मारिया रीटा इन्सोलेरा, नेचुरोपैथ द्वारा क्यूरेट किया गया
मैरिजोरम का आवश्यक तेल लामियासी परिवार के पौधे, ओरिगैनम मेजाना की पत्तियों से प्राप्त किया जाता है। इसके कई गुणों के लिए जाना जाता है, यह एक balsamic और दर्द निवारक कार्रवाई करता है, और ऐंठन, अनिद्रा, खांसी और जुकाम के खिलाफ उपयोगी है। चलो बेहतर पता करें।
मरजोरम के आवश्यक तेल के गुण
एक सुगंधित पौधे के रूप में उपयोग किए जाने के अलावा मार्जोरम में उत्कृष्ट औषधीय गुण हैं। टैनिन, फ्लेवोनोइड्स और टेरपेनस से भरपूर एक आवश्यक तेल मार्जोरम से निकाला जाता है। इसके मुख्य गुणों में शामिल हैं:
- Balsamic और expectorant गुण: सर्दी और खांसी के मामले में (प्रत्यय)
- दर्द निवारक गुण: पेट में ऐंठन और आमवाती विकारों (मालिश) से लड़ता है।
- सेडेटिव और आराम संपत्ति: लड़ता है अनिद्रा (स्नान)।
इन गुणों में जीवाणुनाशक, कवकनाशी, अमाशय, रोग रोधी, पाचक, वातहर, टॉनिक, इमेनजॉग, कॉस्मेटिक जैसे अन्य महत्वपूर्ण तत्व शामिल हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।
मारजोरम का आवश्यक तेल, मालिश में उपयोग किया जाता है, न्यूरो-पेशी प्रणाली के लिए उपयोगी है जो इसकी वार्मिंग और आराम की कार्रवाई के लिए धन्यवाद है। इस कारण से यह बीमारी, भय, पीड़ा, दर्द और पीड़ा के खिलाफ भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
यह मानसिक अस्थिरता के किसी भी मामले में संकेत दिया जाता है, जो तंत्रिका तंत्र के पुनर्संतुलन गुणों के लिए धन्यवाद है।
पौधे का वर्णन
मरजोरम एक जड़ी बूटी वाला पौधा है जिसमें एक स्तंभ और शाखा होती है । इसके पत्ते आकार में छोटे, अंडाकार होते हैं और नीचे से ढके होते हैं। फूलों का रंग सफेद से लेकर पीला गुलाबी और गर्मियों में खिलता है।
मरजोरम दक्षिण-पश्चिमी एशिया का मूल निवासी है, लेकिन फिर एक सुगंधित पौधे के रूप में इसके उपयोग के कारण व्यापक रूप से फैल गया, व्यापक रूप से औद्योगिक और वनस्पति उद्यान दोनों में खेती की जाती है।
मार्जोरम संयंत्र के गुण, उपयोग और पोषण मूल्य
उपयोग और व्यावहारिक सलाह
मार्जोरम आवश्यक तेल अलग उपयोग पाता है।
- अनिद्रा के खिलाफ : सोने जाने से 60-80 मिनट पहले लेने के लिए चीनी के क्यूब पर 4 से 6 बूंदें डाली जाती हैं।
- सिरदर्द के खिलाफ : मार्जोरम की आरामदेह क्रिया एकाग्रता के स्तर को बढ़ाने के लिए अपने आवश्यक तेल को माथे के बीच में मालिश करने के लिए आदर्श बनाती है।
- गठिया के खिलाफ : 100 मिलीलीटर शराब में मर्जोरम के आवश्यक तेल की 10 से 20 बूंदें, जोड़ों पर रगड़ने के लिए जो समस्याएं देती हैं।
- संकुचन के खिलाफ : दर्द वाली मांसपेशियों की मालिश करने और गर्म पानी में आराम करने के लिए बाथटब में आवश्यक तेल की 10 बूंदें।
- एंटीसेप्टिक : थर्मो रेडिएटर्स की ट्रे में आवश्यक तेल की कुछ बूंदें कमरे में हवा को शुद्ध करने में मदद करती हैं।
मरजोरम आवश्यक तेल पैर स्नान, हाथ स्नान, सिटज़ स्नान आदि के लिए भी उपयोगी है ।
मरजोरम के आवश्यक तेल के अंतर्विरोध
गर्भावस्था के दौरान मार्जोरम के आवश्यक तेल से बचा जाना चाहिए, इसके अलावा उच्च खुराक में इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
ऐतिहासिक नोट
मिस्र की संस्कृति में, मरजोरम को एक पवित्र पौधे के रूप में देखा जाता था और इसी कारण से इसे देवता ओसिरिस को उपहार के रूप में चढ़ाया गया था।
भारतीय संस्कृति में, हालांकि, यह माना जाता था कि मरजोरम देवताओं और शिव और विष्णु का प्रिय पौधा था।
अंत में, ग्रीक पौराणिक कथाओं के अनुसार, मैग्गोराना के लिए धन्यवाद, देवी एफ़्रोडाइट अपने बेटे एनिया के घावों को ठीक करने में कामयाब रही।
