हर्बल चाय के लिए चमेली: लाभ और उपयोग



सुंदर सजावटी पौधे, अत्यधिक सराहना की गई खुशबू, आंतरिक उपयोग के लिए चमेली के फायदे अक्सर गलत समझे जाते हैं।

विशेष रूप से, चमेली के फूल, विशेष रूप से ऑफसिनल किस्म जिसे जैस्मीनम ऑफिसिनेल भी कहा जाता है, जिसे आम चमेली कहा जाता है, सुगंधित हर्बल चाय बनाने के लिए, एकदम सही, अकेले या अन्य सामग्री के साथ संयुक्त है।

चमेली के साथ आसव या हर्बल चाय में सभी आराम और एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं, जो तंत्रिका तंत्र को फायदा पहुंचाते हैं; दूसरे इसका एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है।

फूलों का उपयोग प्राचीन काल में पहले से ही सिरदर्द को शांत करने और मासिक धर्म के गंभीर दर्द के मामले में राहत देने के लिए किया जाता था। इसके शांत करने वाले गुण तनाव और अनिद्रा की स्थिति से भी छुटकारा दिलाते हैं, जिससे नींद को बढ़ावा मिलता है।

हर्बल चाय में चमेली: लाभ और उपयोग

हर्बल चाय या चमेली के जलसेक को गर्मियों के अंत में सफेद और सुगंधित फूलों को इकट्ठा करके या सबसे अच्छी तरह से सुसज्जित हर्बलिस्ट की दुकानों पर सुखाकर तैयार किया जाता है। पहले मामले में उन्हें धोया जाता है और धीरे से रिंस किया जाता है।

आज चमेली के फूलों पर आधारित पाउच या फली में तैयार किए गए बाजार में भी हैं।

जैस्मीन हर्बल चाय का उपयोग आराम और सुखदायक शाम के रूप में किया जा सकता है, धीरे से और हाथों से आपकी नींद के साथ; हालाँकि, वांछित होने पर प्रति दिन तीन गुनगुने कप का सेवन किया जा सकता है। यहां बताया गया है कि इसे कैसे तैयार किया जाता है।

चमेली जलसेक

सामग्री :

> ताज़े या सूखे चमेली के फूलों की पंखुड़ियों की छोटी फलियों की एक जोड़ी

> एक कप पानी

तैयारी : एक सॉस पैन में, पानी को उबलने के बिना गर्म करें, जो कि पहले छोटे बुलबुले बनने पर गर्मी को बंद कर देता है।

फिर ताजे या सूखे चमेली के फूलों के एक जोड़े को जोड़े, इसे लगभग 4 या 5 मिनट के लिए कवर करने के लिए छोड़ दें। मिश्रण को तब छान लिया जाता है और स्वाद के लिए थोड़ा शहद या नींबू के साथ स्वाद लिया जाता है।

संयोजन : सबसे दिलचस्प संयोजनों में से एक चमेली सफेद अंगूर और पैसिफ्लोरा, नींबू बाम और लिंडेन अर्क के साथ संयुक्त है : एक अद्वितीय हर्बल चाय जिसमें एक अद्वितीय और अचूक सुगंध, नाजुक और फल समान है।

मतभेद : गर्भावस्था के दौरान चमेली के साथ हर्बल चाय लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि एक जोखिम है कि संकुचन में वृद्धि होती है। किसी भी मामले में, किसी विशेषज्ञ की राय को सीधे सुनना हमेशा अच्छा होता है।

जिज्ञासा : एक किंवदंती बताती है कि चमेली के फूल पृथ्वी पर गिरे हुए तारे हैं, जो शुक्र और चंद्रमा से बंधे होने पर रात में अपनी गंध देते हैं। अरबों ने उसे फूलों का राजा माना और आज भी स्त्रीत्व की उत्कृष्टता का प्रतीक है।

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