फेनिलकेटोनुरिया: यह क्या है
स्वास्थ्य
फेनिलकेटोनुरिया: यह क्या है

फेनिलकेटोनुरिया: यह क्या है

हमने हमेशा कहा है कि प्रोटीन की अधिकता से स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। ऐसी परिस्थितियां हैं जिनके बजाय प्रोटीन को आहार से लगभग पूरी तरह से समाप्त कर दिया जाना चाहिए : वे गुर्दे की बीमारी, या सीलिएक रोग या जन्मजात स्थितियां हैं जिसमें यह एक जीन है जो गलत तरीके से कार्य करता है। उदाहरण के लिए, फेनिलकेटोनुरिया , या पीएएच जीन की खराबी के मामले में: इन परिस्थितियों में आहार केवल निर्धारित और प्रयोग करने योग्य "दवा" होगा । चलो देखते हैं कि फेनिलकेटोनुरिया क्या है , इसके बारे में विशेष रूप से क्या है। फेनिलकेटोनुरिया: यह क्या है विषय के बारे में अधिक जानने के लिए, हमें कम से कम ...

गर्भावस्था में उच्च कोलेस्ट्रॉल, क्या आपको इसके बारे में चिंता करनी चाहिए?

गर्भावस्था में उच्च कोलेस्ट्रॉल, क्या आपको इसके बारे में चिंता करनी चाहिए?

कोलेस्ट्रॉल प्रेरित गर्भावस्था सामान्य से अधिक हो जाती है और एक बिल्कुल शारीरिक तथ्य है। वास्तव में, झिल्ली का निर्माण करने के लिए कोलेस्ट्रॉल का उपयोग पशु कोशिकाओं द्वारा किया जाता है और यह बिना कहे चला जाता है, इसलिए, कि नौ महीने के गर्भ में यह अधिक हो सकता है; भ्रूण को विकसित होने और बढ़ने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। गर्भधारण के पहले आठ हफ्तों में, कोलेस्ट्रॉल केवल थोड़ा बढ़ जाता है, चौथे महीने के आसपास अधिक संवेदनशील वृद्धि होने लगती है; उच्चतम स्तर आठवें महीने से शुरू होते हैं । बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आप गर्भावस्था के दौरान सभी प्रकार के वसायुक्त खाद्य पदार्थ खा सकते हैं: नौ महीनो...

बच्चों की त्वचा की सुरक्षा: क्रीम पर्याप्त नहीं है

बच्चों की त्वचा की सुरक्षा: क्रीम पर्याप्त नहीं है

बच्चों की त्वचा की सुरक्षा: सनस्क्रीन छोटे लोग वयस्कों की तुलना में धूप की कालिमा के संपर्क में हैं; उनकी त्वचा पतली है और मेलेनिन का उत्पादन, जिस प्राकृतिक रक्षक से हम लैस हैं, वह अभी तक अपनी अधिकतम क्षमता पर नहीं है। एक अच्छा सनस्क्रीन सब कुछ नहीं है, लेकिन यह बच्चों की त्वचा की रक्षा के लिए एक सहयोगी हो सकता है । लेकिन आपको सही का चयन करना होगा और इसका अच्छी तरह से उपयोग करना होगा। एक नए उत्पाद का उपयोग करने से पहले, बच्चे की त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर उसकी सहनशीलता का परीक्षण करें। सबसे महंगी क्रीम हमेशा सबसे अच्छी नहीं होती है; सही उत्पाद चुनने के लिए INCI को ध्यान से पढ़ें। उदाहरण के ...

माध्यमिक अमेनोरिया: लक्षण, कारण और कुछ सलाह

माध्यमिक अमेनोरिया: लक्षण, कारण और कुछ सलाह

एमेनोरिया मासिक धर्म चक्र की अनुपस्थिति है ; अमेनोरिया के 2 प्रकार होते हैं: प्राइमरी एमेनोरिया और सेकेंडरी एमेनोरिया । आमतौर पर, पहले मासिक धर्म की उपस्थिति 10 से 15 साल के बीच होती है। यदि 16 साल की उम्र में मासिक धर्म अभी तक नहीं हुआ है तो इसे प्राथमिक एमेनोरिया कहा जाता है और इस मामले में स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है जो कारणों का मूल्यांकन करेंगे। मासिक धर्म के गायब होने के बजाय, द्वितीयक अमेनोरिया के बारे में बात होती है, लगातार तीन महीनों से अधिक समय तक, एक महिला में जो पहले से ही नियमित रूप से अपनी अवधि थी । यह इंगित करना अतिश्योक्तिपूर्ण है कि इस मामले में भी किसी विशेषज्...

बुनाई करते समय आराम करें!

बुनाई करते समय आराम करें!

अतीत की लालसा (अपनी कठोरता से मीठा) एक प्रवृत्ति है जो लगातार बढ़ रही है: हमारे पास सभी प्रौद्योगिकी और गैजेट्स होने के बावजूद, खालीपन की भावना व्यापक रूप से बढ़ती है। प्रकृति से टुकड़ी, रोजमर्रा की जिंदगी के उन्मत्त लय, कई लोगों के अलगाव धीरे-धीरे नए प्रस्तावों के रास्ते खोल रहे हैं, बढ़ती अस्तित्व की भावना का जवाब देने के लिए अलग-अलग अस्तित्व के मार्ग : पारिस्थितिकी, लचीलापन, प्रकृति, सादगी, स्थिरता बस हैं इस नए दर्शन के कुछ प्रमुख शब्द, वास्तव में अगर हम इस ग्रह पर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में रहना जारी रखना चाहते हैं, तो बहुत ही महत्वपूर्ण है। योग , सब के बाद, इस शोध का एक पहलू है: एक सौ...

