बहुत सारे बलिदानों के बिना एक पारिस्थितिक तरीके से रहना



कई विकल्पों में से हम बहुत अधिक बलिदान के बिना पारिस्थितिक रूप से जीने के लिए कर सकते हैं खर्च के साथ शुरू करते हैं। आइए देखें कैसे।

खर्च के साथ शुरू करते हैं

खरीदारी से शुरू होने वाले पारिस्थितिक तरीके से रहना सरल है, बस इन सरल चरणों का पालन करें:

> उन कंपनियों को प्राथमिकता दें जो रिसाइकल पैकेजिंग का उपयोग करती हैं जो सामग्री के लिए आनुपातिक है; इस तरह से अपशिष्ट बहुत कम हो जाता है;

> मौसमी फल और सब्जियां खरीदें;

> शून्य किलोमीटर या छोटी श्रृंखला के उत्पादों को प्राथमिकता दें;

> मांस कम खाएं। जो लोग शाकाहारी हैं वे पहले से ही बहुत कुछ करते हैं; जो लोग शाकाहारी नहीं हैं वे कम मांस खरीदकर पारिस्थितिक विकल्प बना सकते हैं। इसके अलावा, मछली से बचें जो मौसम में नहीं है, क्योंकि मछली उत्पादों में भी एक मौसमी है: इसका सम्मान करने से पारिस्थितिकी में मदद मिलती है और, अक्सर, हमारे देश की अर्थव्यवस्था भी;

> कम डिटर्जेंट का उपयोग करें, अधिमानतः नल पर;

> खरीदारी की सूची केवल उसी चीज को खरीदने के लिए व्यवस्थित करें जो वास्तव में जरूरत है, ताकि भोजन को कचरे में फेंकने से बचें।

पारिस्थितिक खरीदारी कैसे की जाती है?

कचरे को कम करके पारिस्थितिक तरीके से रहना

हम सभी कचरे की एक अतिरंजित मात्रा का उत्पादन करते हैं । उन्हें कम करने का पहला तरीका खरीदारी को अच्छी तरह से व्यवस्थित करना है, जैसा कि हमने ऊपर कहा था, लेकिन अन्य आदतें हैं जिन्हें हम इस उद्देश्य के लिए गले लगा सकते हैं:

  1. जितना संभव हो डिस्पोजेबल उत्पादों से बचें: प्लास्टिक के गिलास और प्लेट, डिस्पोजेबल मेज़पोश, पेपर नैपकिन, आदि।
  2. कभी भी फटे-पुराने कपड़े नहीं फेंकना चाहिए, खासकर बच्चों के, जिन्हें लगातार बदलना चाहिए। उन्हें रीसायकल करने के उपाय कई हैं: रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ उनका आदान-प्रदान करें, उन्हें पिस्सू बाजार में या विशेष साइटों पर बेच दें, उन्हें दान में दान करें, उपयोग किए गए कपड़े के संग्रह के लिए कंटेनरों में ले जाएं जो अब लगभग हर जगह हैं।
  3. अधिक आम तौर पर, उन वस्तुओं को नहीं फेंकना चाहिए जिनका हम अब उपयोग नहीं करते हैं या जो उपहार हमें पसंद नहीं है: वह फूल धारक जिसे हम वास्तव में पसंद नहीं करते हैं वह एक दोस्त के घर में अच्छा नहीं लग सकता है, अब जो फोन पुराना लगता है वह हमारी सास को खुश कर सकता है । दूर की वस्तुओं को देने का एक विकल्प जिसका हम अब उपयोग नहीं करते हैं या जिसे हम पसंद नहीं करते हैं, उन्हें उन पिस्सू बाजारों में ले जाना है जो अब हर जगह हैं या विशेष वेबसाइटों के माध्यम से उन्हें बेचते हैं। एक तीसरी संभावना को बदलना है : क्या वह फर्नीचर अब हमारे रहने वाले कमरे में फिट नहीं होता है? हम इसे बदल सकते हैं या इसे एक और गंतव्य दे सकते हैं। अवधारणा एक ही रहती है: वस्तुओं को नया जीवन देने के लिए, कचरे का उत्पादन नहीं करना। पुन: उपयोग करें, रीसायकल करें, रूपांतरित करें, लेकिन कम से कम या कम से कम फेंक न दें। जाहिर है, कम फेंकने का तरीका जानने के लिए, सबसे पहले कम खरीदने की आदत डालनी चाहिए।

