सामान्यीकृत चिंता, यह क्या है और यह स्वयं कैसे प्रकट होती है



हम सभी जानते हैं कि चिंता क्या है क्योंकि हमने इसे कई बार आज़माया है चिंता मन की एक अप्रिय स्थिति है जो विभिन्न प्रकार के लक्षणों के साथ होती है, कम या ज्यादा कष्टप्रद।

एक शारीरिक और सामान्य चिंता है जो हम विशेष परिस्थितियों में अनुभव करते हैं, उदाहरण के लिए जब हमें किसी परीक्षा का सामना करना पड़ता है या वास्तविक खतरे की स्थिति में खुद को पाता है।

तब एक रोग संबंधी चिंता होती है, एक चिंताजनक भावना, जो वास्तविक खतरे की हद तक अनुपातहीन होती है या निरंतर पीड़ा की भावना और आसन्न खतरे की भावना होती है। चिंता विकार कई हैं; सामान्यीकृत चिंता विकार उनमें से एक है।

सामान्यीकृत चिंता, परिभाषा

मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल, जिसे DSM के रूप में भी जाना जाता है ( मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल से ), मनोरोग विकारों की परिभाषा के लिए डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले मुख्य उपकरणों में से एक है।

यह समझने के लिए कि सामान्यीकृत चिंता क्या है और यह कैसे स्वयं प्रकट होती है, हमें संक्षेप में बताएं, गैर-विशेषज्ञों को समझने में आसान बनाने के लिए, डीएसएम-चतुर्थ में निहित नैदानिक ​​मानदंड, जिसे मैनुअल के चौथे संस्करण में उद्धृत किया गया है।

तनाव और चिंता: क्या रिश्ता है?

सामान्यीकृत चिंता: निदान

DSM-IV के अनुसार, सामान्यीकृत चिंता विकार के बारे में बात करने के लिए, नैदानिक ​​मानदंड निम्नलिखित हैं :

  • अत्यधिक चिंता और चिंता जो कम से कम छह महीनों के लिए लगभग हर दिन होती है, और विभिन्न गतिविधियों की चिंता करती है, उदाहरण के लिए स्कूल और काम का प्रदर्शन।
  • चिंताओं को नियंत्रित करने में कठिनाई।
  • चिंता निम्नलिखित लक्षणों में से कम से कम तीन (वयस्कों में) और कम से कम एक (बच्चों में) के साथ जुड़ी हुई है: बेचैनी, थकान, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई या मेमोरी लैप्स, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों में तनाव, नींद संबंधी विकार।
  • चिंता और चिंता की वस्तु एक अन्य चिंता विकार की विशेषताओं तक सीमित नहीं है, उदाहरण के लिए आतंक हमले (आतंक विकार के रूप में), सार्वजनिक रूप से शर्मिंदा महसूस करना (सामाजिक भय के रूप में) और चिंता होना एक गंभीर बीमारी (हाइपोकॉन्ड्रिया में) से पीड़ित होने के लिए निरंतर और अनुचित।
  • चिंता और चिंता नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण संकट का कारण बनती है और सामाजिक और / या कार्य जीवन पर एक मजबूत नकारात्मक प्रभाव डालती है।
  • चिंता विकार बाहरी कारकों के कारण नहीं होता है, उदाहरण के लिए दवाओं या दवाओं का उपयोग जो सामान्यीकृत चिंता या हाइपरथायरायडिज्म जैसी बीमारियों की उपस्थिति का कारण बन सकता है।

    सामान्यीकृत चिंता, लक्षण

    संक्षेप में, इसलिए, जो सामान्यीकृत चिंता से ग्रस्त हैं वे लगातार और अक्सर अनुचित रूप से किसी चीज के बारे में चिंतित हैं।

    सामान्यीकृत चिंता के दैहिक घटक में कई लक्षण शामिल होते हैं, जिनमें ऊपर से सभी धड़कनें, पसीना, घरघराहट, मुंह सूखना, गले में गांठ की सनसनी और गर्म लाली शामिल हैं, लेकिन अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग के लक्षण जैसे दस्त, मतली और उल्कापिंड, और मांसपेशियों में तनाव से संबंधित लक्षण, जैसे गर्दन और / या पीठ में दर्द।

    इटली में, सामान्यीकृत चिंता विकार लगभग 5% आबादी को प्रभावित करता है।

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