गले में खराश और ग्रसनीशोथ

गले में खराश और ग्रसनीशोथ

ग्रसनीशोथ ग्रसनी के मार्ग के म्यूकोसा की एक सूजन है जो अंग है जो नाक गुहा को मौखिक गुहा के साथ और घुटकी, स्वरयंत्र और मध्य कान के साथ जोड़ता है। शरीर के इस क्षेत्र में मुंह का चैनल पाचन तंत्र और श्वसन प्रणाली के वायुमार्ग से मिलता है। इस प्रकार ऑरोफरीन्जियल ट्रैक्ट का काई इस प्रकार चिड़चिड़ापन पैदा कर सकता है। सबसे आम शब्दजाल में हम ग्रसनीशोथ शब्द का उपयोग नहीं करते हैं, जो चिकित्सक द्वारा बताई गई बीमारियों को दिया गया नाम है, लेकिन हम लोकप्रिय रूप से गले में खराश शब्द का उपयोग करते हैं। आमतौर पर यह ग्रसनी सूजन ठंड के मौसम में या मौसम में बदलाव के दौरान होती है जब जलवायु गर्म और ठंड के बीच तेजी...

चिंता और श्वास

चिंता और श्वास

चिंता से लड़ना या नियंत्रित करना, हमारी उम्र में, मनोवैज्ञानिक दबावों और प्रतिस्पर्धा से भरा , दुनिया में सबसे व्यापक चिंताओं में से एक, इतना अधिक है कि हम खुद चिंता के विचार पर चिंता की स्थिति में पहुंच जाते हैं। हर कोई अपने जीवन में कम से कम कई बार ऐसी स्थिति में रहने के लिए आता है जिसमें चिंता, तनाव और डर सीधे शरीर की गतिविधियों को छूने के लिए आते हैं , जैसे कि धड़कन, संतुलन और सांस लेने की भावना, मतली के साथ, सीने में दर्द और पेट में ऐंठन। यह एक तरह का विकासवादी बदलाव है, या पिछले विकासवादी चरणों का एक अवशिष्ट तंत्र है जिसमें आसन्न खतरों से घिरा हुआ महसूस करना एक तरह का अलर्ट और इसलिए व्यक्...

पारदर्शी नुकसान और ओव्यूलेशन

पारदर्शी नुकसान और ओव्यूलेशन

हर महिला ने, अभी या बाद में, महीने के निश्चित समय में छोटे पारदर्शी , पानी और गंधहीन लीक देखा है। वास्तव में, चिंता का कोई कारण नहीं है: यह एक सामान्य घटना है, जो ओव्यूलेशन से जुड़ी है । ओव्यूलेशन, यह क्या है और कब होता है ओव्यूलेशन , महिला मासिक धर्म चक्र में, उस अवधि से मेल खाती है जिसमें डिंबवाहिनी को अंडाशय से बाहर निकाल दिया जाता है। यह प्रक्रिया कुछ हार्मोनल परिवर्तनों के लिए धन्यवाद लेती है, विशेष रूप से एस्ट्रोजेन में वृद्धि जो ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) में एक शिखर का कारण बनती है। ओव्यूलेशन हर महीने होता है ; a महीने में दो बार हो सकता है। ओव्यूलेशन से पहले का दिन और ओव्यूलेशन का दि...

संगीत चिकित्सा की दुनिया में लघु भ्रमण

संगीत चिकित्सा की दुनिया में लघु भ्रमण

संगीत ने हमेशा कला के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है: ग्रीक थिएटर में संगीत की संगत के बारे में सोचें, जो शब्द के नाटकीय प्रभाव (छवियों के उत्तेजक) और इशारे को तेज करता है (जो इसके बजाय आदर्श रूप से छवियों को गति में डालते हैं। खुद) दर्शकों के साथ बातचीत को बढ़ाने के लिए। जो लोग शारीरिक और / या मानसिक रूप से बीमार हैं वे बाहरी दुनिया के साथ और खुद के साथ संचार प्रक्रिया को बाधित करने के अलावा कुछ नहीं करते हैं। संपर्क और पर्यावरण के साथ सामान्य संबंध बिगड़ा हुआ है और व्यक्ति धीरे-धीरे इस तरह के अलगाव को प्राप्त करता है जैसे कि वह खुद के लिए अजनबी बन जाता है। बीमार विषय अधिक से अधिक घ...

तैलीय चेहरे की त्वचा के लिए आवश्यक तेलों का मिश्रण

तैलीय चेहरे की त्वचा के लिए आवश्यक तेलों का मिश्रण

आवश्यक तेल हैं जो त्वचा को अतिरिक्त सीबम को खत्म करने में मदद कर सकते हैं, हाइड्रॉलिपिडिक फिल्म और सीबम स्राव को पुन : उत्पन्न कर सकते हैं, त्वचा को पोषण और रक्षा कर सकते हैं। सभी तेल तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हैं, इसलिए यह जानना आवश्यक है कि उन्हें कैसे पहचाना जाए। तैलीय त्वचा के लिए आवश्यक तेल तैलीय त्वचा के लिए आधार तेल बादाम का तेल, अंगूर का तेल, हेज़लनट या खुबानी का तेल हो सकता है । उनमें से आवश्यक तेलों को जोड़ा जा सकता है: नारंगी, नीला कैमोमाइल, सरू, जुनिपर, मेंहदी, जीरियम, चमेली, लैवेंडर, पेटिट अनाज, इलंग इलंग, नींबू। मिश्रण के आधार पर, तैलीय त्वचा के लिए दो उपचार बनाए जा सकते हैं...

