एक वास्तविक संदर्भ में आंतरिक मार्शल आर्ट



आंतरिक मार्शल आर्ट और बाहरी मार्शल आर्ट के बीच की उम्र-पुरानी विपरीतता को हल करने के लिए, एक सवाल जो मार्शल आर्ट्स के वातावरण में हवा में घूमता है और इंटरनेट पर विषयगत साइटों पर सर्वव्यापी है और जो किसी से सहमत नहीं है, हमने एक विशेषज्ञ से संपर्क किया विषय, मेस्त्रो फ्रांसेस्को कोलेनेसो

फ्रांसेस्को को एक दुर्लभ अपवाद माना जाता है : सामान्य तौर पर, बाहरी मार्शल आर्ट चिकित्सक वास्तविकता में आंतरिक कला को अप्रभावी मानते हैं, केवल स्वास्थ्य, पारंपरिक सौंदर्य जिमनास्टिक के रखरखाव के लिए अच्छा है। दूसरी ओर, आंतरिक मार्शल आर्ट चिकित्सक प्रतियोगिताओं का तिरस्कार करते हैं, उन्हें हिंसक, बेकार मानते हुए, सद्भाव की भावना से दूर, जिसकी उन्हें तलाश है।

फ्रांसेस्को कई बाहरी मार्शल आर्ट में एक एगोनिस्ट और एक सच्चे सेनानी थे और आंतरिक मार्शल आर्ट के एक परिष्कृत शोधकर्ता थे । उसके जैसे कुछ लोग हमें जवाब दे सकते हैं।

फ्रांसेस्को, यह कहां है कि आंतरिक और बाहरी मार्शल आर्ट की सड़कें विभाजित हैं? क्या यह विभाजन लाइलाज है?

मार्शल आर्ट की उत्पत्ति एक है, और यह माना जाता है कि पुरानी है। मूल रूप से ऐसा कोई भेद नहीं था । प्राचीन काल में लड़ाइयाँ हमारे दिनों की तुलना में अधिक बार होती थीं, जीवन दैनिक खतरे में था और इसके बचाव की आवश्यकता तत्काल थी।

सदियों से परंपराएं स्थापित हो गई हैं, उन्होंने विकसित करना बंद कर दिया है, कई मार्शल "रहस्य" केवल दीक्षा के द्वारा, कुछ चुनिंदा लोगों को सौंप दिए गए हैं, और इससे मार्शल आर्ट की गुणवत्ता में काफी कमी आई है। आंतरिक और बाह्य अंगों के बीच विभाजन केवल स्पष्ट है और इस सामान्य क्षय का परिणाम है।

लेकिन वास्तविक संदर्भ में अधिक महत्वपूर्ण क्या है?

वास्तविक वास्तविक संदर्भ जीवन है, जीवन का प्रत्येक क्षण। यदि मुकाबला करने वाले खेल आंतरिक ऊर्जा की उपेक्षा करते हैं और मीठी कलाएं युद्ध में प्रभावशीलता को अनदेखा करती हैं (जो वे बचना पसंद करते हैं), दोनों में से कोई भी ध्रुव वास्तव में प्रभावी नहीं है । कॉम्बैट स्पोर्ट रिंग में, अष्टकोना में प्रभावी है, लेकिन सड़क कुछ और है।

और यहां तक ​​कि अगर यह सड़क पर प्रभावी था, तो यह केवल एक निश्चित समय के लिए है: प्रतिस्पर्धात्मक भावना हमें तब तक मजबूत बनाती है जब तक हम युवा, स्वस्थ, घायल नहीं होते हैं, जब शरीर पतित होने लगता है और ओवरट्रेनिंग के सभी परिणाम और एक पूरी श्रृंखला आती है युद्ध के बाद के करियर में, जो कुछ बचा है वह केवल तकनीकी ज्ञान है।

इसके अलावा, सौम्य मार्शल आर्ट के शुद्धतावादी, शायद ही कभी खुद को युद्ध के लिए तैयार न्यूनतम प्रशिक्षित प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ ऊपरी हाथ रखते हैं। लड़ना सीखने का एकमात्र तरीका लड़ाई है

आपने अपने मार्शल जीवन में इन दोनों ध्रुवों को कैसे संयोजित किया?

