किताब क्यों मनाते हैं विश्व पुस्तक और कॉपीराइट दिवस - विश्व पुस्तक और कॉपीराइट दिवस - एक ऐसी घटना है जो 1996 तक रहती है और हर 23 अप्रैल को मनाया जाता है। यूनेस्को द्वारा प्रायोजित, दिन का उद्देश्य कॉपीराइट के माध्यम से पढ़ने, पुस्तकों के प्रकाशन और बौद्धिक संपदा के संरक्षण को बढ़ावा देना है। दुनिया भर में कई घटनाएं होती हैं, जिनका उद्देश्य आपको पढ़ने के आनंद की खोज करने और लेखकों को योगदान देने के लिए प्रोत्साहित करना है, जो लेखकों - यहां तक कि प्रकृति के लेखकों - मानवता की सामाजिक और सांस्कृतिक प्रगति को देते हैं । चौकों, सड़कों, पुस्तकालयों, थिएटरों और सामाजिक केंद्रों में पढ़ने और नियुक्ति...
ग्लोरिया जर्मन कई बार सारनाथ ( उत्तर प्रदेश के संघीय राज्य में भारत का एक शहर) में जा चुकी हैं और वह जुलाई में भी लौट आएंगी, लेकिन उन्होंने कभी भी छात्रों की आंखों में जो शांति देखी, उसका उन्हें कभी फायदा नहीं हुआ। । एक माहौल पूरी तरह से शिक्षा के साथ संवेदनशीलता और शांति से जुड़ा हुआ है, शर्तों के पूर्ण अर्थों में। इन शब्दों के माध्यम से अच्छी तरह से वर्णित एक स्कूल: " हम मानते हैं कि ऐलिस स्कूल - यूनिवर्सल एजुकेशनल स्कूल - वास्तव में लाटूश द्वारा वकालत की शिक्षा है , साथ ही टेर्ज़ानी और शूमाकर द्वारा भी । शिक्षा की समस्या की जड़ में जाने पर, यह न केवल हमारे आध्यात्मिक भ्रमों का प्रतिकार ...
क्रिसमस हिंडोला जादू के कई क्षणों के लिए है जो लोगों के बीच संबंधों को मजबूत करता है, वे परिवार, दोस्त या सिर्फ परिचित हैं। सुखद आवेश की अप्रभावी भावना से वातावरण आवेशित और चमकता हुआ है। यदि यह पार्टी का सांस्कृतिक रूप से प्रमुख दृष्टिकोण है, तो हम उन सभी को नहीं भूलना चाहते हैं, जो सबसे विविध कारणों से, हमारे चारों ओर चल रही खुशी से दूर नहीं जाते हैं। वास्तव में, वर्ष के इस समय का दर्द समाज के लिए उस आनंद की तुलना में थोड़ा अधिक तीव्र हो जाता है जो समाज मांगता है। हम दुनिया से अपर्याप्त, अलग, अस्थिर महसूस करते हैं जो हमारे चारों ओर घूम रहा है। खैर, यह लेख एक क्षण के लिए हिंडोला को रोकना चाहता ...
रूप और पदार्थ के बीच प्राचीन द्वंद्वात्मकता भी मार्शल आर्ट की दुनिया में मौजूद है , जहां कई लोग अब भी मानते हैं कि बड़ी मांसपेशियों का स्वचालित रूप से मजबूत होने का मतलब है, और यह मजबूत होना एक लड़ाई में विजयी होने के लिए पर्याप्त है । एक शरीर के आकार के पीछे जो सौंदर्यपूर्वक अच्छी तरह से किया जाता है, यह इलाज करना आवश्यक है कि बाहर से नहीं देखा जाता है, सार, मांस के नीचे या उसमें क्या है: tendons, संयोजी ऊतक, जोड़ों। यहां तक कि संतुलन पर, बल बल, मांसपेशियों द्वारा नहीं बल्कि टेंडन द्वारा निर्मित होता है। यहां हम मार्शल आर्ट और खेल की दुनिया में दो आवश्यक तत्वों को सामान्य रूप से समझाएंगे: सं...
अब वर्षों से, विभिन्न राष्ट्रीय वास्तविकताएँ बच्चों को योग सिखाने में अपना भरपूर प्रयास कर रही हैं। इन स्थितियों में मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है, प्रशिक्षकों का प्रशिक्षण है । वास्तव में, यह विकास की उम्र की गतिशीलता को जानने के लिए या दूसरी ओर, योग्य योग प्रशिक्षक होने के लिए पर्याप्त नहीं है। योग-बाल मिश्रण वास्तव में अपने आप में एक आयाम है । इस धारणा से शुरू कि योगा यूनियन है , इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि इस मामले में यूनियन को अलग-अलग रंगों में अस्वीकार करना चाहिए। बच्चों के विशिष्ट मामले में यह विद्यार्थियों और शिक्षकों और छात्रों और शिक्षकों के बीच एकता को सुविधाजनक बनाने का एक प्रश...
