टोक सेन मालिश क्या है?
लाओस और कंबोडिया के बीच की सीमा पर, थाईलैंड के चरम उत्तर में पैदा हुआ पारंपरिक टोक सेन मालिश, प्राचीन चिकित्सा परंपरा का हिस्सा है जिसे लन्ना-थाई कहा जाता है और हजारों साल पहले प्राचीन मंदिरों में बौद्ध भिक्षुओं द्वारा विकसित किया गया था।
इस शब्द का अर्थ "पथ को रद्द करना" है, लेकिन "पथों को हिट करना" भी " स्वच्छता" को संदर्भित करता है, जो इस विशेष मालिश के माध्यम से किया जाता है, या इसे समाप्त करने के लिए सेन ऊर्जा चैनलों के अंदर प्रवाह को अवरुद्ध करता है। मानव शरीर का।
उत्तरी थाईलैंड के किसान परिवारों के भीतर, ग्रामीण क्षेत्रों में भी इस मालिश ने अपना व्यावहारिक अनुप्रयोग पाया है, लेकिन न केवल: यह वास्तव में चावल के क्षेत्र के श्रमिकों द्वारा अभ्यास किया गया था, जो रात में थके हुए घर लौट आए और अपनी ऊर्जा को रिचार्ज करने की जरूरत थी। और मांसपेशियों को मजबूत करना।
तोक सेन मसाज कैसे करें
टोक सेन की मालिश दो उपकरणों का उपयोग करती है: लकड़ी का हथौड़ा, जिसे लिंब कहा जाता है, और लकड़ी की छेनी, जिसे कोन कहा जाता है। पारंपरिक किंवदंतियां चाहेंगी कि लकड़ी बिजली से आने वाले पेड़ों से आए, इसलिए स्वर्ग और पृथ्वी से ऊर्जा से भरे तत्व और वस्तुएं। बहुत अधिक कल्पना के बिना, यह इमली के पेड़ की लकड़ी की बस और अधिक संभावना है ।
यह विशेषज्ञ हाथों द्वारा अभ्यास किया जाता है, जो माइक्रो पर्क्यूशन के माध्यम से सेन, या थाई समग्र दृष्टि के ऊर्जा शिरोबिंदु को टकराते हैं, भीड़भाड़ वाले बिंदुओं को खत्म करने और तरंगों का निर्माण करते हैं जो पानी की लहरों की तरह ब्लॉक को निकाल सकते हैं।
अभ्यास में, लकड़ी के दो टुकड़े एक दूसरे के ऊपर से टकराते हैं, फिर शरीर पर सीधे तनाव और मांसपेशियों की रुकावट को भंग करते हैं।
हालांकि, विभिन्न तकनीकों मौजूद हैं, जो कलाकार की संवेदनशीलता और मालिश प्राप्त करने वालों की जरूरतों पर निर्भर करता है। यह उत्कृष्ट माना जाता है जब पारंपरिक थाई मालिश के साथ संयुक्त किया जाता है, पीडीए के साथ प्रदर्शन किया जाता है, अंगूठे के साथ और संपीडनों के पूरे दौर के साथ। किसी को क्या लगता है के विपरीत, यह एक दर्दनाक तकनीक नहीं है, बल को बल के साथ फुलाया नहीं जाता है, लेकिन कलाई की थोड़ी सी गति का पालन करें जो इन ऊर्जा तरंगों का निर्माण करता है।