काठ मालिश चिकित्सा, यह क्या है और इसके लिए क्या उपयोग किया जाता है



कम पीठ दर्द अक्सर कई कारणों का परिणाम होता है, कभी-कभी एक साथ जुड़ जाता है: यह लंबे समय तक आयोजित एक गलत मुद्रा पर निर्भर हो सकता है, मानसिक तनाव के कारण मांसपेशियों का अत्यधिक तनाव या अक्सर अधिक वजन के परिणामों से जुड़ी एक समस्या है गतिहीन जीवन शैली।

अन्य प्रभाव सर्दी, नमी, मांसपेशियों में खिंचाव, अत्यधिक तनाव के कारण होते हैं। पीठ दर्द उत्पन्न करने के लिए तब अध: पतन और इंटरवर्टेब्रल डिस्क से बाहर निकलता है, जो प्राकृतिक सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है और कशेरुक को घर्षण के बीच में प्रवेश करने से रोकता है। दर्द आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से पर स्थित होता है, कॉस्टल आर्क के किनारों और ग्लूटल मांसपेशियों की सीमाओं के बीच।

विशुद्ध रूप से आर्थोपेडिक संबंधित विकारों (डिस्क हर्नियेशन, काठ का ऑस्टियोआर्थराइटिस, स्कोलियोसिस या लॉर्डोसिस, ऑस्टियोपोरोसिस) के अलावा, मूत्रजननांगी प्रणाली को प्रभावित करने वाले पीठ दर्द से संबंधित समस्याएं, न्यूरोलॉजिकल और इंट्रा-पेट संबंधी विकार हो सकते हैं। दर्द पहला लक्षण है, जो खुद को एक तीव्र, निरंतर या आवधिक दर्द के रूप में प्रकट करता है, जो आमतौर पर नितंब की ओर विकीर्ण होता है। दर्द तंत्रिका उत्तेजना पर निर्भर करता है और अक्सर पेरावर्टेब्रल मांसलता के एक महत्वपूर्ण प्रतिवर्त संकुचन के साथ जुड़ा होता है, जो बदले में एक "ब्लॉक" के लिए जिम्मेदार होता है जो काठ का रीढ़ को स्थिर करता है।

काठ मालिश कैसे हस्तक्षेप कर सकता है?

काठ मालिश चिकित्सा कैसे काम करती है

मासोथेरेपी शरीर पर मांसपेशियों या जोड़ों के दर्द को दूर करने, तनाव और मांसपेशियों की थकान को दूर करने, कुछ ऊतकों की मात्रा को टोन करने के लिए लेकिन विषय की मानसिक भलाई को बेहतर बनाने के लिए किए गए विभिन्न युद्धाभ्यासों का एक सेट है। लेकिन यह केवल भौतिक तक सीमित नहीं है।

कटिस्नायुशूल या ऊरु नसों के साथ परिणामी विकिरण के साथ काठ का दर्द, कशेरुक स्तंभ से आता है, जो आमतौर पर मालिश चिकित्सा के लाभों से प्रभावित नहीं होता है।

कुछ मामलों में, हालांकि, लाभ संभव है जब रीढ़ की तरफ की बड़ी मांसपेशियां प्रभावित होती हैं। इन मामलों में, इसलिए, मालिश मालिश चिकित्सा के साथ मालिश की एक श्रृंखला आपको कुछ राहत देने की अनुमति देती है। हालांकि, व्यायाम के एक विशिष्ट कार्यक्रम को जोड़ना हमेशा आवश्यक होता है, ताकि दर्द थोड़े समय के बाद फिर से प्रकट न हो।

इसका इलाज करने के लिए लुंबेगो और अन्य उपचारों के समय की खोज करें

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