मासिक धर्म का दर्द, जो महिला प्रभावित नहीं हुई थी। दुर्भाग्य से ऐसे लोग हैं जो मासिक धर्म के दौरान बहुत पीड़ित हैं: सिरदर्द, पेट में दर्द, गुर्दे के क्षेत्र में दर्द, मूत्राशय की सूजन, ऐंठन।
लंबे समय तक इस्तेमाल के बाद अवांछनीय प्रभावों का आकलन किए बिना, ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग कभी-कभी इस संदर्भ में लापरवाही से किया जाता है। फाइटोथेरेपी हमें इसके औषधीय पौधों की मदद कर सकती है।
कैलेंडुला officinalis
कैलेंडुला की विशेषताएं असंख्य हैं और बाहरी उपयोग के लिए इसके कम करनेवाला और उपचार गुण इस सरकारी संयंत्र के लिए अधिक आसानी से याद किए जाते हैं।
के लिए संकेत : वास्तव में, आंतरिक उपयोग के लिए कैलेंडुला एक इमेनैगॉग क्रिया (जो श्रोणि क्षेत्र और गर्भाशय में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है) को सुखदायक और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव के साथ उत्तेजित करता है, जो कष्टार्तव के मामले में संकेत देता है।
खुराक : इसे 7-8 महीने तक मासिक धर्म की शुरुआत से कम से कम दस दिनों पहले मदर टिंचर के रूप में लेना चाहिए।
शुरू में 30 बार एक दिन में 3 बार एक गिलास पानी में भंग कर दिया जाता है, फिर जब कष्टार्तव का एक उपाय शुरू होता है, तो उपचार पूरा होने तक खुराक (महीने से महीने में 5 बूँदें)।
साल्विया ऑफिसिनैलिस
मादा प्रवाह को नियंत्रित करने वाला एक अन्य औषधीय पौधा है। इसके अलावा, कैलेंडुला की तरह, यह इमेनैगॉजिक गुणों का दावा करता है और इसके फ्लेवोनोइड्स के लिए मासिक धर्म के दर्द के खिलाफ एक एंटीस्पास्मोडिक कार्रवाई है।
इसके लिए संकेत दिया गया : यह एस्ट्रोजेनिक क्रिया के साथ एक उपाय है, जो कि प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लिए और रजोनिवृत्ति की अवधि से संबंधित समस्याओं के लिए संकेत दिया गया है।
खुराक : ऋषि जलसेक बहुत उपयोगी और व्यावहारिक है: उबलते पानी में सूखे पत्तों का एक बड़ा चमचा, 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फ़िल्टर करें।
निवारक उपयोग, प्रवाह की शुरुआत से कम से कम 15 दिन, मासिक धर्म चक्र के कष्टप्रद विकारों को कली में कम करने की अनुमति देता है।
अचिलिया मिलेफोलियम
यारो एक हजार गुणों वाला एक उपाय है। फ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति हार्मोनल प्रणाली को नियंत्रित करती है और मासिक धर्म सिंड्रोम के लक्षणों का प्रतिकार करती है, जैसे कि मिजाज, चिंता और घबराहट।
के लिए संकेत: कष्टार्तव के मामले में, यह गर्भाशय के स्तर पर एक एंटीस्पास्मोडिक कार्रवाई करता है: यह परिसंचरण को नियंत्रित करता है, रक्त ठहराव को शांत करता है और soothes और पैल्विक क्षेत्र soothes।
खुराक: इसे मां टिंचर में लेना संभव है: एक गिलास पानी में दिन में ३ बार ३० बूंदें ।