खाद्य झुर्रियों के खिलाफ पूरक, वे क्या हैं

खाद्य झुर्रियों के खिलाफ पूरक, वे क्या हैं

पूरक, त्वचा के लिए सरल खाद्य पदार्थ चॉकलेट के शानदार गुणों से परे, जो एक उत्कृष्ट प्राकृतिक पूरक होगा, कम से कम एनसीबीआई (नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन) की रिपोर्ट के अनुसार, त्वचा के स्वास्थ्य पर हाल के एक शोध के सापेक्ष, अन्य उत्पाद भी हैं जो प्रक्रिया को धीमा करने में सक्षम हैं बहुत डर झुर्रियों के गठन के। विशेष रूप से और, जैसा कि LiveStrong पत्रिका द्वारा रिपोर्ट किया गया है, आप टोन के नुकसान और झुर्रियों के गठन को रोक सकते हैं, जो एक प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का पालन करते हैं, एक दर्जन खाद्य पदार्थों के लिए धन्यवाद जो हमेशा मेज पर लाया जाना चाहिए। उन खाद्य पदार्थों का ...

गर्भावस्था में पैरों में सूजन के उपाय और उपाय

गर्भावस्था में पैरों में सूजन के उपाय और उपाय

फाइटोथेरेपी में, गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन के लिए उपचार का उपयोग किया जाता है, जो माँ और बच्चे के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। यह अवधि भविष्य की माताओं के पैरों के लिए एक महत्वपूर्ण क्षण का प्रतिनिधित्व करती है: गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान , 70% महिलाओं को सूजन वाले पैर , वैरिकाज़ नसों और पानी के प्रतिधारण के साथ समस्याएं होती हैं, क्योंकि रक्त प्रवाह बेहतर पोषण के लिए लगभग 20% बढ़ जाता है और रक्त वाहिकाओं के परिणामी अधिभार के साथ, बच्चे को ऑक्सीजन दें। गर्भावस्था के अंतिम चरणों में, फिर, गुर्दे के कार्य में परिवर्तन के कारण पानी के प्रतिधारण की प्रवृत्ति होती है, विशेष रूप से ...

जानवरों और सपनों का मार्गदर्शन करें

जानवरों और सपनों का मार्गदर्शन करें

जानवर स्वप्नों को यादृच्छिक रूप से प्रस्तुत नहीं करते हैं, लेकिन सटीक अर्थों के लिए परेशान होते हैं और सपनों की दुनिया और वास्तविक वास्तविकता के बीच वास्तविक पुलों का निर्माण करते हैं जो हम अद्वितीय के रूप में कल्पना करते हैं लेकिन अद्वितीय नहीं है। आइए जानें कि सपने में जानवरों को किस गाइड का प्रतिनिधित्व करते हैं । जानवरों और सपनों को निर्देशित करें: सवाल पूछने के लिए सबसे पहले हमें हमेशा याद रखना चाहिए कि जागरण का क्षण कितना महत्वपूर्ण है। आपको सोने के बाद इस कीमती समय सीमा के लिए इतनी जगह समर्पित करनी चाहिए, क्योंकि वास्तव में जब हम सोते हैं और सपने देखते हैं तो हम एक मौलिक आंतरिक क्षेत्र क...

चिड़चिड़ा बृहदान्त्र: लक्षण, कारण और उपचार

चिड़चिड़ा बृहदान्त्र: लक्षण, कारण और उपचार

अप्रिय गड़बड़ी के बीच , यह विजेताओं के मंच पर है। आप कभी नहीं जानते कि हम क्या आरक्षित करेंगे: क्या हमारे पास एक स्पष्ट दिन होगा या हमें फिर से बाथरूम में भागना होगा? चिड़चिड़ा बृहदान्त्र भी हमें बहुत चिड़चिड़ा करता है, इसकी अप्रत्याशित उच्चता और चढ़ाव के साथ, उस सूजन और अस्वस्थता के साथ जो हमेशा हमारे साथ रहती है, जो भी हम खाते हैं। यहाँ चिड़चिड़ा बृहदान्त्र के बारे में कुछ और जानकारी दी गई है: लक्षणों को पहचानना, कारण...

चक्र, महत्वपूर्ण ऊर्जा के केंद्र

चक्र, महत्वपूर्ण ऊर्जा के केंद्र

जिस किताब की हम समीक्षा करने जा रहे हैं, वह इटली में योग की सबसे प्रतिष्ठित हस्तियों में से एक का काम है: चमाली में गैब्रिएला केला। तीस साल के अनुभव के मास्टर, उसके रत्ना योग स्कूल के संस्थापक, एक अथक दिव्यांग, यह शिक्षक हमारे देश में अनुशासन के लिए एक कार्डिनल बिंदु का प्रतिनिधित्व करता है। एक पूरे के रूप में उनके काम का मूल्यांकन करना आसान काम नहीं है, इसकी चौड़ाई को देखते हुए: प्रकाशन ओवरलैप करते हैं और दस साल के अंतराल को कवर करते हैं। लेखक की राय में, विशेष रूप से उल्लेखनीय, स्त्रीरोग विशेषज्ञ फियोरेंज़ा ज़ांची के साथ-साथ विश्वकोश "बिग बुक ऑफ़ योग" के साथ पैदा हुए ग्रंथ हैं, जो श...