बच्चों के साथ एक अच्छी छुट्टी कैसे व्यवस्थित करें? ज्यादातर, ज़ाहिर है, उम्र पर निर्भर करता है, लेकिन युवा यात्रियों की संख्या और हितों पर भी। विशेष रूप से पहले कुछ समय, बच्चों के साथ छुट्टी का आयोजन तनाव का एक स्रोत हो सकता है, लेकिन कुछ छोटे कदम पूरे परिवार के लिए यात्रा को अविस्मरणीय अनुभव बनाने के लिए पर्याप्त हैं। बच्चों के साथ छुट्टियां: जगह का चुनाव पहला सवाल हम खुद से पूछते हैं कि हम छुट्टी का आयोजन कब करना चाहते हैं: हम कहां जाएं? जगह का विकल्प, वास्तव में, एक मौलिक तत्व है। उदाहरण के लिए, पूर्वस्कूली के साथ कला के एक बड़े शहर की यात्रा करना बहुत जटिल हो सकता है, जहां दैनिक यात्रा तनाव...
जापान: रीसाइक्लिंग के साथ आगे की पूरी गति! अपशिष्ट पृथक्करण की 45 श्रेणियां, जिसमें गहरे रंग की ग्लास वाली बोतलें, पारदर्शी ग्लास, सॉफ्ट पेपर ट्यूब, कठोर कार्डबोर्ड ट्यूब, विभिन्न प्लास्टिक, टोपी और सभी प्रकार के दूध शामिल हैं। हां, क्योंकि कमिकत्सु का नाम लेने वाली 1500 आत्माओं वाली इस छोटी सी जापानी नगरी का लक्ष्य वर्ष 2020 तक अधिक अपशिष्ट, पूरी तरह से शून्य कचरा पैदा किए बिना पहुंचना है । " जीरो वेस्ट " उद्देश्य है और निवासियों और कुशल स्थानीय प्रशासन के बीच सहयोग के लिए संभव होगा, हम एक साथ खोज करते हैं कि कैसे। कामिकत्सु की ताकत कामिकत्सु में सबसे पहले एक अच्छी तरह से व्यक्त और अ...
उनकी तस्वीरें, व्यक्तिगत रूप से, मैंने उन्हें आपकी सांस लेने के लिए सुंदर पाया। मेरे पास तकनीकी विश्लेषण करने की क्षमता नहीं है, लेकिन, भावनात्मक स्तर पर, वे वास्तव में शक्तिशाली और उत्तेजक लगते हैं। विचाराधीन शॉट्स के लेखक, रॉबर्ट स्टुरमैन, कैलिफ़ोर्निया के फोटोग्राफर हैं, जिन्होंने अपनी कला को योग को समर्पित करने का फैसला किया: वह वास्तव में संयुक्त राज्य अमेरिका में योग के स्वामी और चिकित्सकों की अपनी तस्वीरों के लिए जाना जाता है और इस या उस आसन को करने के इरादे से प्रसिद्ध है। । एक बहुआयामी और जिज्ञासु कलाकार, वह इस अनुशासन से संबंधित विभिन्न परियोजनाओं में शामिल हो गया: उसने केन्या में अफ्...
आवश्यक तेल उन लोगों के घर में गायब नहीं होना चाहिए जो बिल्लियों और कुत्तों के साथ रहते हैं: वे जीवाणुरोधी हैं, fleas और मच्छरों को दूर रखते हैं, खुजली, दुर्गन्ध और इत्र को शांत करते हैं और यहां तक कि बिल्लियों से फर्नीचर को खरोंच से भी बचा सकते हैं। आइए देखें कि जानवरों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कब और कैसे करें। आवश्यक तेलों के साथ पिस्सू कॉलर बिल्लियों और कुत्तों से पिस्सू को दूर रखने का एक प्राकृतिक उपाय एक कॉलर तैयार करना है जो स्वाभाविक रूप से आपके चार-पैर वाले दोस्त की रक्षा करता है सामग्री > शराब का एक बड़ा चमचा > लैवेंडर के आवश्यक तेल की 2 बूंदें> सिट्रोनेला के आवश्यक तेल क...
