हाथ स्नान क्या हैं?

हाथ स्नान एक प्राकृतिक चिकित्सा और जल चिकित्सा अभ्यास है, जो उन दादी माँ के उपायों का एक हिस्सा है जो आसानी से महान लाभ ला सकते हैं। इसमें हाथों, कलाई और पानी में कम से कम आधे का विसर्जन होता है, जो सड़क के तापमान पर हो सकता है और अक्सर चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए उपचार पदार्थों से समृद्ध होता है ।

यह अक्सर मैनीक्योर से पहले हाथों और नाखूनों की त्वचा की सुंदरता के लिए सौंदर्यवादी क्षेत्र में भी उपयोग किया जाता है।

हाथ धोने के साथ-साथ एक मौलिक लेकिन कभी-कभी उपेक्षित शरीर के हिस्से को चमकाने के लिए, एक लाभकारी क्रिया होती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और थकान, सूजन और ठंडे हाथों होने के तथाकथित महसूस जैसी छोटी बीमारियों से छुटकारा दिलाता है।

आप कौन सा हैंडवाश चुनते हैं?

थकावट, ठंड या स्मॉग के बीच में एक दिन तक हाथों को कोमलता, चमक और पोषण प्रदान करने के लिए हाथ स्नान एक उत्कृष्ट और तेज़ प्रणाली है।

ये वास्तविक थकान-रहित स्नान हैं, जो सिर्फ पांच मिनट भी चल सकते हैं, प्राकृतिक पदार्थों से धो सकते हैं जो हाथों को टोन को बहाल करते हैं: सप्ताह में कम से कम एक बार पूरा करने के लिए एक अनुष्ठान, शायद एक अच्छी आत्म-मालिश के बाद। यहाँ हाथ धोने है कि आप सबसे अच्छा सूट है!

क्षतिग्रस्त हाथों के लिए तेल हाथ धोने

एक कटोरे में एक कप जैतून का तेल डालें, इसे थोड़ा गर्म होने दें, इसे बस गर्म होना चाहिए, और अपने हाथों को लगभग दस मिनट तक डुबोकर रखना, उन्हें रगड़ना और मालिश करना; इस समय के बाद, अपने हाथों को एक सौम्य और नाजुक साबुन से धो लें और अंत में, शीया मक्खन लागू करें।

मिल्क हैंड वॉश फंसे हाथों के लिए

एक कटोरी में दो कप साबुत दूध डालें, अपने हाथों को लगभग पाँच मिनट तक भिगोएँ; धीरे से सूखें और फिर तिल के तेल और अखरोट के तेल के मिश्रण की मालिश करें।

लाल हाथ के लिए हाथ धोने काढ़े

चार कप पानी में लगभग बीस मिनट के लिए उबलते हुए, समान मात्रा में बड़ी पत्तियों और नीलगिरी के पत्तों के साथ काढ़ा तैयार करें; तनाव, इसे ठंडा होने दें और अपने हाथों को काढ़े में दस मिनट तक भिगोकर रखें; सूखी और अपने हाथों को दलिया के साथ रगड़ें, कुल्ला और शीया मक्खन के साथ पौष्टिक खत्म करें।

प्रतिरोधी नाखूनों के लिए संभाल

गृहकार्य और सफाई करने के लिए रसोई के दस्ताने, उन्हें काटने के लिए कोई कैंची नहीं बल्कि केवल चूना, बहुत सारे तेल: जैतून, अरंडी का तेल, गेहूं के बीज का तेल और मीठा बादाम। तो आपके नाखून अच्छे रहते हैं और क्षतिग्रस्त नहीं होते हैं।

फिर ऊपर उल्लिखित तेलों में से एक में नाखूनों को डुबाने की कोशिश करें, नींबू की कुछ बूंदों को मालिश और स्प्रे करें; सप्ताह में एक बार, लगभग पंद्रह मिनट तक करना।