सर्कुलर ब्रीदिंग

सर्कुलर ब्रीदिंग

सर्कुलर ब्रीदिंग तकनीक में, सचेत ’नामक एक सांस मोड की विशेषता है, क्योंकि यह चेतना द्वारा निर्देशित है। इस तकनीक की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता इस तथ्य से दर्शायी जाती है कि साँस लेना और समाप्ति के बीच एपनिया रिक्त स्थान को समाप्त कर दिया जाता है, निरंतर या 'परिपत्र' श्वास का पक्ष लेता है। ठहराव की अनुपस्थिति तथाकथित ' गहरी भावनात्मक चूक ' उत्पन्न करती है, जीव की प्रतिक्रिया जिसके दौरान ऊर्जा का स्तर और भावनात्मक ब्लॉक उठाए जाते हैं, ताकि उन्हें शुद्ध करने में सक्षम हो सके। इसलिए परिपत्र श्वसन को इस विषय के आंतरिक ज्ञान के उद्देश्य से एक उपकरण के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जो चे...

गर्भावस्था में अरोमाथेरेपी का उपयोग

गर्भावस्था में अरोमाथेरेपी का उपयोग

अरोमाथेरेपी सुगंधित निबंधों और आवश्यक तेलों का उपयोग कल्याण को प्राप्त करने या पैथोलॉजिकल राज्यों पर हस्तक्षेप करने के लिए है। इसलिए यह एक समग्र अभ्यास है जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्तर पर कार्य करता है। आवश्यक तेलों के साथ शरीर का उपचार कम से कम 2000 के बाद से अस्तित्व में है। सी।, कई ऐतिहासिक स्रोतों के रूप में। कुछ संस्कृतियों में सामान्य भलाई और देखभाल के लिए आवश्यक तेलों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है; हालाँकि, इटली में, चिकित्सीय स्तर पर अरोमाथेरेपी का उपयोग वर्तमान में विनियमित नहीं है। हाल के वर्षों में, अरोमाथेरेपी की प्रभावकारिता और सुरक्षा प्रोफ़ाइल का मूल्यांकन करने के ल...

4 फरवरी को कैंसर के खिलाफ लड़ाई

4 फरवरी को कैंसर के खिलाफ लड़ाई

कैंसर: इसका कोई जिक्र नहीं है । क्योंकि शब्द भय और भय को स्थिर करता है और जागरूकता के साथ न देखे जाने पर अस्वीकृति उत्पन्न करता है। वेलनेस पोर्टल्स और पत्रिकाओं के लेखों में कम और कम उल्लेख किया गया है, क्योंकि यह आहार, सौंदर्यशास्त्र, मौसमी बीमारियों, खाद्य पदार्थों के बारे में सोचना बेहतर है, यह भूल जाते हैं कि ये सभी कारक पूरी तरह से शरीर-मस्तिष्क प्रणाली के स्वास्थ्य से जुड़े हुए हैं । या, दूसरी तरफ, कैंसर "चिल्लाया", हर कीमत पर अलार्मवाद, बेतुका विश्वास है कि डर कुछ उत्पन्न करने के लिए है, लेकिन इसे प्रबंधित करने के लिए उपकरण दिए बिना। संपादकीय कार्यालय में हम अक्सर अनुभव करते है...

अग्न्याशय के कार्य क्या हैं

अग्न्याशय के कार्य क्या हैं

अग्न्याशय मानव शरीर में सबसे महत्वपूर्ण ग्रंथियों में से एक है। यह अंग पेट के ऊपरी हिस्से में पेट, तिल्ली और आंत के पहले भाग के बीच में होता है। यह लगभग 15 सेंटीमीटर लंबा है और 2 या 3 सेंटीमीटर चौड़ा है । इसे 3 भागों में विभाजित किया जा सकता है : > वह सिर जो आंत के भाग के निकट संपर्क में होता है जिसे ग्रहणी कहा जाता है। > शरीर जो कई महत्वपूर्ण रक्त वाहिकाओं के सामने होता है जो महाधमनी से उत्पन्न होता है। > तिल्ली के पास आने वाली पूँछ। अग्न्याशय के मानव शरीर में 2 मुख्य कार्य होते हैं जिन्हें क्रमशः अग्न्याशय के बहिःस्रावी कार्य और अग्न्याशय के अंतःस्रावी कार्य कहा जाता है। अग्न्याशय का...

एड़ी रीढ़: लक्षण और प्राकृतिक उपचार

एड़ी रीढ़: लक्षण और प्राकृतिक उपचार

रीढ़ की हड्डी में दर्द: लक्षण एड़ी की हड्डी एड़ी पर एक हड्डी का गठन है, आमतौर पर दर्द के साथ या तो आराम से जुड़ा होता है या निचले अंगों को चलने या लोड करने के बाद। एड़ी स्पुर के गठन के कारणों में एच्लीस कण्डरा या पैर के एकमात्र के मांसलता की सूजन में पाया जाता है, जिसे प्लांटर फैसीसाइटिस कहा जाता है। ये दोनों कारण सूजन को निर्धारित करते हैं जो हड्डी के गठन को स्पर्स या एड़ी स्पर्स कहते हैं, एक हड्डी का गठन जो कैल्केनस के निचले हिस्से या इसके पीछे हो सकता है। प्लांटार फेशिआइटिस और एच्लीस टेंडन से सूजन निम्नलिखित मामलों में हो सकती है: > पैर की एस या दोहराया और दर्दनाक उत्तेजना , जैसा कि उन लो...