एक पारिस्थितिक जीवन शैली

अंत में, कुछ बहुत ही सरल कार्य हैं जो हमारे दैनिक जीवन में प्रवेश कर सकते हैं ताकि हमें बहुत अधिक बलिदानों के बिना पारिस्थितिक तरीके से जीने में मदद मिल सके:

  • उपकरणों का अच्छी तरह से उपयोग करें ; उदाहरण के लिए वाशिंग मशीन और डिशवॉशर को केवल पूरे लोड पर चलाना और ड्रायर से बचना, जिससे बहुत अधिक ऊर्जा की खपत होती है।
  • घरेलू स्वच्छता के लिए प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें। सिरका, उदाहरण के लिए, descaler और degreaser है; बेकिंग सोडा रसोई में स्वच्छता के लिए बहुत अच्छा है; निम्बू घटता है और वातावरण को सुगंधित करता है ...
  • नए व्यंजन बनाने के लिए बचे हुए के साथ खाना पकाने। पारिस्थितिकी और यहां तक ​​कि अर्थव्यवस्था करने के लिए उन्नत खाद्य पदार्थों का उपयोग करना एक शानदार तरीका है।
  • कार का कम और ज्यादा से ज्यादा पैर या साइकिल का इस्तेमाल करें।

पिछला लेख

सीतान: पोषण संबंधी मूल्य और कहां से खरीदना है

सीतान: पोषण संबंधी मूल्य और कहां से खरीदना है

जापानी व्यंजनों में, सीटन का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, आमतौर पर शैवाल, सोया सॉस और सब्जियों के साथ संयोजन में, जैसे हरी मिर्च और मशरूम, और कोफू कहा जाता है। यह प्राचीन काल में बौद्ध भिक्षुओं द्वारा पेश किया गया था। सीता के पोषण मूल्यों पर कुछ और जानकारी यहां है और इसे कहां खोजना है। सीताफल के पोषक मूल्य सीतान एक ऐसा भोजन है जो पशु प्रोटीन , जैसे कि शाकाहारी और शाकाहारी के बिना आहार में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है । यह गेहूं , अत्यधिक प्रोटीन, कोलेस्ट्रॉल और संतृप्त वसा से मुक्त एक व्युत्पन्न है । हालांकि यह सीलिएक के आहार में उपयुक्त नहीं है और विटामिन बी 12, आयरन और आवश्यक अमीनो ए...

अगला लेख

बोन्साई कला की उत्पत्ति

बोन्साई कला की उत्पत्ति

विशिष्ट बर्तनों और कंटेनरों में पेड़ों को उगाने की कला एशिया में उत्पन्न हुई, विशेष रूप से चीन में शुमू पेनजिंग के नाम से, चट्टानों का उपयोग करके जहाजों में लघु प्राकृतिक परिदृश्य बनाने की प्राचीन कला के रूप में कहा जाता था और पेड़ एक विशेष रूप से छंटाई और बाध्यकारी तकनीकों के माध्यम से लघु रूप में बनाए रखा गया है । चीनियों को अपने बगीचों के भीतर इन छोटे जंगली प्रकृति तत्वों से प्यार था और इसे एक वास्तविक कला में बदल दिया, जो बाद में अन्य देशों में विकसित हुआ : वियतनाम में ऑनर नॉन बो के रूप में , जो छोटे प्रजनन पर आधारित है संपूर्ण पैनोरमा, और जापान में साइकेई (नॉन बो वियतनामी के समान) और बोन्स...