अपनी प्रकृति से मनुष्य के पास ठोस भावनात्मक संबंधों की संरचना करने की प्रवृत्ति है।

मनोवैज्ञानिक जॉन बॉल्बी के अनुसार, जिन्होंने लगाव सिद्धांत को विकसित किया, मनोविज्ञान के इतिहास में एक मील का पत्थर है, मानव बचपन से ही अंतरंग संबंधों को विकसित करने के लिए जैविक रूप से पूर्वनिर्धारित हैं: नवजात शिशु, वास्तव में, आकृति के साथ एक तरजीही संबंध स्थापित करता है। देखभाल की, उसके पीछे, उसकी निकटता से आराम मिलता है, तनाव के क्षणों में उसकी तलाश करता है।

बच्चे के लिए, माँ के लिए "संलग्न" होने का मतलब है कि उसके पास "पर्याप्त पास" रहने की कोशिश करना, उसे एक सुरक्षित आधार के रूप में उपयोग करना जिससे वह आत्मविश्वास के साथ पर्यावरण का पता लगाने के लिए दूर जा सकती है और जब वह एक बाधा का सामना करने में सक्षम हो।

एक सुरक्षित आधार प्रदान करने की मां की इच्छा , बच्चे की लगाव और पर्यावरण का पता लगाने और अन्य बच्चों और वयस्कों से संबंधित होने की उसकी इच्छा दोनों को पहचानने और सम्मान करने की उसकी क्षमता से प्रभावित है।

माँ और बच्चे के बीच विकसित होने वाला विशेष संबंध, बच्चे को सुरक्षा की उस भावना के साथ प्रदान करता है जो एक वयस्क की उपस्थिति से आती है जो उसकी देखभाल करता है, जो उसकी जरूरतों को समझने और समझने और पर्याप्त उत्तर प्रदान करने में सक्षम है।

और यह ठीक-ठीक भलाई की भावना है जो मां के साथ सकारात्मक बातचीत के दोहराए जाने वाले अनुभवों से निकलती है, जिससे बच्चे को ध्यान और देखभाल प्राप्त होती है, जो बाउली को एक सुरक्षित आधार को परिभाषित करता है।

अटैचमेंट स्टाइल

प्रत्येक बच्चा माँ की उपलब्धता के आधार पर एक विशिष्ट लगाव संबंध स्थापित करता है: यदि माँ बच्चे के लिए एक सुरक्षित आधार का प्रतिनिधित्व करती है, तो जो अटैचमेंट मॉडल स्थापित किया जाएगा वह सुरक्षित होगा, यदि ऐसा नहीं होता है तो असुरक्षित लगाव का एक मॉडल बनाया जाएगा।

इस तरह, अलग-अलग लगाव मॉडल बनाए जा सकते हैं, जो संरचित अध्ययन और टिप्पणियों के आधार पर, चार श्रेणियों में विभाजित किए गए हैं:

· सुरक्षित लगाव

· असुरक्षित / परहेज लगाव

· असुरक्षित / महत्वाकांक्षी लगाव

· अव्यवस्थित / अव्यवस्थित लगाव

जैसा कि यह समझना आसान है, चार श्रेणियों में से, केवल पहला, जो सुरक्षित लगाव है, बच्चे के एक इष्टतम विकास के लिए कार्यात्मक है।

इस मॉडल को संरचित किया गया है, जब जीवन के पहले वर्ष में, बच्चे ने सुरक्षा का अनुभव किया है, क्योंकि मां ने खुद को उत्तरदायी दिखाया है, जब बच्चे को इसकी आवश्यकता होती है तो पर्याप्त रूप से हस्तक्षेप करना। यह बच्चे को विकसित करने और दुनिया का सामना करने की अनुमति देता है।

यदि, दूसरी ओर, बच्चा अपनी आवश्यकताओं और मदद के लिए अनुरोधों के साथ, बेकार का अनुभव करता है, तो उसे किसी भी तरह से अपनी समस्याओं को हल करने के लिए प्रदान करना चाहिए, बाहरी समर्थन पर भरोसा किए बिना। बच्चा इस प्रकार संलग्नक प्रणाली को "निष्क्रिय" करता है, अन्वेषण प्रणाली को हाइपर-सक्रिय करता है।

यह वह चीज़ है जिसे असुरक्षित-परहेज लगाव कहा जाता है: बच्चा अक्सर माँ से संबंधित नहीं होता है, पर्यावरण पर ध्यान केंद्रित करता है और असुविधा के मामले में माँ से संपर्क किए बिना, स्वतंत्र रूप से इसकी खोज करता है।

इसके विपरीत, असुरक्षित-महत्वाकांक्षी लगाव वाला बच्चा शांति से पर्यावरण का पता नहीं लगा सकता है और सुरक्षित आधार के रूप में मां का उपयोग भी नहीं कर सकता है। यह महत्वाकांक्षी व्यवहार प्रस्तुत करता है: यह माँ के साथ संपर्क चाहता है, लेकिन फिर इसे अस्वीकार कर देता है, माँ को गले लगाता है, लेकिन क्रोध और आंदोलन को व्यक्त करता है।

लगाव के इस मॉडल को तब परिभाषित किया जाता है जब बच्चा एक असंगत मां का अनुभव करता है: कभी-कभी ज़रूरतों के लिए सम्मान को अस्वीकार कर देता है, कभी-कभी घुसपैठ। इसलिए, बच्चे को समय-समय पर यह पता नहीं होता है कि उसकी मां की क्या प्रतिक्रिया होगी, लगातार उस पर नजर रखता है, अन्वेषण प्रणाली के संबंध में संलग्नक प्रणाली को अत्यधिक सक्रिय करता है।

