नाजुक केशिकाएं: कारण और लक्षण
हमारा शरीर नसों और नसों के घने नेटवर्क से पार हो गया है । नाजुक केशिकाएं पैरों, हाथों और चेहरे पर दिखाई दे सकती हैं।
पैरों पर केशिकाओं के मामले में उनकी नाजुकता के लिए बहुत अधिक जिम्मेदारी खराब परिसंचरण के कारण होती है। केशिकाएं, लसीका संचलन के साथ मिलकर, शरीर की कोशिकाओं के पोषण और चयापचय विनिमय की अनुमति देती हैं।
इसलिए वे भोजन करते हैं और कचरे के निपटान की अनुमति देते हैं ।
अंगों पर केशिका की नाजुकता का मुख्य कारण रक्त परिसंचरण की गुणवत्ता और शिरापरक दीवारों की लोच से संबंधित समस्याओं की चिंता करता है।
ये, बदले में, से प्राप्त कर सकते हैं:
> केशिका की नाजुकता के लिए जे आनुवंशिक पुनर्संरचना राहत और बहुत दृश्य में केशिकाओं की उपस्थिति का मुख्य कारण है;
> अपरिहार्य और शारीरिक हार्मोनल विविधताएं : महिलाओं में सभी से ऊपर संचलन में हार्मोन की एकाग्रता के निरंतर बदलाव, प्रतिधारण या तरल पदार्थों से कम, केशिकाओं के काम को अधिभारित करना, अपने काम में लगातार आग्रह;
> जीवन शैली: पोषण, अधिक वजन, आंदोलन की कमी, कुछ दवाओं का उपयोग, शराब और धूम्रपान का सेवन, खेल पर प्रभाव, ये सभी परिसंचरण के सामान्य कामकाज से समझौता कर सकते हैं और केशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
नाजुक केशिकाओं को त्वचा के नीचे दिखाई देने वाली पतली नसों की उपस्थिति की विशेषता है।
कभी-कभी नसें छोटे हेमटॉमस और काले रक्त के धब्बों से भी जुड़ी होती हैं।
नाजुक केशिकाओं की उपस्थिति अक्सर अन्य लक्षणों से जुड़ी होती है, जैसे कि संचार विफलता, सूजन, एडिमा, पानी की अवधारण, लेकिन बहुत ही सतही नाजुक केशिकाओं के मामलों में त्वचा की सूखापन और अतिसंवेदनशीलता भी।
नाजुक केशिकाएं: उन्हें प्राकृतिक उपचार के साथ इलाज करें
नाजुक केशिकाएं कुछ प्राकृतिक उपचारों के लिए अपनी अभिव्यक्ति में सुधार करती हैं।
यहां तक कि आनुवंशिक गड़बड़ी के मामलों में पहले से ही मौजूद और दिखाई देने वाली केशिकाओं के गठन और उपचार को रोकना संभव है ।
नाजुक केशिकाओं के लिए प्राकृतिक उपचार आंतरिक और बाहरी हो सकते हैं।
आंतरिक प्राकृतिक उपचार
भीतर से कार्य करने का अर्थ है शरीर को नाजुक केशिकाओं द्वारा उत्पन्न क्षति को पुन: उत्पन्न करने और स्वयं को ठीक करने की स्थिति में लाना।
नाजुक केशिका शिरापरक दीवारों की कमी लोच और पोषण और निपटान के काम का एक अधिभार के कारण है।
केशिका और लचीलेपन की प्राकृतिक पारगम्यता को बहाल करने से नाजुक केशिकाओं को रोकने और सुधारने की अनुमति मिलती है।
> कोलेजन स्वाभाविक रूप से शरीर द्वारा उत्पादित एक पदार्थ है और नसों को फैलाने और अनुबंध करने की अनुमति देता है, अपने कार्य को सर्वोत्तम संभव तरीके से निष्पादित करता है।
> विटामिन सी और फ्लेवोनोइड केशिकाओं के स्वास्थ्य को बहाल करने और संरक्षित करने में भी मदद करते हैं।
इसलिए एक आहार के साथ इन पोषक तत्वों की आपूर्ति में वृद्धि करना और एक सामान्य नियम के रूप में इस पद्धति को अपनाना उपयोगी है।
> लाल फल खिलाने के दृष्टिकोण से (करंट, ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी, रास्पबेरी, चेरी, अंगूर, आदि) बहुत वैध वैसोप्रोटेक्टर हैं ।
इस घटना में कि आपको रोगसूचक प्राकृतिक उपचार की आवश्यकता होती है, विभिन्न प्राकृतिक पदार्थ होते हैं, इनफ्यूजन, डेकोक्शन या मदर टिंक्चर के रूप में लेने के लिए:
> भोजन से दूर होने के लिए काढ़े और infusions तैयार करने के लिए सूखे लाल का उपयोग करें ;
> लाल नसों और सेंटीला एशियाटिक, का उपयोग पानी में पतला टिंचर के रूप में किया जाता है, रोकथाम के लिए और मामलों में जहां नाजुक केशिकाएं पहले से ही सबूत में हैं और छोटे हेमटॉमस के साथ जुड़े हैं, दोनों के लिए बहुत उपयोगी वासोप्रोटेक्टर्स हैं।
सेंटेला एशियाटिकिया या रेड वेल की मदर टिंचर की 30 बूंदें भोजन से पहले दिन में तीन बार या एक दिन में एक लीटर पीने के पानी में 60 बूंदों के साथ एक गिलास पीने के पानी में पतला (कभी भी उन्हें एक साथ नहीं) मिलाएं;
> सूखे क्रैनबेरी बेरीज को काढ़े के रूप में लिया जा सकता है: एक कप पानी के लिए सूखे जामुन का एक चम्मच, उबालने और छानने के लिए। भोजन के बीच गर्म पियो।
बाहरी प्राकृतिक उपचार
त्वचा की लोच और सतही केशिकाओं के जुड़े और घने नेटवर्क में मदद करने के लिए बाहर से नाजुक केशिकाओं पर अभिनय करना शामिल है।
नाजुक केशिकाओं से प्रभावित क्षेत्रों में मालिश की सिफारिश नहीं की जाती है: अपर्याप्त हैंडलिंग से नाजुक केशिकाओं की स्थिति खराब हो सकती है। इसके बजाय, संचलन और लसीका जल निकासी मालिश को प्रोत्साहित करने के लिए डिस्टल अंग की मालिश की सिफारिश की जाती है।
नाजुक केशिकाओं से प्रभावित क्षेत्रों पर आप प्राकृतिक क्रीम और ब्लूबेरी, या आवश्यक तेलों के आधार पर प्राकृतिक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, जो त्वचा के हल्के रंग के साथ लागू किया जाता है।
