उच्च रक्तचाप के लिए प्राकृतिक उपचार



पौधों और जड़ी बूटियों के साथ उच्च रक्तचाप का इलाज कैसे करें रक्तचाप को कम करने के लिए, रक्त को पतला करने और मूत्रवर्धक उत्तेजक।

उच्च रक्तचाप के लिए प्राकृतिक उपचार, हर्बल दवा में इस्तेमाल, जड़ी-बूटियों और औषधीय पौधों से युक्त होते हैं जिनके हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा प्रदर्शित होते हैं।

इन पौधों में सक्रिय तत्व होते हैं जो रक्तचाप को कम कर सकते हैं; रक्त अपने सही फिसलने के पक्ष में है; चयापचय अपशिष्ट और अतिरिक्त खनिज लवण के उन्मूलन को सुविधाजनक बनाने वाले आहार को उत्तेजित करें; और नसों की दीवारों को मजबूत करता है, वाहिकाओं के काठिन्य से बचता है।

उच्च रक्तचाप: कारक और परिणाम

धमनी उच्च रक्तचाप को एक स्थिर और न कि सामयिक स्थिति के रूप में परिभाषित किया गया है जिसमें धमनी दबाव सामान्य से अधिक शारीरिक मानकों की तुलना में अधिक है।

एक व्यक्ति उच्च रक्तचाप होता है, या उच्च रक्तचाप होता है, जब: न्यूनतम धमनी दबाव (डायस्टोलिक उच्च रक्तचाप) " लगातार " 90 mmHg के मूल्य से अधिक हो जाता है और अधिकतम दबाव (सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप) " 140 mmHg " मूल्य से अधिक " लगातार " होता है।

विशेषण स्थिर मौलिक है, यह देखते हुए कि दिन के दौरान दबाव कई कारकों से जुड़े क्षणभंगुर परिवर्तनों से गुजर सकता है, जिनमें से हम याद करते हैं:

  • दिन का समय (सुबह और देर दोपहर में दबाव थोड़ा अधिक होता है);
  • शारीरिक गतिविधि (व्यायाम के प्रकार और तीव्रता के संबंध में हृदय का दबाव बढ़ जाता है);
  • भावनात्मक स्थिति (तीव्र भावनाएं, तनाव और यहां तक ​​कि चिकित्सा परीक्षा के परिणाम के बारे में चिंता अस्थायी रूप से दबाव बढ़ा सकती है);
  • अंत में दबाव लगातार अन्य कारकों से प्रभावित होता है, जिसके बीच एक विशेष भूमिका उम्र के अनुसार होती है

औद्योगिक देशों में धमनी उच्च रक्तचाप सबसे व्यापक बीमारियों में से एक है, इस कारण से रक्तचाप के नियंत्रण के लिए नए यूरोपीय निर्देश स्वस्थ आबादी में 140/90 मिमी एचजी से नीचे मूल्यों को बनाए रखने के महत्व की पुष्टि करते हैं

वास्तव में, उच्च रक्तचाप के सबसे भयावह और विनाशकारी परिणामों में से एक निश्चित रूप से स्ट्रोक है, जो प्रति वर्ष सभी मौतों का 10-12% प्रतिनिधित्व करता है (यह हृदय रोगों और नियोप्लाज्म के बाद मृत्यु के तीसरे कारण का प्रतिनिधित्व करता है) और मुख्य है अमान्यता का कारण; दिल का दौरा और गुर्दे की बीमारी का पालन करें।

आंखों के दबाव की जांच भी जरूरी है: यहां बताया गया है कि कैसे

उच्च रक्तचाप के लिए प्राकृतिक उपचार

उच्च रक्तचाप के लिए मुख्य प्राकृतिक उपचार ऐसे पौधे हैं जिनके फाइटोकोम्पलेक्स अधिक क्रियाकलाप करते हैं, जो रक्तचाप को कम करने का पक्ष लेते हैं। आइए देखें कैसे।