बड़े अक्षरों में रिपोर्ट की गई, "डिग्रेथ" की परिभाषा, इसके लिए समर्पित बेनामी वेबसाइट में दिखाई देती है, " डिग्र्रोव sf रिफ्लेक्टिव टर्न फॉर रिड्यूशनल, पर्सनल एंड कलेक्टिव रिसर्च ऑफ़ लाइफ क्वालिटी ऑफ़ डिसेक्शन से ग्रोथ एंड रेस फॉर उत्पादन, कब्जे और माल की खपत "। लेकिन आइए विषय के बारे में अधिक जानें। "डीग्रोथ" का अर्थ है "डीग्रोथ" लंबे समय से आंदोलनों, समुदायों, राजनीतिक, आर्थिक और सामाजिक स्तर पर जीवन के बारे में सोचने के तरीकों का पर्याय बन गया है , जो आर्थिक उत्पादन और खपत के नियंत्रित, चयनात्मक और स्वैच्छिक कमी के पक्ष में है, जिसके उद्देश्य मनुष्य और...
Gyrotonic जिरोटोनिक या जिरोटोनिक के लिए यह अलग-अलग उद्देश्यों के साथ एक प्रशिक्षण पद्धति को समझने के लिए प्रथागत है, एथलीटों और नर्तकियों की शारीरिक क्षमता के विकास के लिए किसी भी विषय के सरल मनोवैज्ञानिक-शारीरिक कल्याण से लेकर। जिरोनेटिक शब्द जाइरो शब्द से बना है जो कि किए गए आंदोलनों की वृत्ताकारता और टॉनिक शब्द को दर्शाता है जो मानव शरीर के कंपन और टन के आयाम को रेखांकित करता है। इस से यह इस प्रकार है कि एक गोलाकार कंपन शरीर का एक कंपन पैदा करता है, एक ध्वनि जो हम में से प्रत्येक का हिस्सा है। अस्सी के दशक की शुरुआत में, जेरियु होर्वाथ , हंगरी के एक नर्तक, द्वारा जाइरटोनिक अनुशासन का नाम दिय...
कला और सक्रियता हम कब कह सकते हैं कि कला सक्रियता बन जाती है? मात्र प्रचार और प्रतिबद्धता के बीच की पतली रेखा क्या है? निर्देशक, फ़ोटोग्राफ़र, चित्रकार, मूर्तिकार, लेखक, सेट डिज़ाइनर, नर्तक: जुनून के सभी पुरुष जो ग्रह और मनुष्य के संरक्षण और कल्याण के लिए प्रतिबद्ध हैं , यह सुनिश्चित करने के लिए कि उ...
जुलिउ होरवथ: युवा जिरोनेटिक एक ऐसी विधि है जो मिश्रण, नृत्य, तैराकी और फिटनेस के विशिष्ट आंदोलनों में मिश्रित होती है। अस्सी के दशक की शुरुआत में, जेरियु होर्वाथ, हंगरी के एक नर्तक, द्वारा जाइरटोनिक अनुशासन का नाम दिया गया था। जिमनास्ट, तैराक और नर्तकी ... फिर उससे बेहतर कौन? एक गृहिणी मां और एक दर्जी पिता के रूप में हंगरी में जन्मे, होरवाथ रोमानिया में पले-बढ़े, हालांकि वे खुद को 'विश्व नागरिक' मानते थे। वह बहुत सक्रिय लड़का है। वह तैराकी, नौकायन और लयबद्ध जिमनास्टिक सहित विभिन्न खेलों का अभ्यास करता है। बड़े होकर, वह नृत्य की दुनिया से रोमांचित है। उनकी प्रतिभा ने उन्हें रोमानियाई राज...
समग्र परिवेश में संगीत के बारे में बात करना काफी जटिल है, हालाँकि ध्वनि कई पुनर्जीवित विषयों और तकनीकों का एक मूलभूत घटक है। अपने आप को उस क्षेत्र तक सीमित करना जो मुझे सबसे अच्छी तरह से पता है, या योग या ध्यान के बारे में , मैंने देखा कि कैसे प्रत्येक शिक्षक के बारे में एक अलग धारणा है: कुछ लोग हमेशा संगीत का उपयोग नहीं करते हैं, दूसरों को हमेशा, दूसरों को अभी भी केवल पाठ के कुछ ही क्षणों में इसका उपयोग करते हैं। यहां तक कि शैलियों अविश्वसनीय रूप से विषम हैं भले ही वे स्पष्ट रूप से " आराम संगीत " की एक बड़ी छतरी के नीचे आते हैं (शैली को परिभाषित करने के लिए एक अस्पष्ट लेबल, जैसा कि...
