शरद ऋतु सर्दी और खांसी लाने के लिए जाना जाता है।
कई पैराफ्लुएंजा वायरस सर्दी की शुरुआत में कम या ज्यादा आने वाले असली फ्लू से पहले होते हैं और ठंड का मौसम पिछले साल की तुलना में अधिक जटिल और कष्टप्रद होने का वादा करता है।
ऐसे लोग हैं जो केवल मौसमी खाने की परवाह करते हैं जब वे वास्तव में आते हैं और जो लोग रोकना पसंद करते हैं।
मौसमी बीमारियों को रोकें
रोकथाम के कई चेहरे हैं, पहला है स्वस्थ और विविध आहार, जिसमें मौसमी बीमारियों के खिलाफ अधिक प्रभावी ढंग से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए उपयोगी सभी पोषक तत्व शामिल हैं। और फिर निवारक चिकित्सा, पारंपरिक या वैकल्पिक हैं, जो निश्चित रूप से मदद कर सकते हैं लेकिन ... आप सही कैसे चुनते हैं?
किसी भी पारंपरिक या वैकल्पिक चिकित्सा के अवांछनीय प्रभाव हो सकते हैं। प्राकृतिक उपचार कोई अपवाद नहीं हैं; हम इस बात पर जोर देते हुए कभी नहीं थकेंगे कि प्राकृतिक हानिरहित का पर्याय नहीं है।
लेकिन इसका क्या मतलब है? क्या तब हमें उपचारों का सहारा लेना बंद कर देना चाहिए, इस मामले में निवारक चिकित्सा के लिए? बिलकुल नहीं; हालाँकि, हमें DIY से बचना चाहिए और अपनी पसंद के प्राकृतिक उपचार होने पर भी किसी विशेषज्ञ से खुद को अवगत कराना चाहिए; हमेशा, लेकिन सबसे ऊपर अगर जिस व्यक्ति को उत्पाद लेना है, वह एक बच्चा, एक पुराना रोगी या गर्भवती महिला है।
लेबल पढ़ना कैसे सीखें यह भी महत्वपूर्ण है। जब एक प्राकृतिक उपाय चुनते हैं तो थोक जड़ी बूटी के बजाय पैक किए गए उत्पादों को खरीदना बेहतर होता है, यहां तक कि बेहतर खुराक परिभाषा के लिए भी। यदि सामग्री के बारे में संदेह है, तो अपने फार्मासिस्ट या डॉक्टर से स्पष्टीकरण के लिए पूछें।
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इचिनेशिया का मामला
गर्मी के अंत में मौसमी बुराइयों के खिलाफ रोकथाम की अवधि का उद्घाटन किया गया था इचिनेशिया के मामले में, प्रतिरक्षा प्रणाली पर कार्रवाई के लिए व्यापक रूप से सभी के ऊपर एक संयंत्र का उपयोग किया जाता है।
द ड्रग्स एंड डिवाइसेज के नियंत्रण के लिए ब्रिटिश एजेंसी ने एक बयान जारी किया है, जिसमें 12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए एक एलर्जी प्रतिक्रिया विकसित करने के जोखिम के कारण सलाह दी जाती है, जिसमें त्वचा की प्रतिक्रियाओं से लेकर सांस लेने में तकलीफ और, दुर्लभ मामलों में, यहां तक कि एनाफिलेक्टिक सदमे तक।
12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए कोई इचिनेशिया नहीं। ब्रिटिश एजेंसी ने जोर देकर कहा है कि यह एक एहतियाती उपाय है और माता-पिता को शांत किया है जो अब तक इसे अपने बच्चों को सर्दी से बचाव या इलाज के लिए दे चुके हैं।
