बुढ़ापा इसे स्थगित कर सकता है

यदि आपको लगता है कि हमेशा के लिए युवा रहना संभव था, तो मुझे आपको सूचित करने का अफसोस है कि ऐसा नहीं है। मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि सही आहार और सही जीवन शैली को अपनाकर हम अपने आप को अधिक समय तक युवा और अधिक जीवित रख सकते हैं । अपने आप को फल और सब्जियों के साथ बहुतायत में खिलाना, बुरी आदतों से बचना और नियमित शारीरिक गतिविधि करना, हम उम्र बढ़ने के साथ अपनी नियुक्ति को स्थगित कर सकते हैं। यहां तक ​​कि क्षारीय पानी पीने की आदत हमें लंबे समय तक जवान बनाए रखने का एक विकल्प है। हमें यह भी याद है कि साँस लेना कितना महत्वपूर्ण है। सांस लेने का एक सही तरीका अपनाने से हमारे स्वास्थ्य स्तर में वृद्धि होती है। दूसरी ओर, श्वास पीने और खाने की तुलना में ऊर्जा का एक और भी महत्वपूर्ण रूप है। इस संबंध में यह पुनर्जन्म जैसे विषयों के लिए उपयोगी हो सकता है । ऐसा कहने के बाद, आइए देखें कि हम इस स्वादिष्ट केक में एक अच्छी आइसिंग कैसे जोड़ सकते हैं।

ज्ञानोदय युवा रहता है

उम्र बढ़ने के खिलाफ सबसे मूल्यवान सहयोगियों में से एक यह शक्तिशाली जापानी मशरूम है। दूसरी ओर, अगर इसे " अमरता का मशरूम " या " एंटीऑक्सिडेंट के राजकुमार " के रूप में भी जाना जाता है, तो एक कारण होगा कि आप इसे क्यों नहीं खोजते? इस मशरूम का सेवन नियमित रूप से लंबे समय तक चिकनी और मुलायम त्वचा सुनिश्चित करता है । इसे देखते हुए हम यह कह सकते हैं कि हमें लंबे समय तक जीवित रखने के अलावा, गनोदेर्मा हमें युवा और अधिक सुंदर बनाए रखने के लिए भी उपयोगी है। दूसरी ओर, यह ज्ञात है कि ऋषि में बड़ी मात्रा में ट्राइटरपेन और पॉलीसेकेराइड शामिल हैं । यह एक काफी विशिष्ट गुण है क्योंकि खाद्य पदार्थों में इन जैसी वस्तुओं को ढूंढना आसान नहीं है। अन्य चीजों में, पॉलीसेकेराइड हमारे शरीर में मौजूद अशुद्धियों को खत्म करने के लिए विशेष रूप से उपयोगी हैं। एक और समान रूप से दुर्लभ पोषक तत्व कार्बनिक जर्मेनियम है । ये 3 विशेष सक्रिय तत्व स्वयं को गहराई से शुद्ध करने के अलावा, हमारी कोशिकाओं की सही कार्यक्षमता के साथ-साथ हमारे कार्डियो-संचार प्रणाली के स्वास्थ्य की रक्षा करते हैं।

गनोडर्मा के शताब्दी उपभोक्ता

आप मेरे साथ सहमत होंगे कि सिद्धांत के अलावा, आंकड़े भी उपयोगी हैं। मुझे आपको यह बताते हुए प्रसन्नता हो रही है कि जब हम गनोदर वर्मा की बात करते हैं तो आंकड़ों की कोई कमी नहीं है। दुनिया में कई संस्कृतियां हैं जिन्हें नियमित रूप से ऋषि मशरूम का सेवन करने की आदत है । इनमें हम उन जापानियों का उल्लेख कर सकते हैं जो ओकिनावा द्वीप पर बसे हैं। इस भौगोलिक क्षेत्र में एक सौ साल से अधिक पुराने विषयों की प्रभावशाली संख्या है। क्या ऐसा ही होगा? हम इस शो के पात्रों के बारे में क्या कह सकते हैं जिन्होंने बार-बार इस मशरूम की खपत से बहुत लाभान्वित होने की घोषणा की है और एक गर्व और गर्व उपभोक्ता है? सिर्फ एक का उल्लेख करने के लिए हम अमेरिकी मॉडल किम कार्दशियन का उल्लेख कर सकते हैं, जिसे दुनिया की सबसे खूबसूरत महिलाओं में से एक माना जाता है। एक साक्षात्कार में, किम ने कहा कि वह " नियमित रूप से इस कवक का सेवन करती है क्योंकि यह उसे एक कोमल, कोमल और चमकदार सुंदरता सुनिश्चित करता है "। निश्चित रूप से आपको यह कहावत पता होगी " चलो भोजन तुम्हारी दवा है और तुम्हारी दवा तुम्हारा भोजन है "। यह वाक्य चिकित्सा के पिता हिप्पोक्रेट्स द्वारा सुनाया गया था। प्रकृति में हम अपने स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार करने के लिए कई उपयोगी खाद्य पदार्थ पाते हैं। इनमें से हमें वास्तविक खजाने भी मिलते हैं, जिनका अगर उपभोग किया जाए, तो हम अपनी स्वास्थ्य स्थिति को बढ़ा सकते हैं। गनोडर्मा इनमें से एक है।

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