बच्चों की अंतरंग स्वच्छता के लिए कौन से उत्पाद इंगित किए गए हैं? आइए देखें कि छोटों के लिए कौन से उत्पादों का उपयोग करना है। बच्चों की अंतरंग स्वच्छता के लिए उत्पाद: कैसे चुनें हम तुरंत कहते हैं कि बच्चों की त्वचा को साफ करने के लिए किसी विशिष्ट उत्पाद की आवश्यकता नहीं है: एक हल्का तटस्थ डिटर्जेंट पर्याप्त है। यह महत्वपूर्ण है कि सफाई को गैर-आक्रामक, कम-झाग वाले उत्पाद, सुगंधों और संभावित परेशान पदार्थों से मुक्त किया जाए। इसलिए बेहतर है कि प्रलोभन में न पड़ें और सुगंधित और रंगीन डिटर्जेंट खरीदने से बचें और ऐसे उत्पाद का चुनाव करें जो त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के लिए जितना संभव हो उतना सम्मानजनक ...
अंतराल प्रशिक्षण, चर तीव्रता अभ्यासों द्वारा संरचित शारीरिक प्रशिक्षण का एक रूप है , जो थोड़े-थोड़े समय के आराम के साथ, सटीक रूप से फैला हुआ है । आइए विशेष रूप से देखें कि यह क्या है। अंतराल प्रशिक्षण तकनीक अंतराल प्रशिक्षण में , आमतौर पर अवायवीय अभ्यासों के दौरान तीव्रता बढ़ जाती है, जबकि वसूली और आराम के क्षण कोमल कम तीव्रता वाले व्यायाम पर आधारित होते हैं। विभिन्न विषयों के एथलीट इस प्रकार के प्रशिक्षण से संपर्क करते हैं और इसके अभ्यास से लाभान्वित होते हैं: साइकिल चालक, एथलेटिक्स, धावक, मार्शल आर्टिस्ट, पार्कौर चिकित्सक। सबसे क्लासिक अंतराल प्रशिक्षण अभ्यासों में से एक स्वीडिश मूल का फार्टल...
बाढ़ से पहले, जलवायु पर्यावरण को कैसे बाधित करती है लियोनार्डो डिकैप्रियो कार्यकर्ताओं के उस बड़े समूह का हिस्सा हैं जो जलवायु परिवर्तन के विनाशकारी प्रभावों को देखने और छूने और विशेषज्ञों की मदद से समझने के लिए दुनिया भर में यात्रा करते हैं। और राजनेता, गंभीर पर्यावरणीय संकट को हल करने के लिए क्या किया जा सकता है जो दुनिया से गुजर रहा है। 2016 में फिशर स्टीवंस द्वारा निर्देशित डॉक्यूमेंट्री "बिफोर द फ्लड - नो रिटर्न ऑफ नो" को जारी किया गया था, और यह दर्शाता है कि हम जिस पर्यावरणीय तबाही की बात कर रहे हैं, वह पहले से ही अधिक वास्तविक है और यह जल्द ही बहुत करीब होगा "अछूत" भू...
विश्व पर्यटन दिवस ( वर्ल्ड टूरिज्म डे ) के अवसर पर 27 सितंबर तक कलात्मक रुचि और सांस्कृतिक विरासत के कई स्थान खुले रहेंगे। लेकिन इस तारीख को ठीक क्यों? आइए इस अंतिम संस्करण में मूल और गतिविधियों की खोज करें। विश्व पर्यटन दिवस: 27 सितंबर यह दिन विश्व पर्यटन संगठन के क़ानून को अपनाने की सालगिरह के कारण है। 2015 का संस्करण आधिकारिक तौर पर पश्चिम अफ्रीका में, बुर्किना फासो में , "...
सब्जियों के मोम को फूलों और कुछ पौधों के अन्य हिस्सों से निकाला जाता है और इसका उपयोग सौंदर्य प्रसाधन से जुड़े या लिपस्टिक, लिपस्टिक, मालिश मोमबत्तियाँ, मॉइस्चराइजिंग बटर और क्रीम बनाने के लिए अधिक लोकप्रिय मोम के विकल्प के रूप में किया जा सकता है। वनस्पति मोम के साथ मोम को बदलने के लिए, उत्तरार्द्ध की कुछ विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है, जिसमें पिघलने बिंदु और फिल्म बनाने की शक्ति शामिल है: एक संदर्भ के रूप में, यह याद रखना चाहिए कि मधुमक्खियों का एक बिंदु है 61 और 66 ° C के बीच पिघलने और एक औसत फिल्म बनाने की शक्ति। प्रत्येक वनस्पति मोम की विशेषताएं इसे कम या ज्यादा विभिन्न कॉस्मेटिक तै...
