महीन बाल पतले, नाजुक दिखाई देते हैं और आसानी से टूट जाते हैं। बालों का व्यास हम में से प्रत्येक के लिए भिन्न होता है क्योंकि यह मुख्य रूप से आनुवंशिक कारकों पर निर्भर करता है। बाल तीन परतों से बने होते हैं: ठीक बालों में, सबसे बाहरी परत पतली होती है, जिससे बाल अधिक नाजुक होते हैं और बाहरी एजेंटों के लिए अधिक कमजोर होते हैं।
हम ठीक बालों को कैसे मजबूत कर सकते हैं?
ठीक बालों को मजबूत बनाने के उपाय
ठीक बालों वाले लोगों को बहुत कठोर सफाई और आक्रामक उपचार के साथ उन पर जोर देने से बचना चाहिए और उन सभी उत्पादों को जो बालों को कम करते हैं, उन्हें भी मात्रा को हटाने से बचना चाहिए। यहाँ 3 उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:
> बालों की संरचना को मजबूत करने के लिए नाजुक शैंपू और केराटिन और कोलेजन आधारित उपचारों के लिए हां।
> लैवेंडर, मेंहदी और मीठा नारंगी के आवश्यक तेलों से एक अतिरिक्त सहायता मिलती है। यहाँ कैसे ठीक बालों को मजबूत करने के लिए एक पैक तैयार करने के लिए है
1. एलोवेरा जेल के 3 बड़े चम्मच या अलसी जैल के एक गिलास में बताए गए प्रत्येक आवश्यक तेल की 3 बूंदें डालें,
2. हलचल और बाल पैक लागू;
3. एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकड़ो, फिर गर्म पानी से कुल्ला।
> बालों को समान रूप से रंगने और रेगुलर कवर करने के लिए बालों की समस्या को कम करता है; इसके अलावा, रंग बालों को कम पतला बनाता है। ध्यान दें, हालांकि, आपके द्वारा चुने गए रंग के प्रकार के लिए: ठीक बालों के लिए प्राकृतिक मेंहदी आधारित रंजक उपयुक्त हैं, जो रंग, पॉलिश और बालों को मजबूत करने के अलावा हैं।
> सही कट चुनें : अगर आपके बाल ठीक हैं, तो शॉर्ट या मीडियम कट का चुनाव करना बेहतर है, यहां तक कि स्केल्ड या मार्च नहीं।
> पोषण भी महत्वपूर्ण है : फलों और सब्जियों से भरपूर एक संतुलित आहार शरीर को अमीनो एसिड, खनिज और विटामिन की सही मात्रा लाता है, जो शरीर के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है और ठीक और पतले बालों की सुंदरता के लिए ।
बालों के लिए विटामिन: पता करें कि वे क्या हैं
ठीक बालों का कारण
बारीक और पतले बाल अक्सर एक पूर्वाभास का परिणाम होते हैं: हर कोई स्वाभाविक रूप से मजबूत बाल रखने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली नहीं होता है।
अधिक समय तक तनाव रहने या दवा लेने के बाद स्थिति और खराब हो सकती है। ठीक बाल बाहरी वायुमंडलीय एजेंटों के लिए विशेष रूप से कमजोर होते हैं, इसलिए समुद्र का पानी, पूल का पानी, धुंध और धूप का संपर्क ऐसे कारक हैं जो पतले बालों के स्वास्थ्य और उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
हम अत्यधिक आक्रामक सौंदर्य उपचार जोड़ते हैं, जो बालों को अधिक नाजुक बना सकते हैं: डाई, ब्लीचिंग, प्लेट और हेयर ड्रायर का लगातार उपयोग, स्थायी और रंगे, बालों को और कमजोर करने के लिए करते हैं।
अगर आपके बाल ठीक हैं तो क्या बचें
इसके अतिरिक्त, अन्य चालें भी हैं, हालांकि वे बालों की संरचना को नहीं बदलते हैं, ठीक बालों की समस्या को कम कर सकते हैं।
यदि आपके पास पतले बाल हैं, तो प्लेटों का उपयोग करने से बचें और अपने बालों को आक्रामक उपचारों के अधीन करें, जैसे कि विरंजन और स्थायी।
हेयर ड्रायर के उपयोग को ठंडे महीनों तक सीमित करें और न्यूनतम तापमान पर इसका उपयोग करें, अधिक मात्रा देने के लिए बालों को उल्टा सुखाएं।
बालों को तोड़ने से बचने के लिए, इसे धोने के बाद तौलिया के साथ बहुत मुश्किल न रगड़ें और व्यापक दांतों के साथ नरम ब्रश और कंघी का उपयोग करें; अपने बालों को सूखा लें।
ठीक बाल वाले लोगों को शैम्पू करने के बाद बाम और मास्क का उपयोग नहीं करना चाहिए: यदि आप वास्तव में उनके बिना नहीं कर सकते हैं, तो युक्तियों पर केवल एक छोटी राशि लागू करें, बालों को कम करने से बचने के लिए जड़ों से बचें ।
