रजोनिवृत्ति बच्चे की उम्र की महिला में मासिक धर्म प्रवाह की कमी है। मासिक धर्म का गायब होना हमेशा एक लक्षण है जिसकी गहराई से जांच होनी चाहिए। चलो बेहतर पता करें।

मासिक धर्म चक्र के सभी चरण

अमेनोरिया और कारणों के प्रकार

प्राथमिक एमेनोरिया - अर्थात, युवावस्था बीतने के बावजूद मासिक धर्म की कमी - गर्भाशय और अंडाशय की विकृतियों या अंतःस्रावी अंगों की शिथिलता (पिट्यूटरी ग्रंथि सहित) के कारण हो सकता है, जिनके हार्मोन हार्मोन उत्पादन को उत्तेजित करने का कार्य करते हैं डिम्बग्रंथि), या एक निश्चित महत्व के सभी रोग, सामान्य परिस्थितियों में परिवर्तन करने में सक्षम हैं।

जब हम ब्लॉक को अधिक या कम नियमित प्रवाह की एक चर अवधि के बाद दिखाई देते हैं, और छह महीने तक रहता है, तो हम माध्यमिक अमेनोरिया की बात करते हैं। प्राकृतिक चिकित्सा आम तौर पर जीवन शक्ति के वैश्विक घाटे में एमेनोरिया को वापस लाती है जो ओव्यूलेशन के नाजुक तंत्र को प्रभावित करती है।

ऊर्जा की स्थिति गंभीर आहार त्रुटियों के कारण हो सकती है और तीव्र या लंबे समय तक मनो-भावनात्मक तनाव आमतौर पर महत्वपूर्ण ऊर्जा में पर्याप्त गिरावट के मूल में होते हैं। जिम जुनून, भावनात्मक तनाव (परित्याग, हानि), डिक्टेट "किसी भी कीमत पर दुबला" मासिक धर्म प्रवाह पर नतीजे हो सकते हैं, क्योंकि वे तनाव का कारण बनते हैं और हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-गोनाडल प्रणाली को प्रभावित करते हैं।

AMENORREA के लिए देखभाल

अमेनोरिया की स्थिति में दूध पिलाना

रिफाइंड और विचलन वाले खाद्य पदार्थों (चीनी, सफेद आटा, पॉलिश किए हुए चावल, आदि) से बचने के लिए बेहतर है, जो लंबे समय में, demineralize, शरीर में ऊतक टोन और ताक़त को कम करते हैं।

यह कॉफी, शराब, धुएं, औद्योगिक उत्पादों और "जंक फूड्स" को खत्म करने के लिए उपयोगी है जो शरीर में विषाक्त पदार्थों को छोड़ते हैं।

अनुकूल खाद्य पदार्थ जैसे कि अंकुरित अनाज , शैवाल, मसाले, फल और सभी सब्जियों के ऊपर, विशेष रूप से चमकीले रंग का, जो बहुत कम पानी में आंशिक रूप से कच्चा या आंशिक रूप से लिया जा सकता है। यह भोजन की खुराक (विटामिन बी 6, विटामिन ई, बीटा-कैरोटीन, शराब बनानेवाला है खमीर पाउडर) लेने के लिए उपयोगी हो सकता है।

हार्मोनल असंतुलन के मामले में, आहार को एक आधार के रूप में व्यवहार करना उचित है, और फिर प्रोजेस्टेरोन लेने के लिए मामला है तो डॉक्टर के साथ समझना चाहिए।

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फ़ाइटोथेरेपी

जिंसेंग थकान दूर करने और सेनेस्टी को उत्तेजित करने के लिए एक उपयोगी पौधा है; यह पौधा खेल में शामिल युवा महिलाओं के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है और उपस्थित चिकित्सक द्वारा खुराक और उपचार की अवधि की स्थापना की जानी चाहिए। एक औषधीय पौधा अमेनोरिया के लिए एक उपाय के रूप में बहुत उपयुक्त है, यह भी शामक ( हमुलस ल्यूपुलस ), शामक विशेषताओं और उच्च फाइटोएस्ट्रोजन सामग्री के साथ है।

