हम खाने के क्षेत्र में detox के बारे में बात करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी रिक्त स्थान के detox के बारे में सुना है? ई को खत्म करने की मानसिकता एक ऐसी चीज है जिसका अंदर और बाहर आदेश देने की कला से बहुत कुछ है।
इसे घटाव भी कहा जाता है, सब कुछ हटाने की कला जो चमक को नहीं जोड़ती है, अंतरिक्ष, उत्साह और संभावनाओं को दूर ले जाती है। हाँ, ऐसा करने के लिए, क्योंकि आदेश में एक मैन्युअल प्रक्रिया है कि एक बहुत भीतरी राज्य में मदद करता है। जब आपको सफाई करने, निकालने की इच्छा महसूस हो, तो आपको आनन्दित होना होगा। आदेश भावनाओं कि उन वस्तुओं से जुड़े हुए हैं के माध्यम से भी मतलब है।
आप शुरू करने के लिए करना चाहते हैं? एक मैनुअल जो हम सभी के ऊपर सुझाते हैं , मैरी कोंडो, पुनर्गठन की जादुई शक्ति द्वारा चुस्त और समृद्ध पुस्तक है ।
अपने आप को जूते के बक्से से लैस करें और एक ही मानसिक विचार के साथ सब कुछ करें: जगह बनाएं, निकालें। की है कि वे क्या कर रहे हैं, क्या राज्य वस्तुओं हम काम कर रहे हैं, किताबें या मसाले, चाहे मुख्य बात उन सब को एक दृश्य की खाई में जगह वास्तव में देखने के लिए कि आप कितने है, कि वे क्या आप के लिए प्रतिनिधित्व है के किसी भी वर्ग के हैं।
आदेश दें, अपने आप से एक संवाद
आप पहली बार (, अगर एक दिन हम मोजे सौदा बेहतर नहीं पोस्टकार्ड संग्रह करने के लिए तो जाना) क्या हमें भावना देता है का चयन करना होगा, एक समय में एक वर्ग की जांच। फिर, खुद के लिए पुनर्गठन रखने अच्छा ख्याल रखना है, तो आप परिवार के साथ बहुत ज्यादा हिस्सा नहीं है के साथ "देख मैं इस फेंक दिया" या "तुम्हें क्या लगता है अगर मैं इस फेंक?" अन्यथा, प्रक्रिया को धीमा कर देती है और पारदर्शिता खो देता है। अक्सर ऐसा होता है - जैसा कि कोंडो बताते हैं कि, यदि आप अपने परिवार से नाराज हैं, तो यह अव्यवस्था के कारण हो सकता है।
आपको यह भी नहीं देना चाहिए कि आप परिवार के अन्य सदस्यों के लिए क्या नहीं चाहते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि ख़ुशी ख़ुशी एक संवाद है, दूसरों पर कुछ फेंकना नहीं। श्रेणी द्वारा आदेश देने का अर्थ है कपड़ों को ध्यान में रखना (कोंडो की सलाह है कि सभी कपड़े जमीन पर रखे जाएं)।
कपड़े के लिए के रूप में, अगर आपको लगता है कि आप इसे से छुटकारा पा सकते हैं, यह करो, यह मत सोचो कि यह एक पाप है; डाउनग्रेड और चुनते हैं, तो परिवर्तन की गति में जीवन को बढ़ाने के लिए है। कोंडो तब बताता है कि एक पोशाक को अच्छी तरह से मोड़ने का सबसे अच्छा तरीका "जादू बिंदु" की पहचान करना है।
कपड़े और किताबों को समेटा
चलो दराज के साथ शुरू करते हैं। कपड़े? स्वेटर, लंबवत रूप से ऑर्डर किए गए, क्षैतिज रूप से नहीं (संक्षेप में, सॉसेज की तरह); कपड़े, स्कार्फ, बैग लटका। फिर मोजे और अंडरवियर और लंबी आस्तीन के साथ टी शर्ट और कोई। स्विमवियर, लंबी पैदल यात्रा और खेल से जुड़े अन्य कपड़े, एक तरफ। पजामा और ड्रेसिंग गाउन के लिए एक ही। कोई टाई स्टॉकिंग्स और मोजे।
यह विधि आपको लंबे समय में इस स्थिति में आने के लिए प्रेरित करेगी, कि आप समूह में जागरूकता के साथ काम करें, यहां तक कि आप का विचार भी बदल जाएगा, समय के साथ अलग-अलग होगा। साफ़ कर रही एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु पेज चालू करने के लिए है।
क्या आप बेलगाम बुद्धिजीवी हैं, क्या आप खुद को गन्दा समझते हैं, क्या यह सिर्फ इतना है कि पुस्तकों की मात्रा एक अकथनीय तरीके से बढ़ जाती है? ठीक है, आपको सभी पुस्तकों को अलमारियों से निकालने की आवश्यकता है और फिर अपने आप से महत्वपूर्ण प्रश्न पूछें: क्या यह पुस्तक मुझे खुशी देती है? जो लोग "सो" कर रहे हैं गलत तरीके से, छिपा हुआ क्या हैं? यह वास्तव में क्या करने के लिए, पुस्तक द्वारा बुक एक के बाद एक एक काम है।
डेस्क पर कागज के टुकड़े, ढेर हो गए: यहां तक कि उनके लिए खुद से पूछना है कि क्या नुकसान हो रहा है, और उन लोगों से छुटकारा पाएं जिनके लिए जवाब नहीं है।
इस कोंडो वेंडी गुडमैन सेवा में किए गए बना दिया है।
यहाँ उन में से वीडियो विधि कोंडो यॉर्कर की कोशिश की और अंतरिक्ष के पुनर्गठन पर एक ब्लॉग बनाने का फैसला किया है जो।
मेडिकल होम: क्या है और क्या इसके लिए है?
फिर लिनन के पुनर्गठन के साथ काम पर मैरी कांडो देखें: