" संपर्क की कमी विकास और विकास की प्रक्रियाओं में निर्णायक होगी (बच्चे की, एड); अगर, पूरे या आंशिक रूप से, इस बुनियादी ज़रूरत की संतुष्टि शरीर में अनुपस्थित है, तो पर्यावरण उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया के मॉडल को संहिताबद्ध किया जाएगा और चरित्र-पेशी कवच को मुद्राओं की अपर्याप्तता, संयोजी ऊतक की कठोरता और मोटा होना, की विशेषता है। गैस्ट्रिक और आंतों के पेरिस्टलसिस और सभी आंतरिक चिकनी मांसपेशी, चयापचय प्रक्रियाओं को धीमा करना, सामान्य सोमाटोप्सिक थकान, आदि।
दैहिक संपर्क के सरल रूप स्वस्थ न्यूरोलॉजिकल, अंतःस्रावी, शारीरिक और मानसिक विकास का आधार हैं। अध्ययनों ने पुष्टि की है कि मानव संपर्क के रूप, दुलार से लेकर कंधे के संपर्क या आलिंगन, मनो-शारीरिक-सामाजिक विकास में मौलिक हैं: वे इस बात की पुष्टि करते हैं कि भलाई प्राप्त की जा सकती है "।
यह दिलचस्प उद्धरण फ्रांसेस्को रुइज़ के हस्ताक्षर, " स्वयं की मालिश " पुस्तक के लेखक हैं और एक प्रतिबिंब की ओर जाता है: एक ऐतिहासिक क्षण में जिसमें माता-पिता के पास अपने बच्चों की देखभाल के लिए कम और कम समय होता है, एक साथ बिताए क्षणों की गुणवत्ता महत्वपूर्ण है । क्षण जो साझा किए गए अनुभव, विकास के अवसर, खेल, गर्मजोशी और जो सभी शामिल नहीं कर सकते हैं, जो गैर-मौखिक संचार से बना है, माता-पिता और बच्चे के बीच एक सुरक्षात्मक, गहरी और प्यार के निर्माण के लिए अपरिहार्य स्पर्श करता है। ।
फ्रांसेस्को Ruiz के साथ साक्षात्कार पढ़ें
बच्चे के लिए आयुर्वेदिक मालिश: मूल और लाभ
शारीरिक संपर्क का महत्व बच्चे के विकास में एक निरंतरता है और उसके छोटे जीवन के पहले क्षणों से शुरू होता है। उदाहरण के लिए, भारत में, नवजात शिशु की मालिश करने का रिवाज़ है, इससे पहले भी गर्भनाल को अलग कर दिया जाता है, त्वचा को साफ़ करने और परिसंचरण को सक्रिय करने के लिए।
आयुर्वेद ने हमेशा मालिश को बहुत महत्व दिया है और वास्तव में यह एक अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अधिक अनुशंसित और उपयोग की जाने वाली तकनीकों में से एक है। उनके संदर्भ ग्रंथ, जैसे सुश्रुत संहिता, इस विषय के साथ बड़े पैमाने पर निपटने में विफल नहीं हैं और माँ और नवजात शिशु की मालिश बिल्कुल अपरिहार्य मानी जाती है।
शांताला वह नाम है जिसके द्वारा भारतीय परंपरा में नवजात बच्चे की मालिश की जाती है। नाम, यह कहा जाता है, उस महिला से प्राप्त होता है जिसने युद्धाभ्यास को ड्रॉ में दिखाया था । लैबोयर (प्रसिद्ध फ्रांसीसी स्त्री रोग विशेषज्ञ, "मीठे जन्म" के अग्रदूत) उन्हें आपके बच्चे पर कर रहे हैं। डॉक्टर प्रभावित थे और पश्चिम में अपने पाठ " शांताला: खुश बच्चों को बड़ा करने के लिए भारतीय मालिश की कला " के साथ फैल गए।
जन्म बच्चे के लिए एक दर्दनाक घटना है जो मां के गर्भ की गर्मी से लेकर अतिरिक्त जीवन तक सभी उत्तेजनाओं के साथ गुजरता है। जन्म के पूर्व सुरक्षा से उखाड़ने से माँ के प्यारे हाथों को नरम किया जा सकता है, जो प्राचीन ज्ञान के आंदोलनों के माध्यम से, अपने बेटे को मालिश के लिए छूट और आत्मविश्वास देता है।
भावनात्मक स्तर पर, इसलिए, आयुर्वेदिक मालिश का उद्देश्य तनाव को समाप्त करना है और यह माँ और बच्चे के बीच सहानुभूति के एक महत्वपूर्ण तरीके का प्रतिनिधित्व करता है। यह बच्चे को तनाव से राहत देने और छोटी-मोटी बीमारियों को खत्म करने में मदद करता है , जो कल्याण की स्थिति का पक्षधर है। भौतिक तल पर, यह परिसंचरण, ऑक्सीकरण को सक्रिय करता है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल, संचार और लसीका प्रणालियों को नियंत्रित करता है, और नींद-जागने के कार्य में सुधार करता है।
लाभ और शिशु मालिश के contraindications
शांताला मसाज कैसे सीखे
शांताला मालिश पारंपरिक ज्ञान का हिस्सा है जिसे भारत में माँ से बेटी, संस्कृति और ज्ञान के अदृश्य सामान के लिए सौंप दिया जाता है।
पश्चिम में इसे सीखने के लिए विशिष्ट पाठ्यक्रमों में भाग लेना संभव है, जहां न केवल तकनीक सिखाई जाती है, बल्कि युगल को नवजात शिशु की भावनात्मक-संबंधपरक आवृत्तियों में धुन करने की क्षमता विकसित करने में भी मदद मिलती है । वे 0 से छह महीने के बच्चे के साथ माता-पिता को संबोधित करते हैं और आमतौर पर शिशु मालिश की शिक्षा में प्रशिक्षित पेशेवरों (स्त्रीरोग विशेषज्ञ, मनोवैज्ञानिक, प्रसूति रोग विशेषज्ञ) द्वारा आयोजित किए जाते हैं।
अधिक जानकारी के लिए, आप राष्ट्रीय शांताला चिल्ड्रन मसाज एसोसिएशन की वेबसाइट से परामर्श कर सकते हैं या अपने विश्वसनीय आयुर्वेदिक केंद्र से संपर्क कर सकते हैं।
अभ्यंग आयुर्वेदिक मालिश की भी खोज करें
यहां एक वीडियो है जिसमें दिखाया गया है कि नवजात शिशु को आयुर्वेद की मालिश कैसे करें