यहां तक ​​कि फोड़ा भी amenorrhea के लिए एक phytotherapeutic उपाय है: पता करें कि इसका उपयोग कैसे करें

बाख फूल

बहुत उपयोगी स्टार ऑफ बेथलहम हो सकता है, नकारात्मक ऊर्जा को अनलॉक करता है और भावनात्मक दृढ़ता देता है।

रक्तस्राव के लिए पारंपरिक चीनी दवा

प्राथमिक और माध्यमिक अमेनोरिया के बीच अंतर का उपयोग पारंपरिक चीनी चिकित्सा में भी किया जाता है, जो एक्सयू की कमी की चिंता का कारण बनता है, इसलिए इलाज ज़ू क्यूई टोन के लिए गुजरता है । आप इस पर कार्य करते हैं:

पीआई SHU (प्लीहा के पीछे का बिंदु शू, XI थोरैसिक कशेरुका के कांटेदार एपोफिसिस के किनारे 1.5 क्यून पर), प्लीहा की क्यूई को इकट्ठा करता है, आर्द्रता को भंग करता है;

ZU SAN LI ( पेटेला के निचले किनारे के नीचे, पूर्वकाल टिबियल शिखा के किनारे तक), स्वर प्लीहा और पेट;

टीएआई चॉन्ग (पैर की पीठ पर, I और II मेटाटेरस के बीच की अभिव्यक्ति के लिए डिप्रेशन डिस्टर्ब में), जो लिवर और बिली वेसल को टोन करता है, रक्त को नियंत्रित और ठंडा करता है।

आवश्यक तेल

हम रोमन कैमोमाइल के आवश्यक तेल के उपयोग की सलाह देते हैं, तंत्रिका तंत्र पर एक शांत क्रिया के साथ और मासिक धर्म की अनियमितता में उपयोगी है। इसके अलावा हाइप्सोप, कसैले, एंटीसेप्टिक और शामक थकान और तंत्रिका तनाव के साथ amenorrhea के लिए उपयोगी है।

प्रमेह के मामले में होम्योपैथी

होम्योपैथिक उपचारों का उपयोग प्राथमिक एमेनोरिया और सेकेंडरी एमेनोरिया के मामले में किया जाता है। उपयोग की जाने वाली तैयारी हैं:

फेरम मेटालिकम 15 सीएच (5 दाने, दिन में 1 से 3 बार), दोनों प्रकार के अमेनोरिया के साथ होने वाली थकावट, पेल्टर, थकान को इंगित करता है;

पल्सेटिला 15 सीएच (5 दाने, शुरू में हर दिन, फिर सप्ताह में 1 से 3 बार), पेट में पैल्विक और स्तन के तनाव के लिए, यौवन की देरी में संकेत मिलता है;

नैट्रम म्यूरिएटिकम सीएच (प्रति सप्ताह एक खुराक), युवा पतली अस्थमा के लिए उपयुक्त है, अलगाव और अवसाद की प्रवृत्ति के साथ।

अभ्यास

शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह शरीर को नियमित करता है और बचाव का निर्माण करने में मदद करता है। हालांकि, अत्यधिक गतिविधि महिलाओं के मासिक धर्म प्रवाह के संतुलन को बदल सकती है। यह महत्वपूर्ण है कि शरीर के वसा के स्तर को बहुत अधिक प्रभावित न करें, एक कारक जो एस्ट्रोजन के निर्माण में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अक्सर, तब, एक गहन गतिविधि मन को अनुशासित करती है, लेकिन एक भावनात्मक तनाव को मजबूर करती है जिसे अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। यह तब उपयोगी होगा जब साप्ताहिक सत्रों में से एक को हटा दिया जाए, ताकि प्रशिक्षण भार को कम से कम 10% तक कम किया जा सके। कंपनी में एक शांतिपूर्ण चलना एक गहन प्रशिक्षण सत्र की जगह ले सकता है; इससे मन और टकराव को विशुद्ध रूप से मानवीय स्तर पर लाभ होगा।