बोल्डो ( प्यूमस बोल्डस ) मोनीमियासी परिवार का एक बारहमासी पौधा है, जिसका उपयोग इसके पाचन, पाचन और कोलेगॉग गुणों के लिए कठिन पाचन, कब्ज और यकृत की विफलता के लिए किया जाता है । चलो बेहतर पता करें।
बोल्डो की संपत्ति
बोल्डो पत्तियों में आवश्यक तेल (सिनेोल और एस्केरिडोल) होते हैं; फ्लेवोनोइड्स और एल्कलॉइड्स (बोल्डिना) जो पौधे को एक सामान्य डिटॉक्सीफाइंग और चोलगॉग क्रिया प्रदान करते हैं, अर्थात यह तरल पदार्थ को बांधता है, जिसमें से यह स्राव को बढ़ाता है और इसकी चिपचिपाहट कम करता है।
इस कारण से पौधे का उपयोग मौसमी सफाई उपचार में किया जाता है, यकृत रक्षक के रूप में, यकृत की क्षति को रोकने के लिए, और हल्के यकृत और पित्त अपर्याप्तता में उपयोगी होता है।
पाचन गुण इसे अपच (धीमी पाचन) का मुकाबला करने के लिए उपयोगी बनाते हैं, क्योंकि यह गैस्ट्रिक स्राव को बढ़ावा देता है और वसा के पाचन में सुधार करता है।
आंतों में पित्त लवण में वृद्धि के बाद से इसकी हल्की रेचक क्रिया कब्ज के मामले में बोल्डो को विशेष रूप से उपयुक्त बनाती है, जो एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव और चिकनी मांसपेशियों में छूट के लिए भी धन्यवाद देता है।
उपयोग की विधि
आंतरिक उपयोग
DECOTTO: 1 चम्मच बोल्डो पत्ते, 1 कप पानी
पत्तियों को ठंडे पानी में डालें, आग को हल्का करें और उबाल लें। कुछ मिनट उबालें और आँच बंद कर दें। कवर करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
डिटॉक्सिफाइंग एक्शन का फायदा उठाने के लिए आसव को छान लें और भोजन से दूर कर दें।
- बोल्डो मदर टिंक्चर : भोजन के बीच दिन में 2 बार थोड़े पानी में 40 बूंदें। अनुशंसित अधिकतम दैनिक खुराक 120 बूंद है।
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बोल्डो के अंतर्विरोध
गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान बोल्डो का सेवन contraindicated है, जबकि यह पित्त बाधा और पित्त पथरी की स्थिति में, सख्त चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत किया जाना है।
बोल्डो हर्बल चाय में आवश्यक तेल (एस्केरिडोल) की मात्रा इतनी कम होती है कि यह किसी भी स्वास्थ्य जोखिम का प्रतिनिधित्व नहीं करता है। हालांकि, एहतियाती उपाय के रूप में, बोल्डो के इनफ्यूजन को बहुत लंबे समय तक नहीं लेना चाहिए या अनुशंसित लोगों की तुलना में अधिक मात्रा में खुराक लेना बेहतर है।
पौधे का वर्णन
सदाबहार वृक्ष, जो ऊंचाई में 5 मीटर से अधिक नहीं होता है। इसमें विपरीत पत्तियां, चमड़े और अंडाकार, एक अपारदर्शी हरे रंग के रंग होते हैं, जो बहुत कम पेटियोल पेश करते हैं। नर और मादा फूल आम तौर पर सफेद होते हैं, जो टर्मिनल पुष्पक्रम में एकजुट होते हैं। यह दिसंबर और फरवरी के बीच की अवधि में फल का उत्पादन करता है, जिसमें एक उच्च चीनी सामग्री होती है और इसलिए बहुत मीठा स्वाद होता है।
बोल्डो का निवास स्थान
मूल रूप से दक्षिण अमेरिका, और विशेष रूप से मध्य चिली और पेरू से, यह अब महाद्वीप के कई अन्य क्षेत्रों में फैल गया है और इसे यूरोप और उत्तरी अफ्रीका में भी पेश किया गया है।
ऐतिहासिक नोट
एंडियन की लोकप्रिय परंपरा में, बोल्डो का उपयोग सदियों से अपने गुणों के लिए किया जाता है जो कि हेपाटो-बायिलरी और गैस्ट्रो-आंतों के कार्यों को उत्तेजित करते हैं। पत्तियों में निहित आवश्यक तेल पौधे को एक मर्मज्ञ, तीखा और वुडी सुगंधित गंध का उपयोग करता है, इतना है कि दक्षिण अमेरिका में, वे इसका उपयोग इन्फ्यूजन तैयार करने के लिए करते हैं, विशेष रूप से चिली, अर्जेंटीना और उरुग्वे में, जहां इसका उपयोग येरबा मेट के साथ किया जाता है इसके मजबूत स्वाद को कम करने के लिए।
चिली में भी, कई साल पहले, विद्वानों ने नोट किया कि बकरियों को इसके पत्तों पर खिलाया गया था, यकृत विकार नहीं थे; इन टिप्पणियों से, जिगर को प्रभावित करने वाली बीमारियों में इसके उपयोग को सही ठहराने के लिए अध्ययन किए गए थे।