बच्चे में स्कूल की चिंता का सामना करना



स्कूल कुछ बच्चों में चिंता पैदा कर सकता है । कारण अलग-अलग हो सकते हैं, साथ ही असुविधा की अवधि भी हो सकती है। कुछ बच्चे केवल पहले कुछ दिनों में चिंता के साथ स्कूल का सामना करते हैं, अन्य वर्ष भर एक निश्चित असुविधा का सामना करते हैं।

कभी-कभी चिंता कुछ साथियों के साथ या एक या अधिक शिक्षकों के डर से, उचित या नहीं के साथ एक खराब रिश्ते से आती है; दूसरी बार ऐसा सिर्फ इसलिए होता है क्योंकि बच्चे के पास एक ऐसा चरित्र होता है जो उसे चिंता का शिकार करता है, क्योंकि वह परिवार के माहौल से असुरक्षित या बुरी तरह से अलग हो जाता है।

बच्चे के स्कूल की चिंता का कारण और अवधि जो भी हो, यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अपना समर्थन प्रदान करें ताकि वह स्कूल के अनुभव को अच्छी तरह से जी सकें।

बच्चों को चिंता का प्रबंधन करने में मदद करें

कभी-कभी बच्चा अपने स्कूल की चिंता को काल्पनिक बीमारियों की शिकायत व्यक्त करता है, जो सुबह में नियमित रूप से होता है, जागृति के क्षण में: मुझे पेट में दर्द होता है, मुझे सिरदर्द होता है, मेरा सिर घूम रहा है ... जाहिर है, इस मामले में, माता-पिता, यह जांचने के बाद कि बच्चे को वास्तव में कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, उसे शांत करने का तरीका खोजना चाहिए

पश्चाताप और खतरे प्रतिशोधी हैं, समझ और "रणनीति" की आवश्यकता है। आइए हम यह समझने की कोशिश करें कि बच्चे का स्कूल के साथ संबंध, उसके साथ बात करने और उसे हमारे सभी समर्थन की पेशकश करने के लिए उत्सुकता से क्यों अनुभव होता है।

यदि हम इस निष्कर्ष पर आते हैं कि अस्वस्थता कक्षा में होने वाली किसी चीज से आती है, तो हम इसका समाधान तलाशते हैं। यदि, उदाहरण के लिए, बच्चे को विशेष रूप से गंभीर शिक्षक से डर लगता है, हम उसके पास जाते हैं और उससे बात करते हैं और हम चिंतित स्कूली छात्र को आश्वस्त करने का एक तरीका खोजते हैं; यदि हमारे पास यह सोचने का कारण है कि हमारे बच्चे को तंग किया जा रहा है, तो हम शिक्षकों में से एक को समस्या की व्याख्या करने के लिए बारी करें, और इसी तरह।

हर समस्या का समाधान है। हमें स्कूल के साथ सामना करने से डरना नहीं चाहिए; परिवार के बाद, स्कूल बच्चे के न केवल संज्ञानात्मक, बल्कि भावनात्मक और व्यवहारिक विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण संदर्भ है । स्कूल और परिवार का एक ही लक्ष्य है और इसलिए बच्चों की भलाई के लिए मिलकर काम करना चाहिए।

यदि बच्चे की चिंता परिवार के माहौल से अलग होने की कठिनाई से उपजी है और इसलिए स्कूल की चिंता की तुलना में एक अलग चिंता है, तो शायद सबसे अच्छी चीज जो हम कर सकते हैं वह उसे हमारे सभी स्नेह के साथ आश्वस्त करता है। हमें समझाएं कि स्कूल सुंदर है क्योंकि हम बहुत सारी चीजें सीखते हैं, हम दोस्त बनाते हैं, हम रोमांचक रोमांच का अनुभव करते हैं और धीरे-धीरे समय के साथ चिंता खुद से गुजर जाएगी, शायद जब बच्चा सहपाठियों और शिक्षकों के साथ संबंध मजबूत करेगा।

यदि बच्चा चिंतित है क्योंकि वह असुरक्षित महसूस करता है, तो गलतियाँ करने से डरता है और अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं करता है, हम उसे आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद करने की कोशिश करते हैं; जब वह गलती करता है, तो हम उसे डांटते नहीं हैं, हम उसकी खूबियों पर प्रकाश डालते हैं, कमजोरी की नहीं, हम उसके परिणामों की उसके साथियों के साथ तुलना नहीं करते हैं।

अगर चिंता एक प्रदर्शन से उत्पन्न होती है जो वास्तव में दुर्लभ है, तो यह उपयोगी हो सकता है, एक बार फिर, शिक्षकों से संपर्क करने के लिए बेहतर तरीके से समझें कि कैसे हस्तक्षेप करना है।

कैसे नर्सरी स्कूल को बच्चों के लिए अच्छी तरह से जीना है

अधिक जानने के लिए:

> चिंता विकारों के लिए प्राकृतिक उपचार

पिछला लेख

Fregagioni: जीवन शक्ति के लिए एक प्राकृतिक उपचार

Fregagioni: जीवन शक्ति के लिए एक प्राकृतिक उपचार

बंच जीवन शक्ति का समर्थन करने के लिए प्राकृतिक उपचार का हिस्सा हैं। वे सभी के पहुंच के भीतर एक प्राकृतिक तत्व का उपयोग शामिल करते हैं: ठंडा पानी । बंचेस का उपयोग अस्थानिया , अनिद्रा , खराब जीवन शक्ति, चिंता , सिरदर्द और यहां तक ​​कि कब्ज और मासिक धर्म के दर्द के मामलों में भी किया जाता है । ठंडे पानी के संपर्क के माध्यम से शरीर अपने स्वयं के तापमान को पुन: संतुलित करता है और त्वचा से आंतरिक अंगों तक ऊर्जा के एक विस्फोट को प्रसारित करता है। घिसने के लिए एक साफ तौलिया , ठंडे पानी का उपयोग करना, और उन्हें गर्म और गर्म शरीर में प्रदर्शन करने के लिए देखभाल करना, या पहले ऊनी कपड़ों या आंदोलन के माध्य...

अगला लेख

चीनी गोभी, गुण और लाभ

चीनी गोभी, गुण और लाभ

चीनी गोभी को बीजिंग गोभी या पाक चोई या बोक- चॉय के रूप में भी जाना जाता है जबकि इसका वैज्ञानिक नाम ब्रासिका पेकिनेसिस है । यह सब्जी अन्य प्रकार की गोभी की तरह क्रूसिफेरा परिवार की है, लेकिन रॉकेट और शलजम की तरह भी। इसकी उत्पत्ति चीन और पूर्वी एशिया की एशियाई भूमि में खो गई है जहाँ इस चीनी गोभी की 30 से अधिक किस्मों को खोजना संभव है। वर्तमान में यह यूरोप सहित दुनिया भर में एक छोटे से खेती की जा रही है । चीनी गोभी में एक टोकरी का आकार होता है जिसका वजन 1.5 किलोग्राम तक हो सकता है। हम इसे बीट के साथ समानता से भी पहचान सकते हैं, भले ही पत्तियों की टोकरी अधिक बंद हो और मांसल संगति की उसकी लंबी पत्ति...