गलत जीवनशैली एक अविश्वसनीय तरीके से जिगर को नुकसान पहुंचाती है और वही भावनाओं के लिए जाती है जो बस जाती है और क्रोध और आक्रोश के समान होती है।

लीवर के स्वास्थ्य की समग्र स्थिति में निराशा भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है: यदि आप अपने जीवन से किसी ऐसी चीज को बाहर निकालने में असमर्थ हैं जो अब नहीं है, तो लीवर को नुकसान होता है; यदि आप उन विकल्पों को बनाने के महत्व को कम करते हैं जो आवश्यक रूप से लक्ष्य करते हैं, तो लीवर ग्रस्त है। हम तब जिगर स्वास्थ्य और योजना के बीच की कड़ी देखते हैं।

यकृत की योजना और भलाई

लीवर को गर्म करने का अर्थ है शरीर को ठीक करना और वही शुद्ध रूप से निवारक भाषण के लिए जाता है। क्रोध जैसी भावना से उत्पन्न तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली पर भार डालता है, क्योंकि यह भावना एड्रेनालाईन, नॉरएड्रेनालाईन, डोपामाइन जैसे हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर दोनों को प्रभावित करती है और पूरे जीव पर तत्काल पलटा देती है।

जिगर की भलाई को विस्तार, प्राप्ति की क्षमता से जोड़ा जाता है, विभिन्न स्तरों पर पूरे शरीर में क्यूई का प्रवाह सुनिश्चित करता है: भावनात्मक, पाचन । पारंपरिक चीनी चिकित्सा में जिगर भी पित्त के स्राव को नियंत्रित करता है और विशेष रूप से मासिक धर्म में रक्त पर और विशेष रूप से मासिक धर्म पर एक क्रिया होती है।

यकृत कण्डरा और जोड़ों को नियंत्रित करता है, नाखूनों पर खुद को दिखाता है, इसका उद्घाटन आंखें हैं, इसमें रक्षा और सुरक्षा की भूमिका है, नींद से जागने की संतुलन से जुड़ा है।

यह एक ऐसा अंग क्यों है जो ठीक है यदि व्यक्ति परियोजनाओं की कल्पना कर सकता है, तो उससे पहले देखें? क्योंकि पारंपरिक प्रणाली में यह दृष्टि से जुड़ा हुआ है, दूरदर्शिता के लिए, यह शुद्ध यांग ऊर्जा, रचनात्मक और संक्षिप्त करने का आसन है।

इसके अलावा योग में जिगर, पित्ताशय के साथ मिलकर, गुस्सा भावनाओं से प्रभावित होता है। इस संबंध में मदद करने वाले कुछ पद इस प्रकार हैं: अर्ध मत्स्येन्द्रासन, जानू सिरसासना, बड्डा कोनसाना, प्रसारिता पदोत्तानासन, लायन की स्थिति ( सिम्हासन ), उपविषा कोनसाना। इन सभी पदों, अगर सांस के अनुसार प्रदर्शन किया जाता है, तो भावुकता को स्थिर करें।

अपने समय का बेहतर प्रबंधन करने के लिए टिप्स

यकृत, हमारा फ़िल्टर अंग

यकृत एक बहुत महत्वपूर्ण ग्रंथि है और हमारे मानव शरीर के भीतर उल्लेखनीय कार्य करता है; यह सिर्फ एक पाचन कार्य नहीं है, बल्कि एक गुप्त भी है, बस पित्त और अन्य चयापचय उत्पादों के बारे में सोचें।

यकृत ग्लूकोज के चयापचय में हस्तक्षेप करता है, फैटी एसिड के संश्लेषण में और हमारे रक्त की तुलना में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है: यह मृत लाल रक्त कोशिकाओं को चयापचय करता है, हीमोग्लोबिन से बंधे हुए लोहे को ठीक करता है।

यह विटामिन और लोहे का एक भंडार है और प्रोटीन अपचय में हस्तक्षेप करता है, यह गैर-आवश्यक अमीनो एसिड और प्लाज्मा प्रोटीन के संश्लेषण में शामिल है।

कैफीन और अन्य अल्कलॉइड्स की एक अनर्गल खपत इस अंग को नुकसान पहुंचाती है, जैसा कि स्पष्ट रूप से शराब भी है। इसके विपरीत, जिगर के लिए कुछ हर्बल उपचार अत्यधिक कार्यक्षमता के साथ अपनी कार्यक्षमता को बहाल करने में सक्षम हैं।

इसके अलावा, इतालवी शोधकर्ताओं के एक समूह ने एमएमपी 10 विकसित किया है, एक प्रोटीन जो यकृत की मदद कर सकता है, रोम के कैंपस बायो-मेडिको विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पैम्प्लोना विश्वविद्यालय के उन लोगों के साथ मिलकर पाया: यह प्रोटीन पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और यकृत ऊतक की मरम्मत।

पैर पर जिगर के पलटा क्षेत्रों