एक अन्य वाटर-बेस्ड हैंड वॉश में चार कप गर्म पानी होता है जिसमें दो बड़े चम्मच नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाया जाता है। सब कुछ मिलाएं, हाथों को लगभग दस मिनट तक भिगोने दें, सूखें और सामान्य मैनीक्योर के साथ आगे बढ़ें। यदि पानी के बजाय आप घोड़े की पूंछ के काढ़े का उपयोग करते हैं, तो केराटिन और भी मजबूत हो जाएगा।

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सूखे हाथों के लिए बाइकार्बोनेट हैंड वॉश

आसानी से निर्जलित होने वाले हाथों को नरम करने के लिए, एक सरल और आश्चर्यजनक हाथ-स्नान के लिए आधा लीटर गर्म पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा की आवश्यकता होती है।

स्पॉट वॉश

अपने हाथों की त्वचा से कष्टप्रद दाग को खत्म करने के लिए, उन्हें गर्म पानी और नींबू के रस के एक जोड़े में भिगोएँ, यदि आप चाहें तो आप नींबू या बेरगामोट आवश्यक तेल भी जोड़ सकते हैं। नाखूनों से दाग हटाने के लिए, उन्हें नींबू के छिलके के अंदर रगड़ें, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर कुल्ला करें।

युवा हाथों के लिए स्नान करें

गर्म पानी के साथ एक बेसिन भरें, किसी भी तनाव को आराम करने के लिए जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा और जीरियम, लैवेंडर, ऋषि या चंदन के आवश्यक तेल की एक बूंद डालें। मैनीक्योर के साथ कुल्ला और आगे बढ़ें।

गठिया के खिलाफ हाथ स्नान

हाथों में जोड़ों के दर्द या गठिया से निपटने के लिए, एक कटोरी में एक चम्मच हरी मिट्टी के दानों को डालें और फिर 40 ° पर पानी डालें, जब तक कि यह लगभग भर न जाए, हाथों और कलाइयों को मिलाएं और डुबोएं, समय-समय पर उन्हें स्थानांतरित करना।

लगभग एक घंटे के बाद, पतला बादाम या दौनी आवश्यक तेल की एक जोड़ी के साथ मीठे बादाम के तेल से कुल्ला, सूखा और मालिश करें।

माइलुविओ चिलिब्लेस के खिलाफ

जब आप खराब परिसंचरण से पीड़ित होते हैं, तो आपका रक्त शरीर के सबसे अधिक परिधीय बिंदुओं तक पहुंचने के लिए संघर्ष करता है, हाथ और पैर अक्सर ठंडे हो जाते हैं और चिलब्लेन्स से पीड़ित होना आसान हो जाता है।

हाथ धोना रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने के लिए आदर्श है, बस दो बेसिन लें और पहले पानी के साथ लगभग 40 डिग्री और मेंहदी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें भरें; 18 डिग्री पर पानी के साथ दूसरा।

वैकल्पिक रूप से अपने हाथों को गर्म पानी में कुछ मिनटों के लिए डुबोएं, फिर 30 सेकंड के लिए ठंडे पानी में रखें।

और अंत में ... स्क्रब और दस्ताने!

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके हाथों और नाखूनों की त्वचा सही आकार में लौट आए, आप एक मीठे स्क्रब के साथ समाप्त कर सकते हैं, अपने हाथों को पूरे दही के साथ रगड़ सकते हैं, जिसमें दो चम्मच चीनी मिलाया गया है। यह सेल पुनर्जनन को हल्का और उत्तेजित करता है और इसका उपयोग सप्ताह में एक या कई बार किया जा सकता है ।

अंत में, यदि आप एक जोड़ी सूती दस्ताने पहनते हैं और पूरी रात शीया बटर से हाथ और अंगुलियों की मालिश करने के बाद पहनते हैं, तो कुछ हफ़्ते तक ऐसा करने से आपके हाथ केवल शानदार आकार में लौट सकते हैं!

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