पुरुष ऑटो-कामुकता: किसी की भलाई के लिए उसे कैसे और कैसे करना है



MySecretCase द्वारा

हम निश्चित रूप से जानते हैं: सभी पुरुष हस्तमैथुन करते हैं । हालांकि, जो हम नहीं जानते थे, वह यह है कि पुरुष स्वप्रतिरक्षा न केवल एक सुखद अभ्यास है, बल्कि मनोवैज्ञानिक और शारीरिक कल्याण के लिए भी आवश्यक है। लेकिन क्या आत्म-कामुकता का अभ्यास करने के लिए "सही" समय और तरीके हैं? यहां बताया गया है कि खुशी और स्वास्थ्य को कैसे मिलाया जाए।

क्या पुरुष स्वप्रतिरक्षा के लिए एक सही आवृत्ति है?

इंडियाना विश्वविद्यालय के यौन स्वास्थ्य और व्यवहार के राष्ट्रीय सर्वेक्षण के अनुसार, 25 से 29 वर्ष के 23.4% पुरुष सप्ताह में 2 या 3 बार हस्तमैथुन करते हैं। और बाकी सब? कोई सटीक अनुमान नहीं हैं और न ही, जाहिर है, हस्तमैथुन के लिए एक "सही" आवृत्ति है

संभवतः, स्व-कामुकता किशोरावस्था में एक अधिक लगातार व्यवहार है और फिर वर्षों में सामान्य करने के लिए जाता है, लेकिन यह एक तथ्य है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकता है।

ऐसे पुरुष हैं जो हर दिन हस्तमैथुन करते हैं (कुछ शोध के अनुसार 40%), अन्य जो तनाव के समय में अधिक करते हैं और अन्य लोग जो इसके विपरीत, ऊंचा तनाव के समय में कामेच्छा में गिरावट का अनुभव करते हैं।

और सेक्सोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिकों के अनुसार हर आवृत्ति ठीक है, जब तक कि यह अनिवार्य हस्तमैथुन नहीं है: यदि स्व-कामुकता युगल सेक्स या अन्य गतिविधियों के लिए एक विकल्प बन जाती है, तो यह एक गहरी असुविधा की खतरे की घंटी हो सकती है।

पुरुष ऑटो-कामुकता: लाभ

स्व-कामुकता सभी के लिए अच्छा है, पुरुषों और महिलाओं के लिए। सामान्य लाभों के अलावा (बेहतर मूड, तनाव में कमी, नींद में सुधार, प्रतिरक्षा में वृद्धि, ...), हालांकि, पुरुष हस्तमैथुन में विशिष्ट सकारात्मक नतीजे होते हैं, जो पूरे पुरुष प्रजनन प्रणाली और जीवन को लाभ पहुंचाते हैं टोक़।

हार्वर्ड विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में 32, 000 पुरुषों के नमूने की जांच की गई और पाया गया कि जो लोग सप्ताह में 5 या उससे अधिक बार स्खलन करते हैं, उनमें प्रोस्टेट कैंसर विकसित होने की संभावना 33% कम होती है, 45 साल से सबसे आम पुरुष कैंसर तब। कारण? प्रोस्टेटिक द्रव और सेमिनल द्रव का लगातार प्रतिस्थापन सूजन और संक्रमण के निर्माण को रोकता है

लेकिन यह यहीं समाप्त नहीं होता है: स्तंभन दोष और शीघ्रपतन का मुकाबला करने के लिए स्व-कामुकता एक महान कसरत है। हस्तमैथुन करने से न केवल इच्छा बढ़ जाती है (टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाकर) बल्कि यह प्रदर्शन की चिंता को कम करने और यौन संबंध की अवधि को बढ़ाने की अनुमति देता है, स्वयं के लाभ और साथी के साथ।

इसे लेने का कोई कारण नहीं है अगर साथी अकेले खुशी के लिए समर्पित है: वह इसे अपने स्वास्थ्य और आपके लिए करता है!

स्वप्रतिरक्षा और प्रोस्टेट मालिश

ऑटोरोटिज्म की एक विशिष्ट विधा है, जो कि सिर्फ सूचीबद्ध लाभों को बढ़ाती है: यह प्रोस्टेटिक मालिश हैसबसे संवेदनशील पुरुष एरोजेनस ज़ोन, वास्तव में, प्रोस्टेट है, मूत्राशय के नीचे रखा गया छोटा ग्रंथि और प्रोस्टेटिक द्रव के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।

छोटा विवरण: इसे सीधे गुदा तक ही पहुँचा जा सकता है, और यही कारण है कि अधिकांश पुरुष प्रोस्टेटिक उत्तेजना के विचार को अस्वीकार करते हैं। फिर भी प्रोस्टेट की मालिश बेहद सुखद होने के अलावा (प्रोस्टेटिक ऑर्गेज्म को सबसे तीव्र और स्थायी माना जाता है), यौन गतिविधि और शुक्राणु की गुणवत्ता के साथ प्रोस्टेट ग्रंथि को स्वस्थ रखने की अनुमति देता है।

प्रतिरोध को दूर करने का एक शानदार तरीका एक प्रोस्टेट वाइब्रेटर का उपयोग करना है , जिसे पुरुष शरीर रचना पर डिज़ाइन किया गया है, जिसका उपयोग करना सरल और बिल्कुल प्रभावी है।

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