और अंत में हम ZUMBA® फिटनेस के बारे में बात करते हैं। मार्सेला मारानो के साथ साक्षात्कार



Marcela Marano के साथ एक ज़ोरदार साक्षात्कार। स्वेटी और बंद नहीं, क्योंकि मैंने ओलिट के पाठ के बाद ZUMBA® नृत्य किया। और विरोध कैसे करें? हां, क्योंकि मार्सेला अनोखे जिम के बड़े कमरे में जल्दी और आकर्षक रूप से प्रवेश करती है, इटली के हरे फेफड़ों में, स्पोलेटो में एक आंदोलन स्वर्ग, अम्ब्रिया; वह समय-समय पर बेहतर और बेहतर क्षेत्र में चलने के लिए तैयार कोरियोग्राफी से संबंधित तदर्थ संगीत से भरे अपने कंप्यूटर के साथ प्रवेश करता है।

और अचानक मुस्कुराहट के साथ जो स्थिर रहती है, मार्सेला आंदोलन के लिए सभी जुनून का मंथन करती है और इसे उन महिलाओं की भीड़ तक पहुंचाती है जो पदों पर आती हैं और बाहर आती हैं और न ही खाली होती हैं, बल्कि इस चीज से भरी होती हैं कि कई जीवन शक्ति कहलाएंगे। कई महिलाएं, हाँ, लेकिन मुझे आश्चर्य नहीं होगा अगर हम किसी पुरुष, पति, पुत्र, भतीजे को दिखाई देते हैं या क्या वह शामिल है और ब्लैकमेल के तहत नहीं खींचा जाता है, निश्चित रूप से।

हमने मार्केला से इस भारी लहर के बारे में कुछ सवाल पूछे कि वह जानती है कि इतनी अच्छी तरह से कैसे व्यक्त किया जाए, जिसे ZUMBA® फिटनेस के नाम से भी जाना जाता है। और हमें पता चला कि नृत्य के इस विशेष रूप की विभिन्न शैलियाँ हैं और हमने इसकी भविष्य की संभावनाओं को समझने की कोशिश की।

ज़ुम्बा फिटनेस कब पैदा हुई है और यह क्या है?

ज़ुम्बा का जन्म 90 के दशक में बेटो पेरेज़ की बदौलत कोलंबिया में हुआ था। ZUMBA® फिटनेस कार्यक्रम लैटिन अमेरिकी लय से प्रेरित एकमात्र है जो बहुत ही संक्रामक कोरियोग्राफी के साथ स्पार्कलिंग संगीत का मिश्रण करता है जो एक वर्क क्लास को एक वास्तविक पार्टी में बदल देता है।

यह कब और कैसे फैलता है?

2001 में बेटो पेरेज़ ने अपने जीवन का एक अविश्वसनीय मोड़ दिया, मियामी में फ्लोरिडा में नृत्य-फिटनेस की अपनी शैली का प्रसार किया, जहां उन्होंने कुछ उद्यमियों से मुलाकात की जिन्होंने उन्हें अनूठा शरीर प्रशिक्षण अनुशासन के व्यापार पक्ष को मजबूत करने में मदद की; सब कुछ विस्तार से आयोजित किया जाता है और एक उद्देश्य के साथ परिभाषित किया जाता है, नाम ZUMBA® फिटनेस से शुरू होता है, ब्रांड के पंजीकरण से, सीडी और डीवीडी की प्राप्ति और कपड़ों के विशिष्ट वस्तुओं के उत्पादन के लिए।

2010 में ZUMBA® फिटनेस में विस्फोट हुआ।

कार्यक्रम दुनिया भर के जिम में फैलता है; 14 मिलियन लोग इसके दीवाने हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि इटली में कई फिटनेस सेंटर के मालिक आमतौर पर ज़ुम्बा को "संकट-विरोधी अनुशासन" के रूप में परिभाषित करते हैं

जब स्पार्क ने आपको ZUMBA® फिटनेस से प्यार हो गया, तो आपमें स्वास्थ्य की उत्पत्ति कैसे हुई ?

बता दें कि कई केंद्रों में बढ़ती मांग से अधिक काम पैदा हुआ था। क्योंकि यह मेरी मुख्य गतिविधि बन गई है।

जुंबा की कितनी शैलियाँ हैं?

उनमें से 8 हैं, संदर्भ के लक्ष्य के अनुसार विभेदित हैं। आज वहाँ हैं:

  • बेसिक 1 (सबसे अधिक सिखाया गया);
  • Acquazumba;
  • ज़ुम्बैटोमिक (बच्चों के लिए);
  • ज़ुम्बा गोल्ड (बुजुर्गों के लिए);
  • टोनिंग (प्रशिक्षण, शरीर को मूर्तिकला करने के उद्देश्य से);
  • सर्किट (जिमनास्टिक अभ्यास के 30 मिनट के बाद ज़ुम्बा के 30 मिनट);
  • गोल्ड टोनिंग (टोनिंग);
  • सेंटाओ (एक कुर्सी के साथ)

आपको क्या लगता है कि जुम्बा का भविष्य क्या है?

मुझे उम्मीद है कि वे समय के साथ चलेंगे, लेकिन मेरा मानना ​​है कि बहुत जल्द कोई और व्यक्ति कुछ और आविष्कार करेगा जो फैशनेबल हो जाएगा।

प्रदर्शन में प्रकाशित एक हालिया लेख में, एफआईएफ (इतालवी फेडरेशन ऑफ हेल्थ) की आधिकारिक पत्रिका हमने सीखा है कि यहां तक ​​कि ज़ुंबा के पास इसके अवरोधक हैं। ऐसा लगता है कि एक अमेरिकी न्यूरोलॉजिस्ट, डॉ। ओर्ली एविट्ज़ूर ने दिखाया है कि ज़ुम्बा टखनों और घुटनों को कैसे नुकसान पहुंचा सकती है। दूसरी ओर, यह सामान्य है कि, जब कोई अनुशासन वैश्विक पहुंच में होता है, तो कोई व्यक्ति नकारात्मक तत्व को खोजने जाता है। आपको क्या लगता है?

मुझे कहना होगा कि डॉ। ऑली अवित्ज़ूर आंशिक रूप से सही हैं। यदि सबक गलत तरीके से पढ़ाया जाता है, तो ये विकार हो सकते हैं, लेकिन ग्राहक द्वारा सभी को कम करके आंका जाता है और इसलिए गलत तरीके से प्रदर्शन किया जाता है।

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