जिज्ञासा: मेलिसा को सीडरोनेला, लिमोना ग्रास या देवदार घास के रूप में भी जाना जाता है। दसवीं शताब्दी में अरबों ने इसे सौहार्दपूर्ण और उदासी के खिलाफ इस्तेमाल किया। लेमन बाम "बेनेडिक्टीन" के "चार्टरेस" की रचना में प्रवेश करता है।

लेमन बाम नोट के अवयवों में से एक है "डिस्क्लेमरेड कारमेलाइट्स का एंटी-सिस्टर वॉटर", जो अनिद्रा और तंत्रिका उत्तेजना के लिए एक उपयोगी उपाय है।

थोड़ा सा इतिहास: मेलिसा नाम इंडो-यूरोपियन मूल "मेल" से आता है, जिसमें से "शहद" शब्द आता है। उनका एक प्राचीन इतिहास है, जिसे कई सभ्यताओं, जैसे अरब, रोमन, फ्रांसीसी द्वारा खेती किया गया था, जो पहले से ही कई चिकित्सा गुणों को जानते थे। ग्रीक में इसका मतलब मधुमक्खियों का पौधा है, जो कि उन कीटों को प्रदर्शित करता है जो पौधे के लिए होते हैं। मध्य युग के दौरान नींबू बाम ने औषधीय जड़ी बूटी के रूप में प्रसिद्धि की अवधि का अनुभव किया, वास्तव में, शारलेमेन ने राज्य के औषधीय उद्यानों में इसकी खेती का आदेश दिया था ।

बॉटनी: मेलिसा लामियासी (या लाबायटे) के वानस्पतिक परिवार का हिस्सा है, जिसमें समशीतोष्ण क्षेत्रों में और भूमध्य क्षेत्र में व्यापक रूप से लगभग 3, 000 प्रजातियां शामिल हैं। ये मुख्य रूप से शाकाहारी पौधे हैं, लेकिन प्रत्यय और छोटे झाड़ियों की कमी नहीं है। युवा तनों में एक चतुष्कोणीय खंड होता है; पत्तियां विपरीत हैं, अक्सर खड़ी या सरल और बिना स्टिपूलेट के। पुष्पक्रम अधिक या कम अनुबंधित चोटियों के समूहों द्वारा निर्मित होते हैं, जो कि स्पाइक्स के समान दिखने वाले या अधिक शायद ही कभी फूलों के सिर के साथ संरचना बनाने के लिए एकजुट होते हैं। हेर्मैप्रोडिटिक और ज़िगोमॉर्फिक फूलों में एक गमोज़ल गोबेल्ट और एक गैमोपेटल कोरोला होता है, जिसमें पंखुड़ियों के आधार को एक ट्यूब में वेल्डेड किया जाता है जो दो पंखुड़ियों द्वारा गठित एक ऊपरी होंठ के साथ खुलता है और तीन पंखुड़ियों द्वारा गठित एक निचला होता है।

पर्यावास: ताजा मिट्टी, मैदान से लेकर पर्वतीय क्षेत्रों तक, जंगल के आसपास और हेजेज के किनारे बिना उकसाए।

उपयोगी भागों: चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, पत्तियों और फूलों के शीर्ष का उपयोग किया जाता है (मेलिस्से फोलिया एफयूआई IX)

सक्रिय तत्व : आवश्यक तेल (0.05-0.1%, ग्लैंडुलर ट्राइकोम्स से निर्मित) जिसमें साइट्रोनल, सिट्रल एईब, यूजेनॉल एसीटेट और गेरानियोल, अन्य मोनो और सेसक्वाइरपेस (बीटा-साइरोफाइलीन, जर्मैसीन डी) होते हैं। Triterpene एसिड (ac.ursolic, ac.oleanol, ac.pomolico)। ग्लाइकोसिडिक बॉन्ड (एसमारिनिक, एसी.क्लोरोजेनिक, एसी.कैफिको, एसी.फेरुलिको, एसीप्रोटेक्टिको) के साथ पॉलीफेनोलिक एसिड। फ्लेवोनोइड्स (ल्यूटोलिन, ल्यूटोलिन 7-ओ-बीटा-डी-ग्लूकोपिरानोसाइड, एपिजेनिन 7-ओ-बीटा-डी-ग्लूकोपिरानोसाइड, ल्यूटोलिन-7-ओ-बीटा-डी-ग्लुकुरोपिरानोसाइड, ल्यूटोलिन 3'-O-D-glucuronopirideide luteolin 7-O-beta-D-glucopiranoside-3'-O-Beta-D-glucuronopira-noside, quercitroside, rhamnocitrina, isoquercitosina, cinaroside, ramnazine)। टैनिन ; पोलीसेकेराइड ।

