3 हर्बल उपचार के साथ मासिक धर्म के दर्द से राहत देता है



मासिक धर्म का दर्द, जो महिला प्रभावित नहीं हुई थी। दुर्भाग्य से ऐसे लोग हैं जो मासिक धर्म के दौरान बहुत पीड़ित हैं: सिरदर्द, पेट में दर्द, गुर्दे के क्षेत्र में दर्द, मूत्राशय की सूजन, ऐंठन।

लंबे समय तक इस्तेमाल के बाद अवांछनीय प्रभावों का आकलन किए बिना, ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग कभी-कभी इस संदर्भ में लापरवाही से किया जाता है। फाइटोथेरेपी हमें इसके औषधीय पौधों की मदद कर सकती है।

कैलेंडुला officinalis

कैलेंडुला की विशेषताएं असंख्य हैं और बाहरी उपयोग के लिए इसके कम करनेवाला और उपचार गुण इस सरकारी संयंत्र के लिए अधिक आसानी से याद किए जाते हैं।

के लिए संकेत : वास्तव में, आंतरिक उपयोग के लिए कैलेंडुला एक इमेनैगॉग क्रिया (जो श्रोणि क्षेत्र और गर्भाशय में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है) को सुखदायक और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव के साथ उत्तेजित करता है, जो कष्टार्तव के मामले में संकेत देता है।

खुराक : इसे 7-8 महीने तक मासिक धर्म की शुरुआत से कम से कम दस दिनों पहले मदर टिंचर के रूप में लेना चाहिए।

शुरू में 30 बार एक दिन में 3 बार एक गिलास पानी में भंग कर दिया जाता है, फिर जब कष्टार्तव का एक उपाय शुरू होता है, तो उपचार पूरा होने तक खुराक (महीने से महीने में 5 बूँदें)।

साल्विया ऑफिसिनैलिस

मादा प्रवाह को नियंत्रित करने वाला एक अन्य औषधीय पौधा है। इसके अलावा, कैलेंडुला की तरह, यह इमेनैगॉजिक गुणों का दावा करता है और इसके फ्लेवोनोइड्स के लिए मासिक धर्म के दर्द के खिलाफ एक एंटीस्पास्मोडिक कार्रवाई है।

इसके लिए संकेत दिया गया : यह एस्ट्रोजेनिक क्रिया के साथ एक उपाय है, जो कि प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लिए और रजोनिवृत्ति की अवधि से संबंधित समस्याओं के लिए संकेत दिया गया है।

खुराक : ऋषि जलसेक बहुत उपयोगी और व्यावहारिक है: उबलते पानी में सूखे पत्तों का एक बड़ा चमचा, 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फ़िल्टर करें।

निवारक उपयोग, प्रवाह की शुरुआत से कम से कम 15 दिन, मासिक धर्म चक्र के कष्टप्रद विकारों को कली में कम करने की अनुमति देता है।

अचिलिया मिलेफोलियम

यारो एक हजार गुणों वाला एक उपाय है। फ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति हार्मोनल प्रणाली को नियंत्रित करती है और मासिक धर्म सिंड्रोम के लक्षणों का प्रतिकार करती है, जैसे कि मिजाज, चिंता और घबराहट।

के लिए संकेत: कष्टार्तव के मामले में, यह गर्भाशय के स्तर पर एक एंटीस्पास्मोडिक कार्रवाई करता है: यह परिसंचरण को नियंत्रित करता है, रक्त ठहराव को शांत करता है और soothes और पैल्विक क्षेत्र soothes।

खुराक: इसे मां टिंचर में लेना संभव है: एक गिलास पानी में दिन में ३ बार ३० बूंदें

जानें कि त्वचा के अनुकूल पौधे कौन से हैं

पिछला लेख

बच्चों के लिए थिएटर के लाभ

बच्चों के लिए थिएटर के लाभ

उचित आहार और आंदोलन की पर्याप्त खुराक के अलावा एक बढ़ते बच्चे का क्या समर्थन करता है ? अपनी भावना को व्यक्त करने और दूसरों के संपर्क से पोषित होने की संभावना। थिएटर इसे संभव बनाता है। आइए देखें कि विकास के दौरान करने के लिए गतिविधियों में थिएटर को शामिल करना क्यों महत्वपूर्ण है । बच्चों के लिए थिएटर के लाभ थिएटर द्वारा बच्चों को दिए जाने वाले विभिन्न लाभों में निःसंदेह स्वयं को व्यक्त करने की संभावना है। इतना ही नहीं। जब नाट्य गतिविधियों को अच्छी तरह से योजनाबद्ध किया जाता है और प्रशिक्षकों द्वारा उत्साह और प्रतिबद्धता के साथ किया जाता है, तो बच्चों को एक ऐसा अनुभव प्राप्त करने का शानदार अवसर द...

अगला लेख

आवश्यक तेलों के साथ मच्छर रोधी

आवश्यक तेलों के साथ मच्छर रोधी

गर्मियों के महीनों के दौरान मच्छर समय से पहले पहुंच जाते हैं, लेकिन बचाव के लिए आवश्यक तेल बचाव के लिए आते हैं, आम मच्छरों और बाघों के खिलाफ उत्कृष्ट प्राकृतिक रिपेलेंट । नीचे आवश्यक तेलों की सूची और मच्छरों को हमारे घरों से दूर रखने के लिए लेकिन बालकनियों और छतों से भी सबसे प्रभावी मिश्रण की सूची है । मच्छरों के खिलाफ सिट्रोनेला और जीरियम लगभग सभी आवश्यक तेल, उनकी सुगंध के कारण, मच्छरों को दूर करने में सक्षम हैं, लेकिन कुछ निश्चित रूप से मच्छरों के खिलाफ अपनी सुरक्षात्मक कार्रवाई करने में दूसरों की तुलना में अधिक उपयुक्त हैं। सिट्रोनेला आवश्यक तेल निस्संदेह सबसे प्रभावी विकर्षक है और कुछ आवश्य...