अंत में, अव्यवस्थित-अव्यवस्थित लगाव में बाधित व्यवहार, रूढ़िवादिता, असामान्य आसन, गतिहीनता, माता-पिता के प्रति भय या चिंता का व्यवहार होता है। लगाव का यह मॉडल माता-पिता की कहानी में अनसुलझी मौतों और आघात से जुड़ा हुआ है, जो तब बच्चे के साथ बातचीत में व्यक्त किया जाता है कि भय के भावों के माध्यम से जो स्वयं बच्चे को भयभीत कर रहे हैं।

यह बच्चे में एक भयावह उत्तेजना के चेहरे पर आश्वासन के स्रोत के रूप में माता-पिता की ओर मुड़ने की प्रवृत्ति के बीच एक असहनीय संघर्ष पैदा करता है और यह तथ्य है कि यह स्वयं माता-पिता है जो डरता है: दृष्टिकोण करने और दूर जाने की प्रवृत्ति बाधित होती है। 'एक सुसंगत व्यवहार को व्यवस्थित करने के लिए बच्चे की क्षमता को अभिभूत करना।

भविष्य के रिश्तों के लिए लगाव

अनुलग्नक मॉडल न केवल मां के साथ बातचीत को विनियमित करते हैं, लेकिन फिर अन्य रिश्तों में भी फिर से प्रस्तावित होते हैं, क्योंकि वे आंतरिक होते हैं और भविष्य के रिश्तों के लिए एक मार्गदर्शक बन जाते हैं ।

यदि एक बच्चे ने एक सुरक्षित बंधन के आधार पर लगाव का एक मॉडल विकसित किया है, तो उसके पास एक प्यार और चौकस आकृति के आधार पर एक प्रतिनिधित्व होगा, विश्वास के योग्य और स्नेह के योग्य के रूप में खुद का प्रतिनिधित्व होगा।

यदि इसके बजाय उसने एक परिहासपूर्ण लगाव स्थापित किया है, तो वह खुद को सुनने के योग्य नहीं मानेगा ; इसके बजाय महत्वाकांक्षी लगाव के मामले में, वह अपने बारे में विरोधाभासी धारणाएं रखेगा।

इसलिए सुरक्षित लगाव स्थापित करने के लिए बच्चे के इष्टतम विकास के लिए यह आवश्यक है। अनुलग्नक का यह मॉडल तब बनाया जाता है जब बच्चा सीखता है कि वह जो महसूस करता है वह आंतरिक रूप से समझा और सम्मानित किया जा सकता है और यह कि माँ उसे उचित उत्तर प्रदान करने में सक्षम है।

सारांश में , बच्चा सुना हुआ महसूस करता है ।

स्वस्थ लगाव को बढ़ावा देने के लिए, बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के दौरान कुछ ऑस्ट्रेलियाई फूलों को माँ द्वारा लिया जा सकता है।

बॉटलब्रश वह फूल है जो माँ-बच्चे के बंधन को बढ़ावा और समेकित करता है।

· ग्रीन स्पाइडर ऑर्किड गर्भावस्था के दौरान और नवजात अवधि में और शिशु के जीवन के पहले महीनों में माताओं के लिए बहुत उपयोगी है। यह सार उस संचार का पक्षधर है जो शब्दों से परे जाता है, इसलिए यह माँ को अपने बच्चे की जरूरतों को अधिक आसानी से समझने में मदद करता है, इस प्रकार उसे पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया देने की अनुमति मिलती है।

इन दो फूलों के उपायों के अलावा, एक और ऑस्ट्रेलियाई फूल भी बच्चे के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है।

"एरर्स टू रिपीट नॉट" पुस्तक में , बाल मनोचिकित्सक डैनियल सीगल बताते हैं कि माता-पिता के लगाव के दुस्साहसी पैटर्न फिर कैसे दोहराए जा सकते हैं और किसी के बच्चों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। "प्रत्येक पीढ़ी पिछले वाले से प्रभावित होती है और बाद वाले लोगों को प्रभावित करती है, " सीगेल लिखते हैं। इस कारण से बोआब फूल उपाय माता-पिता और बच्चे दोनों को अपने परिवार की विरासत से उत्पन्न होने वाले दुष्क्रियात्मक पैटर्न से छुटकारा पाने में मदद करता है।

सार माता-पिता में इन गैर-उपयोगी "विरासतों" की मान्यता के पक्षधर हैं, उन नकारात्मक दृष्टिकोणों को दोहराया जाता है, जैसा कि किसी के माता-पिता द्वारा सीखा जाता है, और कम या ज्यादा सचेत रूप से दोहराया जाता है, लेकिन जो वास्तव में एक अच्छा बंधन बनाने के लिए कार्यात्मक नहीं हैं लगाव।

एक अच्छा लगाव पैदा करना बच्चे के विकास के लिए, लेकिन वयस्क जीवन के लिए भी मौलिक है, क्योंकि जैसा कि बॉल्बी ने कहा है "भले ही बचपन में विशेष रूप से स्पष्ट हो, लगाव व्यवहार मानव को पालने से कब्र तक ले जाता है।"

ऑस्ट्रेलियाई फूल भी पढ़ें, तनाव से बचाव के उपाय >>