स्वास्थ्य समाचार: नेट पर कल्याण

स्वास्थ्य समाचार: नेट पर कल्याण

स्वास्थ्य समाचार नेटवर्क, जैसा कि हम जानते हैं, सूचनाओं का एक समूह है। सेंसिस में कहा गया है कि 25.2% इटालियंस जो स्वास्थ्य की जानकारी प्राप्त करने के लिए इंटरनेट का उपयोग करते हैं। स्वास्थ्य और कल्याण पर समाचार भेजना एक ही समय में एक सरल और जटिल कार्रवाई है। सादगी प्रतिक्रिया की immediacy द्वारा दी गई है। यदि हम Google पर "स्वास्थ्य और कल्याण" टाइप करते हैं, तो हमें 0.18 सेकंड में लगभग 21, 400, 000 परिणाम मिलते हैं। कई सामान्यवादी पोर्टलों के विषयगत क्षेत्रों के अनुरूप हैं, जिन्हें स्वास्थ्य के बजाय संचार और विपणन के साथ करना है। यदि हम इसके बजाय "स्वास्थ्य समाचार" लिखते है...

मांसपेशियों और श्वास

मांसपेशियों और श्वास

हम जिस तरह से सांस लेते हैं, उसे देखने के लिए वापस जा सकते हैं, जो साधारण अवलोकन से शुरू होता है और फिर एक आकलन करता है जो हमें फ़ंक्शन के परिवर्तन की स्थिति में गंभीर रूप से कार्य करने की ओर ले जाता है। जब श्वास को बदल दिया जाता है कृत्रिम प्रकाश, प्रदूषण, कृत्रिम नींद से लय और गलत पोषण ऐसे कारक हैं जो हमारी सांस की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं। यहां तक ​​कि जिस तरह से हम भोजन को आत्मसात करते हैं वह एक मौलिक भूमिका निभाता है: जब आप भोजन करते हैं और चबाते नहीं हैं, तो आप अक्सर ठीक से सांस भी नहीं लेते हैं। श्वसन के शारीरिक कार्य के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाली हवा कई चयापचय प्रक्रियाओं ...

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और गठिया, मतभेद

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और गठिया, मतभेद

अक्सर भ्रम का खतरा होता है : गठिया और गठिया के बीच के अंतर को न जानने से एक दूसरे के साथ भ्रम होता है और शायद कुछ गलत सलाह दे रहा है। यह देखते हुए कि मौलिक राय चिकित्सा निदान है, हालांकि , हम इन विकृतियों के बीच अंतर की जांच करने के लिए खुद को सूचित कर सकते हैं , जो काफी दुर्बल होने का जोखिम है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और गठिया दोनों आमवाती विकृति के बीच हैं, जोड़ों को शामिल करते हैं और दर्द, कठोरता और संयुक्त आंदोलनों की सीमा जैसे लक्षण होते हैं। यह ये समानताएं हैं जो गठिया और गठिया के बीच भ्रम का कारण बनती हैं। इसके बजाय, हमने आपके लिए आर्थ्रोसिस और गठिया के बीच के अंतर की तलाश की , आइए देखे...

अग्रिम चिंता के प्रबंधन में सांस की भूमिका

अग्रिम चिंता के प्रबंधन में सांस की भूमिका

क्या आपको याद है जब किसी दिए गए कार्य को करने के एकमात्र विचार पर एक रेंगने वाली चिंता आपको पकड़ लेती है और आप उस कार्य से बचने के लिए सब कुछ, वास्तव में सब कुछ कर लेंगे? किसी स्थान पर जाएं, साधन लें, यात्रा आदि के लिए निकलें ... ठीक है, बहुत खराब शब्दों में, आप अग्रिम चिंता का एक हमला अनुभव कर रहे हैं और इससे संबंधित परिहार की रणनीति को लागू कर रहे हैं: हर तरह से डरने वाली घटना से बचने की कोशिश करें क्योंकि इससे असुविधा होती...

एकोपयोगी विज्ञान: खुली हवा में स्कूल और किंडरगार्टन

एकोपयोगी विज्ञान: खुली हवा में स्कूल और किंडरगार्टन

एकोपयोगी पर्यावरण संकट के जवाब में पैदा हुआ है कि हमारा ग्रह उत्पादन प्रणाली और खपत के स्तर के कारण गुजर रहा है जो तेजी से अस्थिर साबित हो रहा है। कई विचारकों ने उस पाठ्यक्रम को उलटने का प्रस्ताव दिया है, जिसकी ओर पश्चिमी और पश्चिमी समाज शैक्षिक क्षेत्र से ठीक-ठाक चल रहे हैं। दरअसल, यह नई पीढ़ियां हैं जो प्राकृतिक संसाधनों के विकास और प्रबंधन के नए मॉडल पेश करने में सक्षम होंगी, लेकिन यह हम पर निर्भर है कि हम उन्हें इस परिवर्तन को पूरा करने के लिए सही उपकरण प्रदान करें। यही कारण है कि पारिस्थितिकीय विज्ञान पर्यावरण संकट के समाधान में से एक का प्रतिनिधित्व कर सकता है और, एक ही समय में, स्कूल करन...

कोलाइटिस के मनोदैहिक दृश्य

कोलाइटिस के मनोदैहिक दृश्य

जब हम कोलाइटिस के बारे में बात करते हैं, तो हम अंधेरे, निजी, गहरे क्षेत्र के साथ, हमारे जीव के केंद्र के साथ, विसरा से निपट रहे हैं। एक कठिन विषय , जो शारीरिक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक अर्थों में व्यक्तित्व, दूसरे मस्तिष्क, अधिक जटिल दिमाग की चिंता करता है । आंत: हमारा दूसरा मस्तिष्क हम अपने मस्तिष्क के आकार और आंत के बारे में सोचते हैं: छोरों, दृढ़ संकल्प, आसंजन, तंत्रिका अंत। आंत में एक आंतरिक तंत्रिका तंत्र होता है और यद्यपि सामूहिक कल्पना में हम दिल को भावनाओं के केंद्र के रूप में पहचानते हैं, हमारे विसरा में बहुत शक्तिशाली भावनात्मक आदान-प्रदान होता है, मस्तिष्क के संबंध में पूरी तरह से स्व...

