जैतून के पत्तों का अर्क एक फाइटोथेराप्यूटिक उत्पाद है जिसे शायद कम ही जाना जाता है लेकिन उत्कृष्ट गुणों के साथ। कई बीमारियों का इलाज करने के लिए सदियों से ज्ञात और कई पारंपरिक दवाओं में इस्तेमाल किया जाता है, यह हाल ही में लोकप्रिय हो गया है और आधुनिक वैज्ञानिक दुनिया द्वारा इसका अध्ययन जारी है।
हाल ही में यह देखा गया है कि अर्क में एंटीऑक्सिडेंट शक्ति है जो ग्रीन टी के अर्क से दोगुनी है, जो एलेनोलिक एसिड, हाइड्रॉक्सीटिरसोल और रुटीन अणुओं की उपस्थिति के कारण है।
पत्ती में विटामिन सी की उच्च खुराक और एक विशेष पदार्थ ओलेरोपिन भी होता है, जिसमें दिलचस्प गुण होते हैं जो इसे शरीर के शुद्धिकरण कार्यक्रम के लिए एकदम सही बनाते हैं।
जैतून का पत्ता निकालने का उपयोग
माइक्रोबैक्टीरिया, कवक, वायरस और परजीवी, दाद और कई अन्य वायरल संक्रमणों से लड़ने के लिए जैतून का पत्ता अर्क उत्कृष्ट है।
इसका उपयोग शरीर को शुद्ध करने और संचार प्रणाली की स्थिति में सुधार करने, धमनियों की लोच बढ़ाने और इस प्रकार उच्च रक्तचाप और अन्य जोखिम या हृदय रोग को रोकने के लिए भी किया जाता है।
यह संधिशोथ , फ्लू, सर्दी, कैंडिडा और अन्य वायरस के कारण होने वाली सूजन और विकारों से निपटने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार प्रतीत होता है। अंत में, यदि बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह दांत दर्द, बवासीर, एथलीट फुट और मजेदार नाखूनों से जुड़े विकारों को राहत देता है।
जैतून-व्युत्पन्न जेमोडर के साथ आमने सामने
प्राकृतिक चिकित्सा की तैयारी
बाजार पर आंतरिक उपयोग के लिए अलग-अलग खपत के प्रस्ताव हैं : पाउडर, कैप्सूल, निर्जलित पत्ते, तैयार किए गए इन्फ्यूजन और तरल अर्क का ध्यान केंद्रित। लेकिन क्रीम, लोशन, तेल के रूप में बाहरी उपयोग के लिए भी।
यहां बताया गया है कि घर पर आंतरिक उपयोग के लिए जैतून का पत्ता कैसे बनाया जाए, ताकि सभी लाभों का अधिकतम लाभ उठाया जा सके।
सामग्री :
> लगभग 150 जैतून की पत्तियां (यदि आप भाग्यशाली हैं तो समुद्र के द्वारा काटे गए दोनों ताजी पत्तियों का उपयोग करना संभव है! - वह सूखी पत्तियां, सूखी पत्तियों के साथ पानी की मात्रा को आधा कर दें),
> एक लीटर पानी।
प्रक्रिया : पत्तियों को अच्छी तरह से साफ करें, उन्हें पानी और बेकिंग सोडा में कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अच्छी तरह से कुल्ला। गर्मी पर एक बड़ा सॉस पैन डालें, पानी और धुले हुए पत्तों को डालें और एक उबाल लें, जिससे लगभग एक घंटे के लिए कम गर्मी पर उबाल आ सके। खाना पकाने के बाद, अर्क (केवल पानी, पत्तियों के बिना) को कांच की बोतलों में स्थानांतरित करें और ठंडा करें।
उपयोग और मतभेद : मुख्य भोजन के दौरान या बाद में, दिन में तीन बार एक चम्मच अर्क लें । इस उपाय का उपयोग प्रमुख contraindications नहीं करता है, केवल ध्यान दें यदि आप निम्न रक्तचाप से पीड़ित हैं ; हालांकि, एक सामान्य नियम के रूप में, इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर या विशेषज्ञ से परामर्श करना हमेशा अच्छा होता है। जैतून के अर्क के साथ देखभाल को मौसम के प्रत्येक परिवर्तन पर दोहराया जाना चाहिए , शाम को देर से लेने से, गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान।
