पानी में वासु के साथ तनाव जारी करें



शरीर को महत्वपूर्ण तत्व बराबर उत्कृष्टता से मुक्त करने के लिए, पानी। इसे जाने दें और तरल सांस को वापस लें। यह कहने के लिए कि वात्सू पानी में शिआत्सू है, बल्कि रिडक्टिव है, इसलिए हम पहलुओं और संभावित लाभों पर गौर करते हैं।

पानी + शियात्सु = वात्सु

शियात्सू नामक प्राच्य उपचार के साथ अंग्रेजी में जल तत्व को मिलाएं और यहां आपको वात्सु मिलता है। यह 1970 के दशक के अंत में हेरोल्ड डल द्वारा संयुक्त राज्य अमेरिका में तैयार की गई एक मालिश तकनीक है, जो पानी में गति के लाभकारी प्रभाव को शियात्सु-प्रकार जोड़तोड़ (खिंचाव, उंगली के दबाव, आदि) के साथ जोड़ती है।

शॉर्ट के लिए हेरोल्ड डल कौन है? डब्ल्यूएबीए (वर्ल्डवाइड एक्वाटिक बॉडीवर्क एसोसिएशन) के अध्यक्ष, वात्सु के अलावा, अन्य विषयों के निर्माता, जो सभी के पास अपने आम भाजक के रूप में पूर्वी मालिश तकनीक है। पहले डल ने खुद को पानी के लिए शियात्सु विधियों को अपनाने के लिए सीमित करने के बारे में सोचा, लेकिन उन्होंने जल्द ही वात्सु को एक स्वायत्त अनुशासन के रूप में विकसित किया, जो कार्य तकनीकों में समृद्ध है, जो उस तत्व के लिए आंतरिक है जो काम का माहौल भी बन जाता है: पानी।

वासु के लाभ

तथ्य यह है कि इस अनुशासन को जापानी तैराकी टीमों के एथलेटिक प्रशिक्षण में एकीकृत किया गया है, इस चिकित्सा के माध्यम से प्राप्त होने वाली कल्याण की स्थिति के बारे में बहुत कुछ कहता है।

शियात्सू से विरासत में मिले सकारात्मक पहलुओं के बीच, यहां तक ​​कि वात्सु महत्वपूर्ण ऊर्जा के सही प्रसार को बहाल करता है और मध्याह्न के साथ, मनोचिकित्सा की स्थिति को संतुलित करता है - संपूर्ण मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को आराम देता है या पश्चात के दृष्टिकोण में सुधार करता है

शरीर, फिर, गर्म पानी ( 34-35 डिग्री सेल्सियस ) में डूब जाता है, जो अक्सर वसंत की तरह होता है, थर्मल, खनिज लवणों में समृद्ध होता है, वासेपुर द्वारा समर्थित होता है, जो धीमी और परिपत्र आंदोलनों के साथ एक्यूप्रेशर युद्धाभ्यास को वैकल्पिक करता है। एक महत्वपूर्ण विवरण: जलीय पर्यावरण हमारी कोशिकाओं को एमनियोटिक द्रव की याद दिलाता है मां की कोख में प्राप्त होने की तरह ही चापलूसी की अनुभूति थोड़ी होती है और यह कोमल आंदोलनों, पानी की गर्मी और ध्वनि को महसूस करने के तरीके से प्रवर्धित होता है

यह तथ्य कि मालिश पानी में होती है, उस आसानी को भी प्रभावित करती है जिसके साथ इसे प्राप्त करने वाला व्यक्ति आराम करने में सक्षम होता है। आंशिक गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति में, चिकित्सक के साथ संपर्क की असुविधा अधिक तेज़ी से गायब हो जाती है, चिंतित राज्य अधिक आसानी से होते हैं, श्वसन और रक्त परिसंचरण को मजबूत किया जाता है।

आप लाभों, contraindications और Watsu तकनीक के बारे में अधिक जान सकते हैं

गर्भवती महिलाओं के लिए वात्सु

वात्सु उन सर्वोत्तम उपचारों में से एक है जो महिलाएं बच्चे को चुनती हैं। 1990 में प्रेग्नेंसी के दौरान इटली में एक विधि के रूप में वात्सु को पहली बार प्रस्तावित किया गया था, डॉ। रॉबर्टो फ्रैओली द्वारा स्टडी सेंटर फॉर द नेचुरल बर्थ ऑफ नेस्ट्रे (वेनिस) के हस्तक्षेप के लिए धन्यवाद

वात्सु के साथ, भविष्य की माताएं ओवरलोड रीढ़ को आराम कर सकती हैं, पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को छोड़ सकती हैं, चिंताओं और भय को दूर कर सकती हैं। अक्सर तब तकनीक साथी की उपस्थिति का अनुमान लगाती है और यह युगल के सामंजस्य के उद्देश्य से महत्वपूर्ण हो जाता है जो जल्द ही दुनिया में "मानव का पिल्ला" का नेतृत्व करने के लिए जाएगा। अंत में, यह कहना व्यर्थ है कि यह तकनीक उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है, जो पानी में जन्म देने के बारे में सोचती हैं।

वात्सु चिकित्सक कौन है?

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