लसीका जल निकासी मालिश, जिसे लसीका जल निकासी के रूप में जाना जाता है, को अन्य नामों से भी जाना जाता है, जैसे कि, उदाहरण के लिए, लसीका जल निकासी या वोडर विधि ।
1930 के दशक में, डेनमार्क के डॉक्टर एमिल वोडर ने उल्लेख किया कि उनके रोगियों में, पुराने श्वसन संक्रमण से पीड़ित लोगों की गर्दन पर लिम्फ नोड्स में सूजन थी।
उसने प्रयोग किया कि, उनकी मालिश करने से, आपको आश्चर्यजनक परिणाम मिल सकते हैं। वोडर को यह समझ में आया कि यदि लिम्फ नोड्स लिम्फ को शुद्ध करने में सक्षम नहीं हैं, तो यह स्थिर हो जाता है और यह विभिन्न बीमारियों का कारण बनता है।
इसलिए वोडर मालिश का उद्देश्य अशुद्धियों के संचय से बचने के लिए लसीका के परिसंचरण को फिर से सक्रिय करना है।
सैप क्या है? लसीका एक शरीर तरल पदार्थ है जो लसीका वाहिकाओं के अंदर घूमता है और इसके साथ पानी, वसा, प्रोटीन, इलेक्ट्रोलाइट्स और लिम्फोसाइट्स सहित विभिन्न पदार्थों को दैनिक मात्रा 2 से 4 लीटर तक ले जाता है।
लेकिन लसीका जल निकासी मालिश के क्या लाभ हैं?
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लसीका जल निकासी मालिश के लाभ
लसीका जल निकासी मालिश के लाभों के बीच निश्चित रूप से सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई है। लसीका जल निकासी चयापचय को ठीक से काम करने में मदद करता है और उन सूजन से बचा जाता है जो पैरों में, नितंबों पर या पेट की ऊंचाई पर जमा होते हैं।
व्यवहार में मालिश करने वाले के हाथ उस तरल को स्थानांतरित करते हैं जो आमतौर पर त्वचा में या त्वचा और मांसपेशियों के बीच पाया जाता है और यह लसीका वाहिकाओं से बाहर आता है। इस मालिश के माध्यम से, एडिमा या सूजन की समस्याओं को हल किया जा सकता है, ऊतकों में द्रव के संचय के कारण।
लसीका जल निकासी मालिश अन्य सौंदर्य समस्याओं को हल करने के लिए भी उपयोगी है: इस तकनीक से मुँहासे, एलर्जी त्वचा रोग, जलन, निशान और यहां तक कि गंजापन का इलाज करना संभव है ।
लसीका जल निकासी मालिश का एक और लाभ प्रतिरक्षा प्रणाली से संबंधित है : लिम्फ नोड्स की मालिश करना और लिम्फ को स्थानांतरित करना एंटीबॉडी का उत्पादन और संचलन शामिल है। यह उपचार प्रक्रिया को भी उत्तेजित करता है।
कुछ मतभेद। लसीका जल निकासी मालिश तीव्र संक्रमण, तपेदिक और ट्यूमर में contraindicated है।