डिस्पोजेबल प्लास्टिक बंद करो गर्मियों की शुरुआत में विश्व पर्यावरण दिवस के पत्राचार में कोस्टा रिका के डिस्पोजेबल प्लास्टिक की निश्चित संख्या की घोषणा, पर्यावरण को समर्पित दिन। संयुक्त राष्ट्र और उसके विकास कार्यक्रम द्वारा सकारात्मक निर्णय का स्वागत किया गया, जो समर्पित पेज पर, पर्यावरण और स्वास्थ्य मंत्री के शब्दों के साथ - इस परिवर्तन के लिए अग्रिम पंक्ति में - और स्थानीय संयुक्त राष्ट्र प्रतिनिधि, एक ऐसा देश जिसने इस प्रकार के उत्पादन के अंत में नेतृत्व करने का निर्णय लिया है। वास्तव में, भरे जाने का एक अंतर : भले ही देश ने वनों की कटाई की प्रक्रिया को रोकना और पीछे करना एक अच्छा उदाहरण स्थ...
यरुशलम आटिचोक एक बहुत ही प्रतिरोधी कंद है, जो खेती में कम अनुभव वाले लोगों द्वारा भी बहुत आसानी से खेती की जाती है। इसका नाम हिलियनथस ट्यूबरोसस है, हालांकि इसे येरुशलम आटिचोक या जर्मन शलजम के नाम से जाना जाता है। इसका मूल अमेरिकी है और इसे यूरोप में आयात किया गया है जहां इसने बहुत अच्छी तरह से बनने की कोशिश की है, कम से कम इटली में, कुछ कीटों द्वारा माना जाने वाला एक सहज संयंत्र। बढ़ती यरूशलेम आटिचोक: स्थिति, मिट्टी और सिंचाई जेरूसलम आटिचोक की खेती की कोई विशेष आवश्यकता नहीं है और जैसा कि हमने कहा है कि यह एक ऐसी सब्जी है जो बगीचे और गमले दोनों में उगाना आसान है। वह धूप वाले क्षेत्रों से प्यार ...
कई विकल्पों में से हम बहुत अधिक बलिदान के बिना पारिस्थितिक रूप से जीने के लिए कर सकते हैं खर्च के साथ शुरू करते हैं। आइए देखें कैसे। खर्च के साथ शुरू करते हैं खरीदारी से शुरू होने वाले पारिस्थितिक तरीके से रहना सरल है, बस इन सरल चरणों का पालन करें: > उन कंपनियों को प्राथमिकता दें जो रिसाइकल पैकेजिंग का उपयोग करती हैं जो सामग्री के लिए आनुपातिक है; इस तरह से अपशिष्ट बहुत कम हो जाता है; > मौसमी फल और सब्जियां खरीदें; > शून्य किलोमीटर या छोटी श्रृंखला के उत्पादों को प्राथमिकता दें; > मांस कम खाएं। जो लोग शाकाहारी हैं वे पहले से ही बहुत कुछ करते हैं; जो लोग शाकाहारी नहीं हैं वे कम मांस ...
छुट्टियों और विश्राम के समय पूल सबसे बड़े और सबसे लोकप्रिय सुखों में से एक है । कई प्रकार हैं: ओलंपिक, inflatable, थर्मल, सौना और इतने पर और आगे। कुछ पूल प्रसिद्ध वास्तुशिल्प कृतियों हैं, लेकिन अभी भी अन्य प्रकृति, अमूल्य दुर्लभताओं के गहने हैं जो हर साल हजारों पर्यटकों को आकर्षित करते हैं। इनमें से कुछ पूल जनता के लिए खुले हैं, जो गोता लगा सकते हैं और स्नान कर सकते हैं, जबकि अन्य संरक्षित स्थल हैं और यह निषिद्ध है, हालांकि अक्सर यहां तक कि एक साधारण यात्रा भी एक यात्रा के लायक है। हम इटली, तुर्की, चीन, इक्वाडोर, आइसलैंड में दुनिया भर के 5 सबसे खूबसूरत प्राकृतिक पूलों की यात्रा करते हैं । पाम...
"हम इस बात से खुश और सम्मानित महसूस कर रहे हैं कि रिवर टू रिवर फ्लोरेंस इंडियन फिल्म फेस्टिवल के हमारे 15 वें संस्करण के अतिथि निर्देशक दीपा मेहता होंगी", इंडियन फिल्म फेस्टिवल के वर्षों के लिए मुस्कुराती सेल्वगिया वेलो की घोषणा करती है। आइए जानें इस साल के कार्यक्रम के बारे में। रिवर टू रिवर 2015, इंडियन फिल्म फेस्टिवल 15 साल का हो गया इस साल 15 वें संस्करण के लिए ओडोन सिनेमा की असीम सेटिंग में स्थित फ्लोरेंस में पियाज़ा स्ट्रोज़ी में 5 से 10 दिसंबर तक आयोजित किया जाएगा। निर्देशक दीपा मेहता रविवार 6 दिसंबर को रात 8.30 बजे अपनी नवीनतम फिल्म बीबा बॉयज़ प्रस्तुत करने के लिए महोत्सव में ...
