क्योंकि सिस्टिटिस आवर्तक हो जाता है
पहले एपिसोड के बाद, सिस्टिटिस पुनरावृत्ति कर सकता है और विभिन्न उत्पत्ति के कारणों के कारण हो सकता है : मूत्राशय के कैलेक्स में बैक्टीरिया की निरंतरता, आनुवंशिक गड़बड़ी, गलत देखभाल या अपूर्ण चिकित्सा, स्वस्थ तनाव और भोजन की आदतों का सम्मान करने में तीव्र तनाव या विफलता।
जब मूल जीवाणु होता है, तो ऐसा हो सकता है कि बैक्टीरिया, उपचार से बचे, एक नए संक्रमण पैदा करने वाली आक्रामकता की ओर लौटते हैं: यदि सामान्य रूप से, स्वस्थ विषयों में, मूत्राशय और सभी ऊपरी मूत्र पथ बाँझ होते हैं, तो पूर्वनिर्धारित या कमजोर विषयों में । संक्रामक तंत्र, रोगजनक बैक्टीरिया के साथ जो आंत से उठता है और मूत्र पथ को उपनिवेशित करता है ।
विभिन्न शारीरिक रचना के कारण महिलाओं में संक्रमण का खतरा अधिक होता है : महिला मूत्रमार्ग, पुरुष एक की तुलना में बहुत कम (पुरुष के 13-16 के खिलाफ 3-5 सेमी), और योनि और गुदा की निकटता का गठन होता है। एक पूर्ववर्ती कारक क्योंकि आंत से आने वाले बैक्टीरिया आसानी से मूत्राशय में जाकर मूत्रमार्ग नलिका तक पहुंच सकते हैं ।
कभी-कभी मूत्रमार्ग से मूत्राशय तक बैक्टीरिया की चढ़ाई यौन संबंध से यांत्रिक रूप से व्यक्त की जाती है और स्थानीय वनस्पतियों को फिर से बदल दिया जाता है और रोगजनक बैक्टीरिया को गैर-रोगजनक लोगों से बेहतर होता है, जिससे असमानता और आवर्तक संक्रमण पैदा होते हैं ।
यहां तक कि कुछ बीमारियां, जैसे कि मधुमेह, या कुछ दवाओं का लंबे समय तक सेवन, इस विकार की पुनरावृत्ति का कारण बन सकता है।
आवर्तक सिस्टिटिस को रोकने के लिए टिप्स
> कमरे के तापमान पर हमेशा पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, दिन में कम से कम दस गिलास, जो लगभग 2 लीटर पानी के बराबर हो;
> मूत्रवर्धक शक्ति वाली सब्जियों जैसे कि शतावरी, और विटामिन से भरपूर एक स्वस्थ आहार को प्राथमिकता दें : इस मामले में बहुत महत्वपूर्ण विटामिन सी है;
> मिठाई, औद्योगिक उत्पादों, शराब, कॉफी, मसालेदार खाद्य पदार्थों और सुगंधित उत्पादों का दुरुपयोग न करें ;
> योग से लेकर कोमल चलना, ध्यान से ताई ची तक किसी भी तनाव को छोड़ने के लिए मनो-शारीरिक विश्राम अभ्यास का अभ्यास करना ;
> क्रैनबेरी या क्रैनबेरी और डी-मैनोज और अन्य प्राकृतिक हर्बल उपचारों के आधार पर मालवा-आधारित सहायक हर्बल चाय और प्राकृतिक रखरखाव की खुराक लेने की योजना;
> हमेशा नाजुक डिटर्जेंट के साथ व्यक्तिगत स्वच्छता का ख्याल रखें, गीले सिंथेटिक कपड़े पहनने से बचें, बहुत तंग कपड़े और आंतरिक अवशोषक के उपयोग से बचें।
बैक्टीरियल सिस्टिटिस के लिए एक प्रभावी इलाज
जीवाणु एस्चेरिचिया कोलाई, आंतों की उत्पत्ति के अन्य सूक्ष्मजीवों के साथ या बाहरी जननांग के क्षेत्र से आता है, अधिकांश मूत्र संक्रमणों के लिए जिम्मेदार है: मूत्र की संस्कृति (मूत्रालय) मूल की पुष्टि करने वाले निदान के लिए मौलिक महत्व की है बैक्टीरियल विकार और आवर्तक सिस्टिटिस के एक सही उपचार के लिए।
पहली शुरुआत से सिस्टिटिस का उचित इलाज करने से असुविधा को पुनरावृत्ति से रोका जा सकता है लेकिन पुनरावृत्ति के मामले में प्राकृतिक पूरक आहार अभी भी बहुत मदद कर सकता है।
क्रैनबेरी (या क्रैनबेरी) फ्लेवोनोइड परिवार से संबंधित पॉलीफेनोल्स में समृद्ध है, टाइप ए प्रोएंथोसाइनिडिन, सूजन और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में सक्षम है।
डी-मानेस एक मोनोसैकराइड चीनी है जो कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है और सामान्य रूप से मूत्र के माध्यम से समाप्त हो जाता है: यह चीनी मूत्र पथ की दीवारों में संक्रमण के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया के आसंजन में बाधा डालने में सक्षम है, उन्हें मूत्र के साथ समाप्त करने की योजना बना रही है ।
मूत्र पथ के कल्याण के लिए प्राकृतिक पूरक में क्रैनबेरी और डी-मैनोज अक्सर सूजन को कम करने और बैक्टीरिया के उन्मूलन की सुविधा के लिए जुड़े होते हैं जो विकार का ट्रिगर कारण होते हैं।
