वर्बेना एक औषधीय पौधा है जो पाचन में सहायता करता है, यकृत की रक्षा करता है और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, जिससे उसे तनाव से निपटने में मदद मिलती है ।
बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, यह त्वचा की रक्षा करता है और मांसपेशियों की सूजन को शांत करता है।
एक प्राकृतिक इलाज-प्राचीन उत्पत्ति के सभी - यह पहले से ही यूनानियों और रोमनों द्वारा इस्तेमाल किया गया था और यहां तक कि ड्र्यूड्स ने पवित्र समारोहों के दौरान इसका इस्तेमाल किया था, इसे ' जादू की जड़ी - बूटी ' मानते हुए - यह आपके सर्दियों के दिनों को और अधिक कोमल और सुखद बना देगा।
यहाँ हर्बल चाय के रूप में क्रिया के लाभों का अधिकतम लाभ उठाने का तरीका बताया गया है ।
वर्बेना, एक साधारण हर्बल चाय के गुण
वर्बेना हर्बल चाय हर्बल चिकित्सा में, दोनों पाउच और थोक में, आमतौर पर यूरोपीय मूल में पाया जाता है, और हरे पत्ते और सुंदर बैंगनी रंग के फूलों दोनों का उपयोग किया जाता है ।
जैसा कि अनुमान था, तंत्रिका तंत्र को शांत करने और कमजोर और भारी तनाव के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए, क्रिया चिंता राज्यों को शांत करने के लिए उत्कृष्ट है।
वर्बेनेलिना के लिए तंत्रिका तंत्र पर कार्रवाई करने के लिए जाना, यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है, जिन्हें तनाव को नियंत्रित करने और रात में भी आराम को बढ़ावा देने के लिए हाथ की आवश्यकता होती है।
यह एक उत्कृष्ट पाचन और प्राकृतिक क्लीन्ज़र है, जो पेट और रक्त पर काम करता है, और इसलिए यकृत और प्लीहा पर भी, पत्थरों से विषाक्त पदार्थों की सफाई करता है। इसकी एंटीऑक्सिडेंट शक्ति भी ज्ञात है, साथ ही साथ एक एनाल्जेसिक - फ़ेब्रिफ़्यूज़, यह सिरदर्द को बंद करने में मदद करता है - और विरोधी आमवाती।
वर्बेना हर्बल चाय: तैयारी और उपयोग
हर्बल चाय या वर्बेना जलसेक उबलते पानी में जलने के लिए तैयार किया जाता है (दो लोगों के लिए एक सॉस पैन ठीक होगा) सूखे चम्मच की पत्तियों और फूलों का एक चम्मच, एकत्र किया जाता है, उन भाग्यशाली के लिए जो उन्हें बोने में सक्षम होने के लिए जुलाई और अगस्त में; फिर इसे अच्छी तरह से छान लिया जाता है और दिन में दो बार गर्म पानी का सेवन किया जाता है ।
शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए कम से कम एक महीने तक हर्बल चाय के लगातार सेवन को लम्बा करना उचित है। एक विचार प्राप्त करने के लिए, एक पाउच में 30 ग्राम क्रिया, लगभग 15, लागत 4 यूरो ।
मतभेद : गर्भावस्था के दौरान क्रिया की सिफारिश नहीं की जाती है और अगर जगह पर एक दवा चिकित्सा होती है।