गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि एक महिला के जीवन में एक विशेष क्षण है और खुद को और अपने बच्चे को बचाने के लिए, उसे खतरे से बचने के लिए वह बहुत सावधान रहना चाहिए।
वास्तव में कई दवाओं और कई पौधों में सक्रिय तत्व होते हैं जो नाल के माध्यम से मां के शरीर से बच्चे तक गुजरते हैं और इस प्रकार छोटे आकार के कारण अजन्मे बच्चे के लिए विकास को परेशान कर सकते हैं या परेशान कर सकते हैं।
स्तनपान के दौरान, मां द्वारा लिए गए पदार्थ, भले ही प्राकृतिक, दूध में पारित हो सकते हैं, इसलिए संभावित हानिकारक पौधों और जड़ी-बूटियों से परहेज करते हुए, इस विशेष समय पर देखभाल भी की जानी चाहिए।
गर्भावस्था में हानिकारक जड़ी बूटियाँ
सबसे जोखिम भरा क्षण हमेशा गर्भावस्था का पहला त्रैमासिक होता है, जहां किसी भी उपाय से बचने की सलाह दी जाती है, भ्रूण के विकास के साथ किसी भी तरह से हस्तक्षेप न करने के लिए दवा और प्राकृतिक दोनों, क्योंकि जोखिम उन पदार्थों का प्रभाव है जो विकृतियों का कारण बन सकते हैं या अजन्मे बच्चे के शारीरिक कार्यों को नुकसान ।
पहली तिमाही के बाद, यदि विकार उत्पन्न होते हैं, जैसे अनिद्रा, तो छोटी अवधि के लिए और हमेशा चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत जड़ी बूटियों का उपयोग करना अच्छा होता है ।
गर्भावस्था की विशिष्ट बीमारियों के लिए, जैसे कब्ज, कुछ प्राकृतिक उपचार इसलिए सहायक हो सकते हैं। कब्ज के मामले में, उदाहरण के लिए, मां की आंत को संकुचित करके पेट में बढ़ने वाले बच्चे के कारण और मल को खाली करने के लिए और अधिक कठिन बनाने के लिए, जुलाब और purgatives जैसे प्राकृतिक उपचार आमतौर पर उपयोग किए जाते हैं, लेकिन गर्भावस्था में उन्हें खतरनाक माना जाता है क्योंकि वे पैदा कर सकते हैं संकुचन और ऐंठन जो गर्भपात या जन्म की प्रत्याशा को जन्म दे सकता है।
जिन जड़ी-बूटियों से परहेज किया जाना है उनमें फ्रेंगुला, रुबर्ब, सेन्ना, काजल और एलो शामिल हैं जिनमें एंथ्राक्विनोन होते हैं।
विशेष रूप से मुसब्बर में अलोइन होता है, एक सक्रिय घटक जो एक रेचक क्रियात्मक कार्रवाई के साथ होता है, हालांकि इसका उपयोग एलोवेरा जेल की तैयारी के रूप में किया जा सकता है जहां यह पदार्थ हटा दिया जाता है।
अन्य पौधों से बचने के लिए शैतान के पंजे , हाइपरिकम, विलो, जिन्को, जिनसेंग, फुकस, फीवरफ्यू और अनारिया हैं : इनमें से कुछ गर्भाशय के संकुचन की उत्तेजना का कारण बनते हैं, जबकि अन्य रक्त पतले होते हैं या वजन कम करने के लिए सेवा, अनुशंसित नहीं क्योंकि माँ को वजन प्राप्त करना चाहिए।
आवश्यक तेलों वाले कई पौधे, जैसे टकसाल, कड़वा नारंगी और सौंफ़, को बाहर रखा जाना चाहिए क्योंकि वे बहुत अधिक केंद्रित होते हैं: वास्तव में एलर्जी को ट्रिगर करने या बच्चे के विकास में उनकी गड़बड़ी को सक्रिय करने का जोखिम होता है ।
यहां तक कि आम खाद्य पदार्थों और पौधों जैसे ऋषि, लहसुन, आटिचोक और नद्यपान को गर्भावस्था में उपयोग के लिए टाला या नियंत्रित किया जाना है।
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स्तनपान और पौधों से बचने के लिए
दुद्ध निकालना के दौरान कुछ प्राकृतिक उपचार दूध में पारित हो सकते हैं, कभी-कभी केवल स्वाद बदलते हैं, कभी-कभी उनके साथ सक्रिय तत्व और पदार्थ लाते हैं जो नवजात शिशु के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।
दुद्ध निकालना के दौरान, ऋषि और आटिचोक जैसे एंटीगलैक्टोजेनिक पौधों से बचा जाना चाहिए, जिसका अर्थ है कि स्तन के दूध के उत्पादन को धीमा करना; वे स्तनपान को रोकने के लिए स्तनपान के अंत में सहायता के लिए आ सकते हैं।
गैलेक्टोजेनिक जड़ी-बूटियों जैसे कि सौंफ का उपयोग स्तनपान कराने में मदद के लिए भी किया जाता है, लेकिन इसका उपयोग केवल हर्बल चाय के रूप में किया जाना चाहिए क्योंकि इसमें आवश्यक तेल और पदार्थ होते हैं जो अन्य स्वरूपों में उच्च एकाग्रता में पाए जाते हैं और, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, दोनों गर्भावस्था और स्तनपान।
गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान पौधों की पूरी सूची
स्वास्थ्य मंत्रालय ने पौधों और जड़ी बूटियों की एक सूची तैयार की है जिन्हें गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान बचा जाना चाहिए। इन पौधों को गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान हानिकारक, खतरनाक या उचित सलाह नहीं दी गई है।
प्राकृतिक उपचार गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान आम बीमारियों के खिलाफ उपयोगी और उत्कृष्ट सहयोगी हैं, लेकिन अच्छी तरह से चुने जाने चाहिए । मंत्रालय की इस सूची पर एक नज़र डालना और जीवन के इन विशेष क्षणों के दौरान किसी भी प्राकृतिक उपचार के लिए हर्बल क्षेत्र में विशेषज्ञों पर भरोसा करना निश्चित रूप से माताओं और बच्चों की सुरक्षा के लिए लागू की जाने वाली सलाह का एक उत्कृष्ट टुकड़ा है।
ली गई राशि के आधार पर कुछ प्राकृतिक उपचार उपयोगी या खतरनाक हो सकते हैं। यह मामला है, उदाहरण के लिए, नद्यपान का, जिसमें कोई मतभेद नहीं है, जब तक कि मात्रा सप्ताह में 300 मिलीग्राम से अधिक न हो।