एक्जिमा, प्राकृतिक उपचार

एक्जिमा, प्राकृतिक उपचार

एक्जिमा त्वचा की एक अप्रिय सूजन है, रासायनिक रंग के ऐक्रेलिक कपड़े, डिटर्जेंट के कारण संपर्क एलर्जी के कारण, या अन्य मामलों में यह एक अलग प्रकृति, जीवाणु, जलवायु के कारणों के कारण एक एटोपिक एक्जिमा है । यह लालिमा, खुजली, बुलबुले और त्वचा के संभावित छीलने से प्रकट होता है। हमारी सहायता के लिए हम सामयिक उपयोग और आंतरिक उपयोग दोनों के लिए प्राकृतिक उपचार का सहारा ले सकते हैं जो हमारी त्वचा की इस प्रतिक्रिया का प्रतिकार करने में हमारी सहायता करते हैं। एलो वेरा जेल मुसब्बर वेरा अब हम जानते हैं कि त्वचा की समस्याओं के लिए एक सार्वभौमिक उपाय है: मुसब्बर वेरा जेल द्वारा सनबर्न, सूजन, एलर्जी प्रतिक्रिया...

Homogenized: क्या मैं उन्हें घर पर खरीदता हूँ या नहीं?

Homogenized: क्या मैं उन्हें घर पर खरीदता हूँ या नहीं?

घर पर शिशु आहार कैसे तैयार करें घर पर बच्चे का भोजन तैयार करना जटिल नहीं है और इसमें अधिक समय नहीं लगता है। आपको बस स्टीमिंग टूल और एक होमोजेनाइज़र या ब्लेंडर की आवश्यकता है। हर दिन शिशु आहार तैयार करना आवश्यक नहीं है क्योंकि वे जमे हुए हो सकते हैं । एक छोटे से संगठन के साथ इसलिए यह संभव है कि आप अपने बच्चों, यहां तक ​​कि सबसे छोटे लोगों को भी घर पर खाना बनाकर खिला सकें। बनाने में सबसे सरल फल होमोजेनेट है । बस एक मौसमी फल या मौसमी फल के मिश्रण को बिना चीनी या किसी अन्य चीज़ में मिलाए। हमें सबसे कम उम्र के भोजन में एक समय में एक फल लगाने और जैविक खेती से केवल फल खरीदने के लिए याद रखना चाहिए। आमत...

गर्भावस्था के दौरान अंतरंग स्वच्छता के लिए उत्पाद

गर्भावस्था के दौरान अंतरंग स्वच्छता के लिए उत्पाद

किसी भी हालत में स्त्री अंतरंग स्वच्छता किसी की भलाई की रक्षा के लिए मौलिक महत्व है । गर्भावस्था के दौरान, जीव परिवर्तन और हार्मोनल परिवर्तन से गुजरता है जो योनि बैक्टीरियल वनस्पतियों के संतुलन पर दबाव डाल सकता है। वास्तव में, एस्ट्रोजेन, सामान्य परिस्थितियों में, योनि के वातावरण में अम्लता के स्तर को बनाए रखता है जो जीवाणु संरचनाओं की उपस्थिति का मुकाबला करने के लिए उपयुक्त है। प्रतीक्षा के नौ महीनों के दौरान, दूसरी ओर, एस्ट्रोजेन का स्तर चोटियों और, इसके विपरीत आनुपातिक परिणाम के रूप में, योनि की अम्लता की डिग्री कम हो जाती है । कैंडिडा और ट्राइकोमोनास जैसे रोगजनकों को प्रभावित करने वाले संभा...

पेट की चर्बी, मुख्य कारण और उपचार

पेट की चर्बी, मुख्य कारण और उपचार

पेट की चर्बी आधुनिक समय की सबसे बड़ी सौंदर्य संबंधी चिंताओं में से एक है। दुर्भाग्य से, यह सिर्फ एक सौंदर्य समस्या नहीं है, लेकिन यह हमारे स्वास्थ्य की स्थिति के लिए चिंता का विषय है । पेट की चर्बी: यह क्या है? पेट की चर्बी शायद घुलने और निकलने के लिए सबसे मुश्किल वसा निक्षेपों में से एक है , क्योंकि यह वसा हमेशा से हमारी है और साल-दर-साल यह मात्रा में बढ़ती जाती है। शारीरिक रूप से मांसपेशियों के बैंड की रक्षा के लिए हमारे पेट को चमड़े के नीचे के वसा के सबसे बाहरी हिस्से में कवर किया जाता है, और मांसपेशियों के नीचे यह पेट या आंत का...

मानव शरीर में कितने लीटर रक्त होता है?

मानव शरीर में कितने लीटर रक्त होता है?

ऐसा लगता है कि वी आर लाइक दिस या अदर एजुकेशनल कार्टून्स से एक सवाल उठता है, लेकिन ह्यूमन बॉडी में वास्तव में कितने लीटर रक्त है ? इस सवाल का जवाब जानने का मतलब यह भी है कि हमारे दिल में और हमारे शरीर के ज्ञान में होने का मतलब है। इन सवालों के जवाब देने के तरीके को जानने के साथ-साथ यह भी धारणा बदल जाती है कि हम अपने भोजन के लिए...

