मंत्र योग, जिसका अर्थ है "सोचने का उपकरण", ध्वनि और मंत्र के उच्चारण के माध्यम से पूर्ण के साथ एकजुट होता है । चलो बेहतर पता करें।
मंत्र योग का अर्थ
मंत्र योग शाब्दिक रूप से मंत्र पाठ के माध्यम से पूर्ण के साथ एकजुट करता है। इस प्रकार के योग से ध्वनि और पारलौकिक स्पंदनों के माध्यम से ज्ञान में परिवर्तन होता है।
व्युत्पत्ति के दृष्टिकोण से यह प्रत्यय से बना है - tra, जो यंत्र नाम बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, और मौखिक रूट मैन से - जिसका अर्थ है सोचना, समझना, कल्पना करना। इसलिए इसका शाब्दिक अर्थ है "सोचने का उपकरण"।
मंत्र योग की उत्पत्ति और दर्शन
मंत्र योग, ध्वनियों के कंपन पर आधारित है जो आंतरिक अंगों में ऊर्जा लाते हैं, चार शाखाओं में से एक है जो लया योग की व्यापक परिभाषा के अंतर्गत आती है ।
अन्य तीन हैं: भक्ति योग, या भक्ति भाग; शक्ति योग, ब्रह्मांडीय ऊर्जा और प्रकृति की शक्तियों के वर्चस्व पर आधारित; यन्त्र योग, अवैयक्तिक दुनिया के साथ व्यक्तिगत दुनिया के मिलन का प्रतिनिधित्व करने वाले ज्यामितीय प्रतीकों के उपयोग पर आधारित है।
मंत्रों का सस्वर पाठ एक बहुत ही प्राचीन प्रथा है और शरीर की सभी ऊर्जाओं को पुनर्संतुलित करने का कार्य करता है, जिसे एक प्रतिध्वनि कक्ष के रूप में समझा जाता है जो इसके सभी गुहाओं के माध्यम से ध्वनि का संचालन करता है। ध्वनि और ध्यान ( ध्यान) के माध्यम से मैं ध्वनि को सार और इसके विपरीत में सिंक्रनाइज़ करता हूं, सार्वभौमिक ध्वनि के साथ दो-तरफा विनिमय के अनुसार जो सबकुछ की अनुमति देता है।
अभ्यास
ध्वनि का उत्पादन सीधे चक्रों पर काम करता है। मंत्र योग द्वारा विकसित "अत्यधिक पारलौकिक" ध्वनियाँ और कंपन अभ्यासकर्ता या श्रोता को विश्राम की गहरी स्थिति में ले जाते हैं और किसी के आत्म के साथ अधिक अंतरंग संपर्क करते हैं, जिसे योगिक परंपरा ज्ञान और उपचार के प्राथमिक स्रोत के रूप में इंगित करती है।
मूल मंत्र के अभ्यास के 5 तरीके हैं जिन्हें हम सभी ओम (ओम्) के नाम से जानते हैं । यह मंत्र मूल होने के कारण इसे बीज मंत्र के रूप में भी जाना जाता है ।
- पहला तरीका है मंत्र का जोर से अभ्यास करना।
- मैं दूसरा उसके होंठों पर।
- तीसरा मानसिक रूप से है: आपको अपने होंठों को बंद करना होगा और मानसिक रूप से अभ्यास करना होगा।
- चौथी प्रणाली है: प्राकृतिक सांस का अनुसरण करना, उस लय पर मंत्र का उच्चारण और सांस छोड़ने और छोड़ने की प्रक्रिया का आनंद लेना।
- पांचवां तरीका यह है कि इसे स्पष्ट रूप से, धीरे-धीरे और डायरी में या एजेंडे पर बहुत छोटे पात्रों के साथ हर दिन लिखा जाए।
यह जानना अच्छा है संस्कृत वर्णमाला के पचास स्वरों का उपयोग स्वयं, व्यक्तिगत या विभिन्न रूप से संयुक्त मंत्र के रूप में किया जा सकता है ; प्रत्येक स्वनिम एक देवता के अनुरूप हो सकते हैं।
मंत्रों के साथ इलाज: क्या यह संभव है?
मंत्र योग के लाभ
मन को शांत करके, लाभ प्राप्त किए जाते हैं जिसमें सभी प्रणालियां शामिल होती हैं, विशेषकर तंत्रिका तंत्र। इस योग द्वारा विचार किया जाता है कि स्वच्छता सीधे सार्वभौमिक ऊर्जा स्रोत से जुड़ती है । ध्वनि से पूरे शरीर-मस्तिष्क प्रणाली पर प्रतिकृतियां होती हैं और इंद्रियां मजबूत होती हैं।
शरीर की ऊर्जाएं स्वतंत्र रूप से बहती हैं। सिंक्रोनसिटी को प्राइमर्ड साउंड एक्सप्रेशन के साथ हासिल किया जाता है।
हम अनुभव करते हैं कि केंद्र कहां है और हम समझते हैं कि परिधि की ओर, बाहर की ओर, विस्तार का क्या मतलब है। लेकिन स्तंभ के चारों ओर की ऊर्जा और खोपड़ी के अंदर मौजूद ऊर्जा पर शेष।
परास्नातक और स्कूल
पश्चिम में मंत्रों के लिए आज संगीत चिकित्सा के साथ काम करना आसान है। शिक्षण को प्रसारित करने वाले शिक्षकों में कृष्णा दास हैं। तिब्बत में, कई बौद्ध भक्ति के रूप में चट्टान में मंत्र उत्कीर्ण करते हैं।
उनका उपयोग आध्यात्मिक स्कूलों या दर्शन के अनुसार भिन्न होता है। हालांकि, वे मुख्य रूप से आध्यात्मिक एम्पलीफायरों, शब्दों और कंपन के रूप में उपयोग किए जाते हैं जो भक्तों को एक क्रमिक एकाग्रता के लिए प्रेरित करते हैं।
मूल विद्यालयों ने वैदिक हिंदू धर्म और जैन धर्म के भीतर भारत में प्रकाश देखा, जो विभिन्न और आधुनिक आध्यात्मिक प्रथाओं में लोकप्रिय है जो पूर्वी धर्मों की प्राचीन प्रथाओं पर अभेद्य तरीके से आधारित हैं।
मंत्रों को कंपन ध्वनियों के रूप में माना जाता है, क्योंकि उनके सही उच्चारण पर बहुत जोर दिया जाता है (भारत में ध्वन्यात्मक विज्ञान के विकास के लिए धन्यवाद, हजारों साल पहले)।