दारुमा ताइसो का भारत से जापान तक प्रसार ज़ेन बौद्ध धर्म और शाओलिन मार्शल आर्ट्स से जुड़ा हुआ है, जो कि इसके विकास के दौरान, प्राचीन चीनी ताओवादी परंपरा से जुड़ा हुआ था, जिसने डार के नियमों के अनुसार जीवन की एक प्रणाली प्रस्तावित की थी। प्रकृति। दारुमा ताइसो का नाम बुद्धिमान बोधि दारुमा के नाम पर रखा गया है, जिन्हें ज़ेन बौद्ध धर्म का संरक्षक माना जाता है। ऐसा कहा जाता है कि दारूमा 6 ठी शताब्दी में बना रहा। ई। में शाओलिन मठ में जहाँ उन्होंने योग तकनीक और साँस लेने के व्यायाम सिखाए थे जिसे एकिकिन क्यो कहा जाता है। इन अभ्यासों का उद्देश्य लंबे ध्यान सत्रों द्वारा आजमाए गए मंदिर के भिक्षुओं में महत...
योग शिक्षक बनने का रास्ता अपनाएं योग शिक्षक बनना एक यात्रा का हिस्सा है। शरीर स्वयं, अभ्यास के करीब पहुंचता है, समझ में आता है और अर्थ के एक निश्चित क्षितिज के संबंध में निकटता का संचार करता है। यदि इस घटक को संचित अनुभव पर पारित होने की इच्छा से भी बदल दिया जाता है, तो हम खुद को शिक्षण के मार्ग पर डालते हैं। सिद्धांत रूप में, जो लोग व्रत सुनते हैं, उन्हें अपने वंश की खोज करनी चाहिए, जिस परंपरा को वे महसूस करते हैं कि वे उससे संबंधित हैं। महत्वपूर्ण संयोगों की एक श्रृंखला इच्छुक शिक्षक को एक योग्य प्रशिक्षक की ओर निर्देशित करेगी जो उसे एक विशिष्ट साधना की पेशकश करेगा। वंश के आधार पर, आकांक्षी क...
तनाव की अवधि, थकान या बस खुद के बारे में अच्छा महसूस करना चाहते हैं, यहां योग का अभ्यास रोजमर्रा की जिंदगी के उन्माद से दूर होने और रिचार्ज करने के लिए एक शानदार शुरुआती बिंदु हो सकता है। यहां तक कि बस अपने रहने वाले कमरे में, आपको दिखाते हुए कि आप जंगल में कोमल झरनों के साथ या ताड़ के पेड़ के नीचे सफेद समुद्र तटों पर हैं, और सबसे पुराने ध्यान विषयों में से एक की मदद से आप आवश्यक शांति के साथ दिनों का सामना कर सकते हैं। योग क्या है? लेकिन योग क्या है , और योग का अभ्यास कैसे शुरू करें? योग शब्द संस्कृत से आया है और जिसका अर्थ है " मिलन "। आसपास के वातावरण और आंतरिक शांति और भलाई के प...
कुछ कंप्यूटर जिमनास्टिक करना थका हुआ आंखों को धन्यवाद देने का सबसे अच्छा तरीका है जो लंबे समय से स्क्रीन के सामने हैं। कंप्यूटर के पूरे दिन के काम के बाद , एक गहन और उत्पादक तरीके से, आप किए गए काम से संतुष्ट महसूस करते हैं, लेकिन आपके द्वारा प्राप्त ऊर्जा से भी खाली हो जाते हैं। हम पहले से ही शाम की प्रतिबद्धताओं, एक शॉवर, एक अच्छा निकास के बारे में सोचते हैं। हां, लेकिन आप यह कहना भूल जाते हैं कि आपकी उंगलियों और मस्तिष्क के साथ क्या हुआ, हमें काम पूरा करने की अनुमति दी: आँखें , जो जल्दी और प्रतिक्रियात्मक रूप से दर्ज की गई जानकारी थी, उन्हें खोजने के लिए स्क्रीन पर आसानी से चले गए, वे थे उन्...