वास्तव में यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो कभी समाप्त नहीं होती है । एक बच्चे के रूप में मैं कराटे में एक ब्लैक बेल्ट बन गया, अपने आप को बुलियों से बचाने के लिए, और मैंने मार्शल आर्ट से प्यार करना सीखा। मैंने जूडो, कुंग फू, ग्रेपलिंग, बॉक्सिंग, मुई थाई, एमएमए में राष्ट्रीय, अंतर्राष्ट्रीय और विश्व चैंपियनशिप में भाग लिया।

अभ्यास के इस पाठ्यक्रम के दौरान, इस विषय पर विभिन्न पुस्तकों का अध्ययन करते हुए, मैं अक्सर मार्शल आर्ट के एक और पहलू के बारे में पढ़ता हूं, लगभग रहस्यमय, लेकिन मुझे कभी भी एक सच्चे गुरु नहीं मिला। कई लोगों ने इसके बारे में बात की, कुछ ने जानने और सिखाने का दावा किया, लेकिन व्यवहार में किसी ने विशेष रूप से कुछ नहीं दिखाया।

मैं एक आंतरिक मार्शल आर्ट की दुनिया के अस्तित्व पर विश्वास करना बंद करने वाला था जब मैं एक रूसी मास्टर, अलेक्सी अमिरखानोव से मिला, जिसने मुझे अपनी प्यारी तकनीकों में एक चौंकाने वाली प्रभावशीलता दिखाई । उसने मुझे फिर से सोचने पर मजबूर किया और मुझे महसूस हुआ कि मुझे खोज जारी रखनी चाहिए।

यह शोध कैसे जारी है?

जैसा कि कहा गया है, यह कभी समाप्त नहीं होता है। अकेले प्रतिस्पर्धी अभ्यास के विपरीत, जो सभी मार्शल पहलुओं में संतुलित तरीके से प्रशिक्षण लेते हैं, वे जीवन के लिए सुधार कर सकते हैं । मेरे शिक्षक की उम्र लगभग 60 वर्ष है और जब मैं उनसे बीस साल पहले मिला था तब की तुलना में अधिक मजबूत और अधिक पूर्ण है।

मांसपेशियां और ताकत हमेशा के लिए हमारा समर्थन नहीं कर सकती हैं, और यदि हम केवल उन लोगों को प्रशिक्षित करते हैं, जो दिन कम होंगे, तो हमारी क्षमता भी विफल हो जाएगी। हमें सही उम्र में लड़ना चाहिए, भावनाओं को बाहर निकालने और उतारने के लिए, अनुभव प्राप्त करना चाहिए, लेकिन फिर लंबे समय तक वास्तव में प्रभावी बने रहने के लिए यह सब एकीकृत और परिवर्तित करने में सक्षम होना चाहिए।

खेल का मुकाबला और आंतरिक कला केवल दो पहलू नहीं हैं जिन्हें एकीकृत करने की आवश्यकता है। हथियारों का अध्ययन भी महत्वपूर्ण है, न केवल उन्हें संभालने में सक्षम होने के लिए बल्कि हमारे शरीर को नए दृष्टिकोण, नए अप्रत्याशित कोण, लय सिखाने के लिए जो अनुमान लगाने में मुश्किल हैं, दूरी का प्रबंधन करने के लिए अधिक से अधिक ध्यान दें जो हथियारों के बिना हमारी प्रभावशीलता में सुधार करेगा। ।

फिर मानव शरीर के शरीर रचना और कार्यों के गहन और वैज्ञानिक ज्ञान को एकीकृत करने की आवश्यकता है, यह भी अध्ययन का एक क्षेत्र है जो कभी समाप्त नहीं होता है। एकीकृत होने का एक अंतिम पहलू चेतना, मन प्रबंधन, ध्यान और दृश्य के राज्यों पर काम करना है, जो हमारे प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं

आप यह सब कहां करते हैं?

जैसा कि कहा गया है, पूरा जीवन अभ्यास का क्षेत्र है, यह कला जो हर चीज को एकीकृत करती है, शौ दाओ, हमेशा खाने या धोने का अभ्यास किया जाता है। मेरे पास पीसा प्रांत के पोंतेडेरा में एक जिम है, जहां मैं अपने छात्रों को यह सब सिखाता हूं।

उनके साथ मैं एक पूरा रास्ता निकालता हूं: मैं उन्हें एमएमए प्रतियोगिताओं के लिए तैयार करता हूं, लेकिन हम अन्य सभी गैर-खेल पहलुओं का भी अध्ययन करते हैं: आत्मरक्षा, मन प्रबंधन, आंतरिक ऊर्जा की खोज।

परिणाम निर्विवाद हैं: हाल ही में हमारे कुछ लड़कों ने एथलीटों के खिलाफ अपने पहले दौर के एमएमए के पहले मैच में 8 फाइट जीतीं। निष्कर्ष निकालने के लिए: हाँ, आंतरिक मार्शल आर्ट एगोनिस्ट को एक सच्चे मार्शल आर्टिस्ट में बदल देता है, जीवन के लिए पूर्ण, संतुलित और प्रभावी है, लगातार प्रगति कर रहा है और कई प्रकार की ताकत की खोज कर रहा है।

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