ग्रसनीशोथ, इसे कैसे पहचानना है



गले में खराश? कर्कश और थकी हुई आवाज? शायद हम खुद को ग्रसनीशोथ के रूप का सामना कर पा रहे थे। निदान निश्चित रूप से एक चिकित्सा विषय है, लेकिन कुछ सामान्य संकेत हमें यह समझने में मदद कर सकते हैं कि हमारे शरीर में क्या हो सकता है।

ग्रसनीशोथ के लक्षण

ग्रसनीशोथ गले के पीछे के हिस्से की सूजन है, जहां टॉन्सिल स्थित हैं।

सबसे आम लक्षण गले में खराश, थकावट और दर्द है जब निगलते हैं, स्वर के साथ आवाज को कम करते हैं। स्पर्श करने के लिए, कुछ लिम्फ नोड्स बढ़े हुए और दर्दनाक दिखाई दे सकते हैं; कुछ मामलों में शरीर के तापमान में वृद्धि भी होती है।

ग्रसनीशोथ के कारण

ठंड का मौसम, हवा का झोंका, लेकिन घरेलू तापों की अधिकता से लेकर ताप, थोड़ा-थोड़ा और स्थिर हवा: ये सभी कारक अस्वस्थता की स्थिति में रहते हैं और बैक्टीरिया या वायरस को ले जाते हैं।

इसलिए हम हमेशा याद रखें कि जब हम बाहर जाते हैं तो अपने आप को अच्छी तरह से ढंक लेते हैं, घर और ऑफिस के वातावरण को हवादार करते हैं, दिन के तापमान को बनाए रखते हैं जो रात में न तो बहुत अधिक होता है और न ही बहुत कम होता है।

मौसमी बीमारियों की रोकथाम के लिए इन सामान्य नियमों के अलावा, आइए ग्रसनीशोथ की उत्पत्ति को बेहतर ढंग से समझने की कोशिश करें। यह सूजन वास्तव में विभिन्न प्रकृति के कारणों के कारण है:

> गैस्ट्रिक रिफ्लक्स के कारण ग्रसनीशोथ का एक रूप है, एसिड के बढ़ने के कारण जो गले में जलन और जलन पैदा करता है, जिससे स्वर बैठना, टॉन्सिल का बढ़ना और आवाज का कम होना। अक्सर यह स्थिति बनी रहती है, पुरानी ग्रसनीशोथ को ट्रिगर करना;

> वायरल ग्रसनीशोथ : इन्फ्लूएंजा वायरस गले को प्रभावित करता है ( रिनोवायरस और एडेनोवायरस सबसे आम) भाग की सूजन के साथ जलन, सूखी खांसी, निगलने में कठिनाई;

> बैक्टीरियल ग्रसनीशोथ: स्ट्रेप्टोकोकस, माइकोप्लाज़्मा और अन्य जैसे बैक्टीरिया की उपस्थिति के कारण सूजन जो ऊपर बताए गए लक्षणों के अलावा ( लिम्फ नोड्स का इज़ाफ़ा हो सकता है ), एक चल रहे संक्रमण और बुखार का संकेत देता है।

> एलर्जी ग्रसनीशोथ : कुछ एलर्जी, जैसे कि धूल, पराग, मोल्ड और जानवरों के बाल गले की जलन पैदा करते हैं। अपने बचाव में जीव बलगम के अतिप्रवाह के लिए कहता है, जिससे नाक सूख जाती है।

ग्रसनीशोथ, उपचार

उपचार करने वाला चिकित्सक सही निदान के लिए आगे बढ़ेगा क्योंकि बैक्टीरियल ग्रसनीशोथ के मामले में संक्रमण को मिटाने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का सहारा लेना आवश्यक होगा और लिम्फ नोड्स को ख़राब करने की अनुमति देगा।

वायरल ग्रसनीशोथ आमतौर पर अपने आप को उचित आराम और कुछ प्राकृतिक मदद से ठीक करता है:

> लोहबान : हाइड्रोक्लोरिक अर्क में, हम इस राल का उपयोग जीवाणुरोधी गुणों के साथ rinses और gargles के लिए कर सकते हैं । बाजार में हम गले के पीछे तक पहुंचने के लिए एक बहुत ही कार्यात्मक औषधि के साथ स्प्रे समाधान भी ढूंढते हैं।

> चाय का पेड़ : आवश्यक तेल या गोलियों में, यह बैक्टीरिया और वायरल ग्रसनीशोथ के मामलों में उपयोगी है। यह मौखिक गुहा कीटाणुरहित करने, बैक्टीरिया की उपस्थिति का मुकाबला करने, जलन और लालिमा को शांत करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। इसे एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक माना जाता है।

> प्रोपोलिस: अपनी आवश्यकताओं के आधार पर, आप कई योगों का चयन कर सकते हैं: सिरप, गैर-मादक अर्क, हाइड्रो-अल्कोहल, सूखी अर्क, चबाने योग्य गोलियां, माउथवॉश और सुखदायक स्प्रे। प्रोपोलिस एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो बैक्टीरिया और वायरल ग्रसनीशोथ दोनों के लिए उपयोगी है, जो संक्रमण और सूजन से लड़ता है। एरिज़िमस के अतिरिक्त के साथ यह आवाज को हल्का करने में मदद करता है, मुखर डोरियों से राहत देता है।

एलर्जी ग्रसनीशोथ के मामले में ध्यान देना आवश्यक है, क्योंकि कुछ उपायों (पहले प्रोपोलिस) को अच्छी तरह से सहन नहीं किया जा सकता है। इसलिए बेहतर है कि काले करंट के साथ क्वेल इनफ्लेमेशन और हिस्टामाइन रिएक्शन के अलावा, लोहबान और चाय के पेड़ से निपटें।

भाटा ग्रसनीशोथ, खिलाने की सिफारिश की

भाटा ग्रसनीशोथ के मामले में यह बहुत ही व्यवस्थित तरीके से रोकथाम पर काम करना आवश्यक है, कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करना जो एसिड स्राव को बढ़ा सकते हैं और दूसरों को सम्मिलित कर सकते हैं जो ग्रासनलीशोथ को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।

पोषण विशेषज्ञ एक पेशेवर व्यक्ति को एक तदर्थ आहार तैयार करने के लिए संकेत दिया जाता है। सामान्यतया, हम सुरक्षित रूप से अल्कोहल, नर्विन पदार्थ जैसे कॉफी, चाय, सॉफ्ट ड्रिंक, सोलानैसे जैसे टमाटर और मिर्च, रिफाइंड शक्कर, से परहेज करने का सुझाव दे सकते हैं, जिससे कार्बोहाइड्रेट और पशु प्रोटीन, मांस और फल जैसे किण्वन हो जाते हैं।

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