चेहरे की रिफ्लेक्सोलॉजी और तनाव

चेहरे की रिफ्लेक्सोलॉजी और तनाव

तनाव क्या है? हमारा शरीर परिवर्तनों के प्रति सजग होता है । कभी-कभी सकारात्मक तरीके से, कभी-कभी नकारात्मक तरीके से। जब परिवर्तन हमें चोट पहुंचाते हैं, तो संतुलन को नुकसान पहुंचाने की संभावना के लिए एक उल्लंघन खोला जाता है जिसे हमें हमेशा छाती में, अंगों में, आकर्षक और शांत मन में पकड़ना चाहिए। अधिक से अधिक बार, हम अपने युग की सबसे अधिक गाली देने वाली शर्तों में से एक का उल्लेख करते हैं: तनाव । तनाव के कारण, हमारा शरीर कुछ हार्मोन के स्राव को बढ़ाकर और दूसरों को बाधित करके प्रतिक्रिया करता है ; सेरोटोनिन, नॉरएड्रेनालाईन और डोपामाइन जैसे दूत पदार्थों के उत्पादन से समझौता किया जाता है। तनाव के लक्ष...

बच्चों में सिरदर्द

बच्चों में सिरदर्द

बच्चों में सिरदर्द बच्चों में सिर दर्द एक अधिक लगातार समस्या है, जो लोग सोचते हैं, खासकर स्कूल की उम्र में। कुछ आँकड़ों के अनुसार, ऐसा प्रतीत होता है, कि लगभग 25% -30% बच्चों की रिपोर्ट में स्कूल वर्ष के दौरान सिरदर्द का कम से कम एक प्रकरण था। लेकिन बच्चों में सिरदर्द के लिए क्या उपाय हैं? उपाय खोजने के लिए पहले किसी कारण को देखना होगा; वास्तव में, विभिन्न प्रकार के सिरदर्द हैं। बनाया जाने वाला पहला अंतर प्राथमिक सिरदर्द और माध्यमिक सिरदर्द के बीच है। सिरदर्द का पहला रूप एक संवैधानिक प्रवृत्ति से संबंधित है; माध्यमिक सिरदर्द के मामले में, इसके बजाय, यह एक अंतर्निहित स्थिति का लक्षण है जिसे पहचा...

शिशुओं और बच्चों के लिए कैमोमाइल

शिशुओं और बच्चों के लिए कैमोमाइल

कैमोमाइल एक पौधा है जो प्राचीन काल से ही शांत और शामक गुणों के लिए जाना जाता है। नींद के लिए कैमोमाइल में आराम करने और प्रेरित करने की क्षमता मुख्य रूप से अपने एंटीस्पास्मोडिक गुणों के कारण है; यही कारण है कि, यह मांसपेशियों में छूट को प्रेरित करता है। इसके अलावा, कैमोमाइल आधारित हर्बल चाय आंतों की गैस को खत्म करने और पाचन को बढ़ावा देने में मदद करती है । इन सभी कारणों से, नवजात शिशुओं और बच्चों में कैमोमाइल का उपयोग विश्राम को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है और, परिणामस्वरूप, निशाचर नींद, और छोटे दर्द को शांत करने के लिए, विशेष रूप से जठरांत्र स्तर पर। अंत में, कैमोमाइल में एक हल्के विरोधी भड़...

घबराहट के दौरे: उपयोगी प्राकृतिक लक्षण और उपचार

घबराहट के दौरे: उपयोगी प्राकृतिक लक्षण और उपचार

वास्तव में, पैनिक अटैक ऐसे समय में आता है जब ऊर्जा जम जाती है और यह आमतौर पर लंबी प्रक्रिया का परिणाम होता है। ऊर्जा मुक्त हो जाती है और स्वयं को व्यक्त करने के लिए प्रवाह करने में विफल हो जाती है । अक्सर यह अधिक होने पर विरोधाभास होता है। मनोवैज्ञानिक घटक प्रमुख है और गहरी इच्छाओं के प्रति व्यक्ति के जुनून का पालन करता है। स्पर्श किया गया क्षेत्र जीवन की जटिल अवस्थाओं में भी उदारता और स्वयं के प्रति प्रेम है। इन ऊर्जाओं को फिर से दबाने का मतलब है कि किसी भी तरह का आउटलेट ढूंढना आदिम शक्तियों से निपटना नहीं है। लक्षणों को पहचानकर पैनिक अटैक से कैसे निपटा जाए पैनिक अटैक से बाहर निकलने के डर से ख...

गैस्ट्रिटिस और मौसम का परिवर्तन

गैस्ट्रिटिस और मौसम का परिवर्तन

गैस्ट्रिटिस और मौसम का परिवर्तन गैस्ट्रिटिस के लक्षण पेट को प्रभावित करते हैं और, भाटा के मामले में, अन्नप्रणाली । वे मुख्य रूप से पाचन कठिनाइयों , भारीपन और अधिजठर क्षेत्र में सूजन , नाराज़गी , मतली , सिरदर्द , अल्सर और मौखिक श्लेष्म में अल्सर , खराब सांस , गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स और कभी-कभी उल्टी भी चिंता करते हैं। आंतों के पेरिस्टलसिस, पेचिश या कब्ज, वजन में परिवर्तन, त्वचा और बालों के साथ समस्याओं, पोषक तत्वों के अपर्याप्त अवशोषण की कमी के परिणामस्वरूप गैस्ट्रिटिस का पूरे पाचन तंत्र पर सीधा प्रभाव पड़ता है। पर्यावरणीय कारकों के कारण गैस्ट्रिटिस, विशेष रूप से मौसम के परिवर्तन के दौरान बिगड़...

