आंतरिक मार्शल आर्ट और बाहरी मार्शल आर्ट के बीच अंतर अक्सर गलत समझा जाता है, या कम से कम कई अलग-अलग व्याख्याएं होती हैं। यह कहना मुश्किल है कि कौन सही है और कौन कम; लेकिन, आखिर, किसने कहा कि तथ्यों का केवल एक सही संस्करण होना चाहिए?
मार्शल आर्ट में उच्च स्तर, जितना अधिक हम महसूस करते हैं कि आंतरिक और आध्यात्मिक पथों में, जो मायने रखता है वह केवल व्यक्तिगत अनुभव है, जो हमेशा अद्वितीय, अपरिवर्तनीय और अक्सर संचारी नहीं होता है।
हम जानते हैं कि सदियों से, अगर सदियों से नहीं, तो मार्शल आर्ट के पूर्वी पालना में, इन दो दृष्टिकोणों से संपर्क किया जाता है : आंतरिक मार्शल आर्ट या नीजा और बाहरी दृष्टिकोण के साथ मार्शल आर्ट की।
आंतरिक मार्शल आर्ट
आंतरिक या नीजा मार्शल आर्ट वे हैं जो व्यवसायी की आंतरिक दुनिया के साथ एक गहरे संबंध की खेती करते हैं और यह भी उसके दिमाग, उसकी आत्मा और उसकी महत्वपूर्ण ऊर्जा को अनुशासित और प्रशिक्षित करता है।
अक्सर संदर्भ क्यूई (महत्वपूर्ण ऊर्जा) को मार्शल बल के स्रोत के रूप में, केवल मांसपेशियों की ताकत से अधिक के लिए किया जाता है। सटीक युद्ध की रणनीतियों पर भरोसा करने से पहले, दिमाग को खाली कर दिया जाता है और विरोधी की ताकत को इसे पढ़कर "पढ़ा" जाता है।
ये वास्तविक आंतरिक मार्ग हैं, जिसमें नैतिकता और नैतिकता को भी विशिष्ट मूल्यों और कामनाओं के अध्ययन के साथ बदल दिया जाता है, जिस पर ध्यान लगाना है।
यह निओगॉन्ग पहलू है (कभी-कभी कुंग में ), जिसमें ताओवादी रसायन विज्ञान के दर्शन और योग और बौद्ध धर्म के प्रभाव शामिल हैं । प्राणायाम के समान श्वास अभ्यास, गहरी ध्यान और प्रकृति में विसर्जन अक्सर ऐसी प्रथाओं के संवैधानिक तत्व हैं।
बाहरी मार्शल आर्ट
दूसरी ओर, मार्शल आर्ट या वैजिया (बाहरी परिवार) की बाहरी शैली ताकत, लोच, विस्फोटकता और मांसपेशियों, tendons और पूरे शरीर की उपस्थिति पर आधारित होती है ।
ये मार्शल एप्लिकेशन के लिए एक स्पष्ट और अस्पष्ट अभिविन्यास के साथ अनुशासन हैं , और इसलिए मुकाबला करने के लिए । अभ्यासी नियमित व्यायाम के साथ अपने शरीर को आकार देता है, घटकों को बढ़ाता है और नियमित अभ्यास के साथ तकनीक और रणनीति को पूरा करता है ।
मन और भावनाओं पर काम मौजूद है, लेकिन यह वास्तविक लड़ाई के लिए लड़ाकू स्वभाव को तैयार करने के लिए कम और केंद्रित है, इसलिए डर और दर्द के प्रबंधन के लिए सबसे ऊपर है, खेल के नियमों और एड्रेनालाईन नियंत्रण के लिए सम्मान।
दर्शन बाहरी विषयों में बहुत कम जगह पाता है; भौतिक तंत्र के सभी वैज्ञानिक ज्ञान के ऊपर सैद्धांतिक हिस्सा चिंता का विषय है। प्रेरक ग्रंथों और वीडियो का उपयोग उसकी प्रशिक्षण सीमाओं से परे, को धक्का देने के लिए किया जाता है।
दो एकीकृत पहलुओं
जाहिर है कि यह एक मोटा वर्गीकरण है, अनुमानित और वास्तविकता में इतना स्पष्ट नहीं है ।
कुछ मार्शल आर्ट दो ध्रुवों में से एक के प्रति पक्षपाती हैं, लेकिन एक सम्मानजनक मार्शल आर्ट को आंतरिक और बाहरी दोनों पहलुओं को समझना और विकसित करना चाहिए ।
यदि हम पहले खेती नहीं करते हैं, तो हमारे प्रयासों का परिणाम उस दिन गायब हो जाएगा जब ताकत और लचीलापन हमें उम्र, चोटों या किसी बीमारी के कारण छोड़ना शुरू कर देगा, क्योंकि हमने केवल खुद के भौतिक और मांसपेशियों के पहलू की खेती की होगी ।
महान खिलाड़ियों के साथ ऐसा होता है, जो तीस साल की उम्र के आसपास अपना सर्वश्रेष्ठ व्यक्त करते हैं और फिर वानिंग चरण में प्रवेश करते हैं।
यदि हम बाद की खेती नहीं करते हैं, तो हमें कभी भी सच्चा मार्शल अनुभव नहीं होगा। हम इस भ्रम में रहेंगे कि हमारा अप्रशिक्षित (या केवल आंशिक रूप से प्रशिक्षित) शरीर ही क्यूई की एकमात्र ताकत के साथ विरोधियों को हरा सकता है, भले ही तथ्यों ने हमेशा दिखाया हो कि ऐसा नहीं होता है।
हम किसी ऐसे व्यक्ति की तरह होंगे जो जीवन के लिए पूलसाइड अभ्यास करके तैरना सीखने का दावा करता है, लेकिन कभी भी पानी को छुए बिना।
