जब वह छोटा था तो उसने अपनी नाक को मोड़ लिया जब उसकी माँ सुबह उस दुष्ट चम्मच के साथ मछली के स्वाद का सामना करने लगी।
इसके बजाय, नवीनतम शोध ने कॉड लिवर तेल को शरीर के लिए फायदेमंद और हीलिंग पदार्थ के रूप में फिर से बढ़ावा दिया है, जो एक हजार गुणों वाला रामबाण है।
वास्तव में, ओमेगा -3 फैटी एसिड, आवश्यक फैटी एसिड, एंटी-कोलेस्ट्रॉल-लोअरिंग और विपरीत हृदय रोगों में समृद्धता के लिए धन्यवाद, कॉड लिवर ऑयल हमेशा एक उच्च मांग वाला उत्पाद रहा है, जो कि उन बीमारियों की रोकथाम के लिए सबसे ऊपर है जो अतीत में अक्सर हिट होते हैं।, जैसे रिकेट्स या विटामिन की कमी से संबंधित विकार।
कॉड लिवर तेल का उपयोग आज
कॉड लिवर तेल एक बार फिर से शरीर पर अपनी मजबूत कार्रवाई के कारण एक लोकप्रिय पूरक बन गया है ।
विशेष रूप से, इसमें जो पदार्थ होते हैं, वे सूर्य की किरणों की लाभकारी कार्रवाई के साथ मिलकर, आंतों के कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण में सुधार करते हैं और सही स्थानों में जमा करते हैं, जैसे दांत और हड्डियां, उन्हें अधिक प्रतिरोधी बनाते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस के हमले और फ्रैक्चर का खतरा। इसके अलावा, नवीनतम शोध के अनुसार, यह अधिक गंभीर विकृति को रोकने में सक्षम होगा , जैसे कि बृहदान्त्र और मलाशय कैंसर या मल्टीपल स्केलेरोसिस (हाल ही में मल्टीपल स्केलेरोसिस जर्नल में ऑनलाइन प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार), भड़काऊ राज्यों को बंद करने और खराब कोलेस्ट्रॉल से लड़ते हैं।
तेल के गुण और लाभ
ओमेगा -3 युक्त के अलावा, कॉड लिवर तेल में विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई, आयोडीन होता है, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट, सुरक्षात्मक गुण होते हैं जो शरीर, विशेष रूप से आंतों और थायरॉयड को ठीक से काम करने में मदद करते हैं। ।
इसकी एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई के लिए धन्यवाद, यह त्वचा और बालों को मलहम और ड्रेसिंग के साथ मदद करता है, मुँहासे और धब्बा का इलाज करता है, घावों को ठीक करने में मदद करता है, अल्सर, घावों या जलन का इलाज करता है, और रूसी का मुकाबला करता है; यह नाखूनों को मजबूत बनाने में भी मदद करता है।
Controindicazionioni
लेकिन इस तेल में विटामिन की अधिकता के कारण किसी भी दुष्प्रभाव से सावधान रहें, इसलिए यह अच्छा है कि उनका दुरुपयोग न करें ।
विशेष रूप से हाइपोविटामिनोसिस कॉड लिवर तेल के दुरुपयोग से जुड़ा हुआ है, विशेष रूप से विटामिन ए के संबंध में, एक बढ़े हुए जिगर, बालों की नाजुकता, शुष्क त्वचा, धमनियों और गुर्दे की पथरी में कैल्शियम जमा हो सकता है।
