बच्चों में दस्त, प्राकृतिक उपचार



हम तरल मल और लगातार निकासी की उपस्थिति में दस्त के बारे में बात करते हैं। अतिसार तीव्र या पुराना हो सकता है और इसके बहुत अलग कारण हो सकते हैं। आइए देखें कि प्राकृतिक उपचार वाले बच्चों में दस्त को कैसे रोका जाए और उनका इलाज कैसे किया जाए।

>

>

>

>

>

>

बच्चों में दस्त का कारण

बच्चों में तीव्र दस्त बहुत आम है; यह अक्सर वायरल उत्पत्ति का होता है, कभी-कभी बैक्टीरिया उत्पत्ति का । बच्चे, विशेष रूप से सबसे युवा, सब कुछ मुंह में ले जाते हैं और इसलिए, वायरस और बैक्टीरिया मुख्य रूप से गंदे हाथों, खिलौनों और / या अन्य दूषित वस्तुओं के माध्यम से आंत में प्रवेश करते हैं। दस्त को रोकने के लिए इसलिए अपने हाथों को बार-बार धोना और खिलौनों को यथासंभव साफ रखने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है।

पुरानी दस्त की उपस्थिति, जो दो सप्ताह से अधिक बनी रहती है, भोजन की असहिष्णुता या एलर्जी का संदेह कर सकती है, उदाहरण के लिए सीलिएक रोग या दूध प्रोटीन से एलर्जी।

नवजात शिशुओं में दस्त

शिशुओं में विशेष रूप से निकासी की आवृत्ति को विशेष रूप से स्तनपान कराया जाता है, खासकर जीवन के पहले तीन महीनों में, बहुत परिवर्तनशील होता है; वास्तव में, बच्चे जो इसे हर दो या तीन दिनों में करते हैं और अन्य लोग जो इसे हर खिलाने में करते हैं; दोनों स्थितियों में यह सामान्य हो सकता है।

हालांकि, जब नवजात शिशु में एक वास्तविक दस्त होता है, तो बहुत अधिक ध्यान देना होगा। शिशुओं में, वास्तव में, यह लक्षण वयस्कों या बड़े बच्चों की तुलना में बहुत अधिक खतरनाक है क्योंकि यह अधिक तेजी से निर्जलीकरण का कारण बन सकता है।

बच्चों में डायरिया, हाइड्रेशन का उपाय

बच्चों में दस्त के लिए पहला प्राकृतिक उपचार जलयोजन है । दस्त वाले बच्चों को बहुत पीना पड़ता है; स्पष्ट रूप से सबसे उपयुक्त पेय प्राकृतिक पानी है, जिसे बहुत बार पेश किया जाना चाहिए, लेकिन थोड़ी मात्रा में, पूरे दिन।

स्तनपान करने वाले शिशुओं में, अपने खाने की आदतों में बदलाव न करें: स्तन का दूध आपके बच्चे को खिलाने का सबसे अच्छा तरीका है।

पुराने बच्चों में, पुनर्जलीकरण को बढ़ावा देने के लिए, खस्ता व्यंजन पेश करना उचित है। इस मामले में, सब्जी शोरबा कसैले सब्जियों (विशेष रूप से गाजर) की मात्रा में वृद्धि करके और निकासी के लिए अनुकूल होने वाली सब्जियों की मात्रा को सीमित करके तैयार किया जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, तोरी)।

दस्त वाले बच्चों में शर्करा पेय, कार्बोनेटेड शीतल पेय और खेल पेय का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि इन उत्पादों में निहित शर्करा दस्त के लक्षण को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकती है; ये पेय पुनर्जलीकरण के लिए आवश्यक खनिज लवणों की मात्रा भी प्रदान नहीं करते हैं।

लैक्टिक किण्वक: दस्त के खिलाफ हमारे सहयोगी

दस्त के लिए प्राकृतिक उपचार, मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान

बच्चों में दस्त के खिलाफ प्राकृतिक उपचार के बीच, जब लक्षण गंभीर होता है, सबसे प्रभावी में से एक मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान रहता है, जिसे विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा अनुशंसित किया जाता है और दुनिया भर में कई वर्षों तक उपयोग किया जाता है। इसमें सोडियम, पोटेशियम, ग्लूकोज और बाइकार्बोनेट शामिल हैं; आप इसे फार्मेसी में खरीदते हैं।

