आइए यह कहते हुए शुरू करें कि स्ट्रॉबेरी इसमें क्या है, इसके लिए सबसे ऊपर है। क्या आप कल्पना नहीं करते हैं कि यह लाल ताबूत कितना कीमती है।
शरीर के लिए स्ट्रॉबेरी के गुण और लाभ
गुर्दे, मस्तिष्क, रक्त और चयापचय के साथ संबद्ध, स्ट्रॉबेरी में शामिल हैं: लोहा, सोडियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, सल्फर, कैल्शियम। विटामिन बी, सी, ई, के। एस्थेटिक रूप से त्रुटिहीन, स्ट्रॉबेरी भी स्वादिष्ट और गुणों से भरपूर है, शरीर के लिए एक असली रामबाण भी।
स्ट्रॉबेरी में एक मजबूत शुद्ध और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई होती है: वे रक्त को साफ करते हैं, उदाहरण के लिए, या सूजन को कम करते हैं और चिढ़ ऊतकों को पुन: उत्पन्न करते हैं।
एंटी-इंफ्लेमेटरी की प्रसिद्धि, जिसमें स्ट्रॉबेरी का आनंद होता है, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की उपस्थिति के कारण होता है, जो कि कुख्यात एस्पिरिन के काम करने के तरीके से वास्तव में काम करके सूजन को बंद कर देता है, जो वास्तव में केटाइलसैलिसिलिक एसिड है।
लेकिन, शायद, हर कोई नहीं जानता है कि स्ट्रॉबेरी भी थकान, थकान या यकृत और गुर्दे की बीमारियों के मामले में उत्कृष्ट है, साथ ही यह अतिसार को उत्तेजित करने और पहले गर्म दिनों की विशिष्ट सूजन से राहत देने के अलावा है। पैरों की सूजन के मामले में, एक अचूक प्राकृतिक उपाय भी इस्तेमाल किया जा सकता है जो रक्त के ठहराव को समाप्त करता है और अच्छे रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है।
बस कुछ पके हुए स्ट्रॉबेरी को ब्लेंड करें, एक अंडे की सफेदी को फेंटें और दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं, आधा सफेद दही का उपयोग करें जब तक कि आपको एक चिकनी क्रीम न मिल जाए जो आपके पैरों पर लगभग 30 मिनट के लिए फैल जाएगी।
बगीचे में बढ़ती स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी: उन्हें कैसे खाएं (और उनका उपयोग करें)
रसोई में, स्ट्रॉबेरी के ताज़ा गुणों को बढ़ाने के लिए, इसे सफेद दही और खीरे के साथ "नमकीन" संस्करण में इस्तेमाल किया जा सकता है, जो कि एक चुटकी परमेसन के साथ होता है (यदि पनीर आपको परेशान नहीं करता है या बहुत बलगम नहीं बनाता है), पकवान देगा एक मूल और स्वादिष्ट स्पर्श।
क्या आपने कभी बहुत सुगंधित हर्बल चाय के बारे में सोचा है? स्ट्रॉबेरी के शुद्धिकरण को स्ट्रॉबेरी के पत्तों का एक आसव बनाकर और अधिक बढ़ाया जा सकता है, अधिमानतः जंगली, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स की अधिक मात्रा होती है।
अंत में, यहाँ स्ट्रॉबेरी का उपयोग अज्ञात है। स्ट्रॉबेरी कट और जलन के खिलाफ एक उत्कृष्ट सहयोगी है : स्ट्रॉबेरी को त्वचा पर रगड़ने से, यह सनबर्न से राहत प्रदान करता है और एक शुद्ध करने वाली क्रिया करता है जिसका उपयोग दाद के खिलाफ किया जा सकता है।
शायद आप यह नहीं जानते थे कि, जब दांतों पर रगड़े जाते हैं, तो यह सफेद हो जाता है और एक ही समय में उनकी रक्षा करता है, xylotol की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, एक मीठा पदार्थ जो पट्टिका के गठन को रोकता है और कीटाणुओं को मारता है।
चेतावनी : यह पाया गया है कि कुछ विषयों में स्ट्रॉबेरी पित्ती और खुजली पैदा कर सकती है, सुनिश्चित करें कि आपको ये लक्षण नहीं मिलते हैं।