वन-संजली

पत्तियों और फूलों द्वारा किए गए नागफनी की काल्पनिक कार्रवाई , परिधीय संवहनी प्रतिरोध के कम होने के कारण होती है, लेकिन शामक, एंटीरैडमिक, कार्डियोटोनिक प्रभाव के लिए भी

रक्तचाप को कम करने के लिए सबसे दिलचस्प सक्रिय तत्व कुछ फ्लेवोनोइड्स हैं, जैसे कि हाइपरोसाइड और विटेक्सिन, और प्रोसीएनिडिन्स।

इन कारणों के लिए, यह उपाय विशेष रूप से सहानुभूति हाइपरटोनस वाले लोगों के उच्च रक्तचाप में इंगित किया गया है, जो उच्च रक्तचाप और तंत्रिका तंत्र की सक्रियता के कारण धमनियों की चिकनी मांसपेशियों के संकुचन के साथ है

इसके अलावा, कलियों, जेमोडोडीवेटो के रूप में, क्रैटेगस ऑक्सीकैंथा, हृदय जल निकासी के लिए धमनियों के दबाव के नियंत्रण में योगदान देता है।

Ulivo

जैतून के पेड़ की पत्तियों में परिधीय और मूत्रवर्धक फैलाव के लिए एक काल्पनिक कार्रवाई होती है, जबकि कलियों, ओलिया यूरोपोपिया से प्राप्त जेमोडाइरवेटो, काफी कम रक्तचाप की क्षमता के अलावा, नसों की दीवारों पर एंटीस्क्लेरोटिक गुण होते हैं और कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली क्रिया खेलते हैं।

इसलिए इसका उपयोग उच्च रक्तचाप, रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के मामलों में किया जाता है और सभी स्केलेरोटिक सिंड्रोमों में जो कि पक्षाघात के कारण होता है।

लहसुन

उन प्रभावों में से एक है जिनके लिए लहसुन सबसे अच्छा जाना जाता है, निम्न रक्तचाप है । यह क्रिया विशेष रूप से त्वचीय जिले के छोटे रक्त वाहिकाओं में वासोडिलेशन का कारण बनने की लहसुन की क्षमता से जुड़ी है।

मौजूद एलिसिन और अन्य पदार्थों को प्लेटलेट एकत्रीकरण को कम करने के लिए दिखाया गया है, यानी प्लेटलेट्स के एक साथ जुड़ने और थक्के बनने की क्षमता। यह क्रिया महत्वपूर्ण है क्योंकि प्लेटलेट एकत्रीकरण में कमी रक्त वाहिकाओं में थ्रोम्बोटिक घटना की घटना के जोखिम को कम करती है, जिसके बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

कई नैदानिक ​​अध्ययनों ने हृदय जोखिम की रोकथाम में अपनी सकारात्मक कार्रवाई का प्रदर्शन किया है। यह संयंत्र रक्तचाप को नियंत्रित करता है, एथेरोस्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े के गठन को रोकता है। बाजार पर गंधहीन पूरक हैं, जो उनके सेवन की सुविधा प्रदान करते हैं।

बंडा

मिस्टलेटो उच्च रक्तचाप के खिलाफ सबसे प्रभावी पौधों में से एक है, जिसका उपयोग कार्डियो-संचार प्रणाली के नियामक के रूप में भी किया जाता है

संयंत्र में निहित सक्रिय तत्व, वास्तव में, पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम को उत्तेजित करने और वाहिकाविस्फारण के कारण वाहिकाओं के परिधीय प्रतिरोध को कम करने के लिए प्रतीत होते हैं।

इन गुणों के कारण मिस्टलेटो का उपयोग एथेरोस्क्लेरोसिस, एनजाइना के मामले में और मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार के लिए सहायक के रूप में भी किया जाता है। यह गठिया के मामले में भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह मूत्रवर्धक बढ़ता है और इस तरह यूरिया उत्सर्जन को बढ़ावा देता है।

यहां 10 खाद्य पदार्थ हैं जो उच्च रक्तचाप से लड़ने में मदद करते हैं

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