बच्चों में दूध पिलाने और दस्त

बच्चों में, वयस्कों की तरह, जब दस्त मौजूद होता है, तो लक्षण को राहत देने के लिए सबसे उपयुक्त तरीके से खाना आवश्यक है। दस्त से निपटने के लिए सबसे उपयुक्त खाद्य पदार्थ हैं उबले हुए चावल, अधिमानतः टोस्टेड ब्रेड, बहुत ही साधारण पास्ता, उबले हुए आलू, सफेद मांस और ग्रील्ड ब्लू फिश, केला, सेब, गाजर।

सूप सूप, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, खोए हुए तरल पदार्थों को फिर से भरने में मदद कर सकता है ; हालाँकि, सावधान रहें, सही सामग्री का उपयोग करने के लिए, उन सब्जियों से परहेज करें जो आंतों के संक्रमण का सबसे अधिक समर्थन करते हैं।

डेसर्ट और सीज़निंग जो बहुत विस्तृत हैं, अनुशंसित नहीं हैं।

बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स अच्छे बैक्टीरिया होते हैं जो आंत में प्राकृतिक रूप से मौजूद लोगों के साथ शांति से रह सकते हैं और उन्हें अपने कार्य करने में मदद करते हैं: हानिकारक बैक्टीरिया एजेंटों के प्रसार को रोकते हैं, आंत की प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं, जीव के अनुकूल एंजाइम का उत्पादन करते हैं।

संक्षेप में, इसलिए, बैक्टीरिया आंतों के जीवाणु वनस्पतियों को स्वस्थ और संतुलित रखने में मदद करते हैं, इसलिए वे दस्त को रोकने के लिए, और दस्त के लिए, बल्कि कब्ज के लिए भी उपयोगी हो सकते हैं।

पिछला लेख

सितंबर आहार के लिए 5 व्यंजनों

सितंबर आहार के लिए 5 व्यंजनों

सितंबर हमेशा एक नई शुरुआत का एक सा होता है; आप अपनी छुट्टियों के बाद सामान्य काम और स्कूल की गतिविधियों पर लौटते हैं और अपने जीवन को और अधिक प्रभावी ढंग से पुनर्गठित करना चाहते हैं। इसलिए, बेहतर खाने के लिए साप्ताहिक मेनू की अच्छी आदत लेने के लिए यह एक सही महीना है। सितंबर मेनू में शामिल होने के लिए यहां 5 व्यंजन हैं। पके हुए टमाटर बहुत ही सरल और हल्की रेसिपी, रात से पहले तैयार होने के लिए एकदम सही। ताजा मौसमी टमाटर खाने के लिए सितंबर अंतिम अच्छा महीना है। नहीं: सितंबर में बड़े पैमाने पर वितरण से टमाटर गायब नहीं होते हैं, लेकिन थोड़ी देर में वे मौसमी सब्जियां नहीं रहेंगे और हम भोजन की मौसमी प्र...

अगला लेख

एक गिलास स्वास्थ्य: एक हजार गुणों वाला पानी और नींबू

एक गिलास स्वास्थ्य: एक हजार गुणों वाला पानी और नींबू

नींबू के रस के साथ एक अच्छा गिलास गर्म पानी के साथ दिन की शुरुआत करना एक स्वस्थ आदत है। आइए देखें कि, अद्भुत नींबू फल द्वारा पेश किए गए गुणों से क्यों शुरू होता है , जिसके असंख्य गुणों के कारण इसे भोजन से अधिक दवा माना जाता है। यह एसिड फल का अधिकतम प्रतिनिधि है और इसलिए इन खाद्य पदार्थों की एक विशिष्ट विशेषता है। नींबू के गुण और संकेत नींबू में रस फल के वजन का लगभग 30% होता है; साइट्रिक एसिड, कैल्शियम और पोटेशियम साइट्रेट, खनिज लवण और ट्रेस तत्व जैसे लोहा, फास्फोरस, मैंगनीज, तांबा, बड़ी मात्रा में विटब 1, बी 2 और बी 3, कैरोटीन, वीटा, वीटीसी (50 मिलीग्राम / 100 तक) में 6 से 8% होते हैं। रस का जी...