बालों को प्राकृतिक रूप से कैसे हल्का करें

बालों को प्राकृतिक रूप से कैसे हल्का करें

बालों को बिना नुकसान पहुंचाए इसे हल्का करें प्राकृतिक रूप से हल्के भूरे बालों के लिए शहद का एक स्पर्श दें, गोरे को भी उज्ज्वल और उज्जवल बनायें, या सोने के रंग का प्रतिबिंब राख के बालों को दें: यहाँ कई महिलाओं और कई पुरुषों के संयोजन से बालों को हल्का करने की इच्छा है थोड़ा सूरज, प्रकाश और अपने चेहरे के चारों ओर जीवन शक्ति । आमतौर पर जिस मौसम में बाल स्वाभाविक रूप से रोशनी करते हैं, वह गर्मियों में है, जब पूल के क्लोरीन के बीच, सूरज और समुद्र का पानी अधिक फैलता है। लेकिन अगर आप गर्मियों के लिए इंतजार करने का प्रबंधन नहीं कर सकते हैं, तो यहां कुछ है जो आपके बालों को हल्का करने के लिए प्राकृतिक DI...

SANA 2011 के लिए एक कूद: सम्मेलन, पुरस्कार, समाचार

SANA 2011 के लिए एक कूद: सम्मेलन, पुरस्कार, समाचार

SANA 2011: कैसे, कहां, कब (और क्यों) सना को स्वस्थ व्यक्ति कहा जाता है । SANA भी अपने 23 वें संस्करण में अब प्राकृतिक उत्पादों की अंतर्राष्ट्रीय प्रदर्शनी है । 23 संस्करण एक महत्वपूर्ण संख्या है। जिन संस्करणों ने इस देश को मानव-पृथ्वी बंधन के संबंध में एक निश्चित जागरूकता तक पहुंचने की अनुमति दी है, जो अब लगभग एक तात्कालिकता बन गई है, जिसे जलवायु परिवर्तन का आंतरिक नाटक और अतुलनीय घातकता की भावना को देखते हुए, जिस तरह से हम पृथ्वी को नुकसान पहुंचा रहे हैं। । SANA 2011 , पिछले संस्करणों की तरह, इस वर्ष बोलोग्नाफ़िएर केंद्र में , 8 से 11 सितंबर तक के दिनों में होता है । हम आपको याद दिलाते हैं कि ...

होलोट्रोपिक श्वास: स्वयं के बारे में जागरूक होना

होलोट्रोपिक श्वास: स्वयं के बारे में जागरूक होना

रोगी, क्षमतावान, प्रेममय, जीवित । जब आप एलिसबेटा कॉर्बिएरी से मिलते हैं तो आप इन भावनाओं को प्राप्त करते हैं। लेकिन इन सबसे ऊपर आप किसी ऐसे व्यक्ति के सामने होने की सुंदरता को महसूस कर सकते हैं जो यह नहीं मानता कि उनके पास रिसेप्टर्स हैं या क्रिस्टल बॉल रखते हैं। यह साक्षात्कार एक लॉन पर, सूरज और कुछ पेड़ों की उपस्थिति में हुआ, जिन्होंने हमें गहरी साँसें दीं। यह साँस लेने से है जो हमने शुरू किया था, क्योंकि एलिसबेटा ने एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक के रूप में अपनी गतिविधि के साथ मिलकर 2001 से होलोट्रोपिक श्वास सेमिनार आयोजित किया है। मनोविज्ञान में स्नातक करने के बाद, उन्होंने सिएना विश्वविद्य...

योग और तीसरी उम्र: हमेशा के लिए युवा

योग और तीसरी उम्र: हमेशा के लिए युवा

तीसरी आयु की अवधारणा, आज, एक सर्वव्यापी परिभाषा के बजाय तरल और मायावी प्रतीत होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि औसत जीवन की लंबाई , अस्तित्व की गुणवत्ता में सुधार , चिकित्सा देखभाल की अधिक पहुंच और असंख्य अन्य कारकों ने इस चरण के प्राचीन विचार को बदल दिया है, इतना है कि अब इसे अक्ष पर रखने में कुछ कठिनाई है समय का। तीसरी उम्र कब शुरू होती है? और इसके अलावा क्या सेट करता है? इन प्रश्नों का उत्तर देना कठिन है, क्योंकि पूर्वोक्त चर पारंपरिक समाज की संरचना को पूरी तरह से बाधित कर चुके हैं। वास्तव में, पुरानी "पुरानी शैली" के आंकड़े के साथ, बाद के वर्षों में एक व्यक्ति अधिक से अधिक लोकप्रिय हो ...

बच्चों को कैसे खाना चाहिए

बच्चों को कैसे खाना चाहिए

दोपहर के भोजन में, आमतौर पर, विशेष रूप से तीन साल की उम्र से, बच्चे पारिवारिक संदर्भ के बाहर खाते हैं। किसी भी मामले में, अधिकांश भोजन अभी भी परिवार द्वारा आयोजित किए जाते हैं और, विशेष रूप से, मां द्वारा। आइए देखें कि एक स्वस्थ आहार का आयोजन कैसे किया जाना चाहिए बच्चों के लिए नाश्ता और नाश्ता हाल के वैज्ञानिक साहित्य नाश्ते को अधिक से अधिक महत्व देते हैं: इसलिए यह आवश्यक है कि सुबह के बच्चे अपनी आवश्यकताओं के अनुसार छोटे भोजन का सेवन करें। नाश्ता पोषक तत्वों से भरपूर होना चाहिए, लेकिन आसानी से पचने योग्य; सबसे उपयुक्त खाद्य पदार्थ दूध या दही, अनाज या रोटी और जैम, एक फल हैं। रोटी सरल होनी चाहिए...