हीलिंग गुण: antispasmodic, choleretic, emmenagogue, जीवाणुरोधी, कामोद्दीपक, एंटासिड, anxiolytic, शामक। हाल ही में यह दिखाया गया है कि फ्लेवोनोइड्स और ट्राइटरपेन भी एक एंटीहिस्टामाइन क्रिया को बढ़ाते हैं। रोजमैरिक एसिड, जो अन्य लामियासी में भी मौजूद होता है, में विशिष्ट झिल्ली रिसेप्टर्स के साथ थायरॉयड-उत्तेजक पिट्यूटरी हार्मोन (टीएसएच) के बंधन को रोककर एक एंटी-ट्रिडिक गतिविधि होती है। पॉलीफेनोलिक अंश और कुछ आवश्यक तेल घटक हर्पीस वायरस के खिलाफ एक विशिष्ट प्राकृतिक गतिविधि के बजाय प्रदर्शित करते हैं। आवश्यक तेल में STOMACHIC AND CARMINATIVE PROPERTIES है और यह अपच, पेट में ऐंठन और पेट फूलने की स्थिति में भी पित्तवृद्धि (पित्त स्राव) और ड्यूरेसीस को उत्तेजित करता है।

चिकित्सीय संकेत: वयस्कों और बच्चों के न्यूरोटोनिक राज्य। चिंताग्रस्त और चिंतित-अवसादग्रस्त सिंड्रोम। नर्वस मूल के नींद विकार। कार्यात्मक जठरांत्र संबंधी विकार (गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल न्यूरोसिस जैसे कि डिस्पेप्सिया, एरोफैगिया, पेट फूलना, मतली, उल्टी, गैस्ट्रेटिस, पेप्टिक अल्सर, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल वेसेम्स), छोटी यकृत अपर्याप्तता, पित्त संबंधी डिस्केनेसिया। तंत्रिका उत्पत्ति की दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ (कार्डियक साइकोसोमैटिस जैसे पैल्पिटेशन, एक्सट्रैसिस्टोल, टैचीकार्डिया), वर्टिगो, बज़िंग और साइकोजेनिक टिनिटस तनाव और भावनाओं से उत्पन्न होते हैं, तंत्रिका मूल के सिरदर्द। रजोनिवृत्ति और मस्तिष्कशोथ सिंड्रोम (कष्टार्तव) के न्यूरोवेटिटिव डिस्टोनिया, दर्द सामान्य रूप से होते हैं। कोल्ड सोर।

नींबू बाम के मतभेद और दुष्प्रभाव : हाइपोथायरायडिज्म; अत्यधिक खुराक में OE कठोरता और धीमी सांस, हाइपोटेंशन के साथ सो सकता है।

मेलिसा का शुद्ध सार एक अद्भुत माना जाता है लेकिन बहुत जहरीला नहीं होता है और छोटी खुराक में यह दिल की धड़कन को कम करता है।

अनुप्रयोग :

• दिन में 3 बार 15 बूंद तरल पदार्थ निकालें
• सूखी अर्क 200-300 मिलीग्राम 2 बार एक दिन
• जलसेक: फेनीकुम बनाम।, सिट्रस ए।, जेनजियाना एल।, मेलिसा ओ।, वलेरियाना ओ।, एंजेलिका। - एरोफैगिया के लिए;
• का आसव - कोलाइटिस के उपचार के लिए;
• जलसेक: हाइपरिकम पी।, ह्य्सोपस ओ।, मेलिसा ओ।, रोसमरीनस ओ। - अवसाद के उपचार के लिए;

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