अस्थमा श्वसन की कठिनाई है जो ब्रोन्कियल दीवारों के संकुचन के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप एल्वियोली के लुमेन में कमी होती है और समाप्ति की "कारावास" होती है।
यह मजबूरी स्वाभाविक रूप से आतंक की स्थिति पैदा करती है क्योंकि सब कुछ रुकने लगता है और ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का आदान-प्रदान बाधित होता है।
चिंता एक और कड़ी को प्रेरित करती है जो पूरे तंत्रिका तंत्र तक फैली हुई है और इस पाश को ब्रोन्कोडायलेटर्स के सेवन से बाधित होना चाहिए जो दुनिया पर एक खिड़की को फिर से खोल देता है!
यहां तक कि आवश्यक तेल भी ऑक्सीजन के सही आदान-प्रदान के पक्ष में और कोर्टिसोन दवाओं के उपयोग को संतुलित करने के लिए आ सकते हैं।
आइए देखते हैं उनमें से कुछ।
टीमो
थाइम आवश्यक तेल श्वसन प्रणाली और इसकी स्थितियों के लिए एक शक्तिशाली उपाय है। ब्रोन्कियल मार्ग और मौखिक गुहा के संक्रमण के खिलाफ एक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करता है।
यह एक बलवर्धक क्रिया के साथ एक सूजन-रोधी है: यह कैटरल से कीटाणुरहित करता है, उन्हें लिक्विड करता है और एक्सपेक्टोरेशन की सुविधा देता है। एलर्जी अस्थमा के मामले में यह ब्रोन्कियल एल्वियोली के अधिक फैलाव की अनुमति देता है, एलर्जी के खिलाफ एक कवच के रूप में कार्य करता है, इसमें शामिल कीटाणुरहित और विघटित होता है।
- सुफुमिगी : उबलते पानी के एक बेसिन में थाइम के आवश्यक तेल की 10 बूंदों को भंग करें। अपनी आंखों को बंद रखते हुए, बाल्समिक गुणों से भरपूर भाप को गहराई से अंदर लें क्योंकि यह बहुत शक्तिशाली आवश्यक तेल जलन पैदा कर सकता है। कार्बन डाइऑक्साइड से भरे हुए हिस्से के संबंध में एक अच्छी शुद्धि और ऑक्सीजन वाले हिस्से के पुनर्संतुलन की अनुमति देने के लिए धीरे-धीरे श्वास छोड़ना और लंबे समय तक सांस लेने की सलाह दी जाती है।
- प्राथमिक चिकित्सा का उपाय : अजवायन के फूल की कुछ बूंदों के साथ रूमाल को 10 बूंदों में भिगोकर अपने साथ ले जाएं और इसे कठिनाई के क्षणों में नाक और मुंह के करीब लाएं जहां सांस की कमी की शुरुआत हो।
टिमो, क्या और कैसे उपयोग करने के लिए
क्लेरी सेज
ऋषि बचाता है और इसका नाम औषधीय पौधों के बीच एक महत्वपूर्ण भूमिका देता है। सलेरिटन स्कूल ऑफ मेडिसिन ने इसे उच्च संबंध में रखा और इसे साल्विया सालेट्रिक्स, सैनेट्रिस के रूप में उद्धृत किया।
इसके आवश्यक तेल में पूरे जीव पर संतुलन बनाने की क्रिया होती है। यह पुनर्जीवित और आराम करता है, यह एक हास्य टॉनिक है, यह चिंताओं को शांत करता है और मन को उत्तेजित करता है।
मांसपेशियों के ऊतकों के लाभ के लिए हम जिस महत्वपूर्ण मामले से निपट रहे हैं, वह इसकी एंटीस्पास्टिक कार्रवाई है; यह वास्तव में श्वसन के मामले में संकेत दिया जाता है, कसना और भीड़ की भावना के साथ: यह साँस लेने में मदद करता है, सांस को खोलने के लिए।
क्लेरी सेज के आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें
- सफ़ुमीगी : बहुत गर्म पानी की एक कटोरी में ऋषि आवश्यक तेल के 12 बूंदों को भंग करें। एक तौलिया के साथ परिधान को कवर करें और ऋषि के वाष्पशील हिस्से की समृद्ध भाप को गहराई से साँस लें। पराग की अवधि के दौरान हर रात इस अभ्यास को दोहराना अच्छा है, श्वास और आरामदायक नींद को प्रोत्साहित करना।
- सुगंधित स्नान : स्नान के पानी में आवश्यक तेल की 5 या 6 बूंदों को भंग कर दें, पूरे जीव को फायदा होगा, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से श्वसन प्रणाली तक, मांसपेशियों के ऊतकों से एपिडर्मल ऊतक तक।
दिलकश
विभिन्न गुणों के साथ सेवरी एक अन्य सुगंधित पौधा है; यह एक शक्तिशाली एंटीबायोटिक, एंटीसेप्टिक, इम्युनोस्टिममुलेंट, टॉनिक, कोलेरेटिक है, लेकिन सभी expectorant, विरोधी भड़काऊ और एंटीस्पास्मोडिक से ऊपर है ।
यह ग्रसनी खोखले की समस्याओं के लिए संकेत दिया जाता है, मायकोसेस और कैंडिडिआसिस के रूपों के लिए, गर्मी, थकान और तनाव की स्थिति के कारण काल्पनिक स्थितियों के लिए। इसकी एंटीस्पास्टिक कार्रवाई ऐंठन के मामले में एक उत्कृष्ट उपाय के रूप में बताती है।
सेवरी के आवश्यक तेल से व्यक्त यह क्रिया अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के मामले में मदद करती है, ब्रोन्कियल एल्वियोली के अपघटन का समर्थन करती है।
सेवरी के आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें
- सफ़ुमेगी : उबलते पानी के एक बेसिन में सैंटोरियगिया एसेंशियल ऑइल की 10 बूँदें घोलें और बाम्सेमिक वाष्प को सांस लें। यह सलाह दी जाती है कि रात में बेडरूम में डालने के लिए एक एसेंस बर्नर का उपयोग करें: आवश्यक तेल की 3 या 4 बूंदें एक चिकनी श्वास और एक शांतिपूर्ण नींद का पक्ष लेंगी।
ये उपाय अस्थमा के मामले में औषधीय ब्रोन्कोडायलेटर्स के उपयोग को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे हमारे स्वास्थ्य और हमारे सामान्य कल्याण के लाभ के लिए अधिक विवेकपूर्ण उपयोग की अनुमति दे सकते हैं।