कार्यस्थल में भी पर्यावरणविद् बनें? लेकिन "पर्यावरणविदों की तरह व्यवहार" का क्या मतलब है? यह संभव विकल्पों में से एक लगता है, एक फैशन। इसके बजाय यह एक ही रास्ता है, चलो कहते हैं। इस ग्रह पर रहने के लिए। संसाधनों के प्रति सचेत उपयोग से यह न केवल पृथ्वी के लिए अच्छा है, बल्कि जिस कंपनी, कंपनी या कंपनी के लिए आप काम करते हैं, वह पैसे बचा सकती है। जरा सोचिए कि एक औसत कर्मचारी हर दिन लगभग 90 किलो उच्च गुणवत्ता के कागज को फेंक देता है। सभी कागज जो रिसाइकिल हो सकते हैं। पुनर्नवीनीकरण कार्यालय कागज के प्रत्येक टन लगभग 1500 लीटर तेल बचाता है। छोटे निर्णयों के परिणामस्वरूप होने वाली संभावित ऊर्...
क्या प्रशिक्षण या शारीरिक गतिविधि के बाद स्ट्रेचिंग करना उपयोगी है? लैक्टिक एसिड लैक्टिक एसिड मांसपेशियों की अवायवीय गतिविधि का एक उप-उत्पाद है , जिसमें से यह रक्त में बहता है, निष्क्रिय हृदय, यकृत और मांसपेशियों तक पहुंचता है, फिर वापस ग्लूकोज में परिवर्तित हो जाता है । एक तीव्र और लंबे समय तक शारीरिक व्यायाम के अंत में, यह हो सकता है कि मांसपेशियों को समय के साथ अधिक लैक्टिक एसिड का उत्पादन होता है, हृदय, यकृत और निष्क्रिय मांसपेशियां चयापचय करने में सक्षम होती हैं। रक्त में लैक्टिक एसिड की एकाग्रता इस बिंदु तक बढ़ सकती है कि यह अब सक्रिय मांसपेशियों द्वारा निपटाया नहीं जाता है: यहां विषय शरी...
जब मैं दिव्या से मिला और घोड़ों के बारे में उसकी बात सुनी, तो मुझे तुरंत पता चला कि कुछ अलग था। यह सिर्फ एक विशेषज्ञ की मौजूदगी में होने का सवाल नहीं था, बल्कि किसी के भीतर से आत्मीयता से जीने का, शुद्ध जुनून का, एक ऐसा जीवन जो प्रेम के इस रूप को समर्पित है। जंगली जीवन के लिए जुनून का मिश्रण , विशेष रूप से घोड़ों के लिए और मनोविज्ञान और शरीर की भाषा के अध्ययन के लिए। दिव्या ... यह सब कहाँ से शुरू हुआ? मैं फ्रेंच और जर्मन माता-पिता से ऑरोविले के समुदाय में पैदा हुआ था और मेरा बचपन "जंगली में" था: 8 साल तक मैंने अपना समय नग्न, उपोष्णकटिबंधीय जंगल में, पेड़ों पर चढ़ने, कंप्यूटर के बिना, ...
फेंग शुई का एक मुख्य लक्ष्य 3 ऊर्जाओं को संतुलित करना है: तिवारी ची - टेरा, रेन ची - उमो और तिएन ची - सियालो। जबकि आकार, रंग आदि जैसी उनकी विशेषताओं वाली वस्तुएं पृथ्वी की ऊर्जा से संबंधित हैं और उन्हें प्रभावित करती हैं - तिवारी, उन वस्तुओं का प्रतीक है जो हमें घेरती हैं जो मनुष्य या रेन ची की ऊर्जा से संबंधित हैं। प्रतीकवाद का हमेशा एक व्यक्तिगत पहलू होता है। उनके प्रतीकवाद के साथ वस्तुएं हमें अवचेतन स्तर पर प्रभावित करती हैं, वे हम में सकारात्मक या नकारात्मक भावनाएं पैदा करती हैं। एक कैथोलिक के लिए क्रॉस या मैडोना निश्चित रूप से संरक्षण, प्रार्थना का अर्थ होगा, जबकि एक बौद्ध के लिए इस प्रतीक...
रंगों में 100% वनस्पति उत्पादों का उपयोग इतना स्पष्ट और खोजने में आसान नहीं है। कोई संदेह नहीं है कि यह जानना महत्वपूर्ण है कि लेबल को कैसे पढ़ा जाए । वनस्पति मूल के तत्व आमतौर पर लैटिन में लिखे जाते हैं, जबकि रासायनिक अंग्रेजी में आम तौर पर रिपोर्ट किए जाते हैं। INCI ( कॉस्मेटिक अवयवों के अंतर्राष्ट्रीय नामकरण ) को पढ़ना, जो कि अवयवों की सूची है, मौलिक है क्योंकि कभी-कभी हेयर डाई बनाने वाली कंपनियां एक प्राकृतिक उत्पाद की बात करती हैं, शायद, सब्जी के अवयवों के साथ, डाई में रासायनिक घटक भी होते हैं। आइए देखें कि फिर बालों के लिए प्राकृतिक शेड्स क्या हैं। रंग: यह कितना स्वाभाविक है? इस सवाल का ज...
शीया बटर एक प्राकृतिक उत्पाद है जो विटेलारिया पैराडॉक्सा के बीज में निहित वसा से प्राप्त होता है। यह तितली सब्जी लिपिड प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों में तेजी से लोकप्रिय है, इसके सुरक्षात्मक, कम करनेवाला, उपचार, मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए धन्यवाद । इस बहुमूल्य पदार्थ को हमेशा अफ्रीका में भोजन के लिए, एक कॉस्मेटिक के रूप में और चिकित्सीय गुणों के साथ एक प्राकृतिक उपचार के रूप में, अकेले या अन्य पौधों के संयोजन में उपयोग किया गया है। स्थानीय लोग इसका उपयोग गठिया, घावों, जलन, अल्सर और त्वचा की जलन के खिलाफ मालिश के लिए मरहम के रूप में करते हैं। शिया बटर: गुण और लाभ शीया बटर फैटी और अनसैपेनेबल एसिड (...
किताबें, हर्बल चाय और पुलाव वर्ष के पहले कुछ महीने पढ़ने के लिए सबसे अच्छे हैं , या यह चुनने के लिए कि क्या पढ़ना है: हम शारीरिक रूप से अच्छे इरादों के एक बिट को ध्यान में रखते हैं, कुछ मामलों में यह अभी भी ठंडा है, इसलिए आप स्वेच्छा से घर पर हैं, सोफे के बीच में लाड़ प्यार करते हैं, एक अच्छी किताब के पन्नों, एक हर्बल चाय या अपने हाथों में गर्म चॉकलेट के साथ और भाग्यशाली लोगों के लिए, एक खुली चिमनी। इन कुछ पंक्तियों में आपको 5 विशेष रूप से चयनित किताबें , उपन्यास, कहानियां, बल्कि और भी अधिक केंद्रित पाठ मिलेंगे जो आपको नए साल को अच्छी तरह से शुरू करने में मदद करेंगे, अर्थात्, एक अजीब और सकारात्...
अजवाइन, गाजर, सलाद, आलू, प्याज या वसंत प्याज, एवोकैडो, अनानास, अदरक और अन्य: नम बाल्टी के लिए या बगीचे या बगीचे के लिए खाद बनाने के लिए उनका इंतजार करें। यहां बताया गया है कि कैसे आप उन्हें फूलदान में फिर से बना सकते हैं और फिर रसोई में और घर के प्राकृतिक रूप से सजावटी तत्व के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे कि परमैच्योर सिखाता है। अधिक से अधिक हरे, ताकि बचे हुए को फेंकने के लिए नहीं ... जैव! रोपण बचे हुए: चलो अजवाइन के साथ शुरू करते हैं यह हरा या सफेद अजवाइन हो , इसे आधार पर काटें, निचले हिस्से को छोड़कर जो सभी तनों को एक साथ रखता है और 3 या 4 सेंटीमीटर के तने को एक साथ रखता है। फिर इसे...
सहस्राब्दी में, प्रत्येक मानव समाज में, हमेशा ऐसे लोगों की एक श्रेणी रही है जिन्होंने युद्ध तकनीकों के अध्ययन के लिए अपना जीवन समर्पित किया, उन्हें साधने के लिए औजारों और अभ्यासों को पूरा किया। मनुष्य और अन्य शिकारी जानवरों के बीच की खाई को पाटने के लिए, हथियारों का अध्ययन किया गया था जो पंजे, जबड़े, चोंच, रोस्टम्स, पंजे के कारण होने वाले नुकसान का अनुकरण करते हैं। खंजर और, बाद में, तलवार दो सार्वभौमिक हथियार हैं, दो कट्टरपंथी। कुल्हाड़ी , साथ ही शक्ति और आधिपत्य का प्रतीक, शक्ति को केंद्रित करने और महान क्षति बनाने के लिए एकदम सही है ; क्लबों को प्रकाश कवच और कवच का सबसे अच्छा पाने के लिए बनाय...
21 से 29 नवंबर तक यूरोपीय सप्ताह के सातवें संस्करण के लिए अपशिष्ट न्यूनीकरण है । यह आयोजन हमेशा की तरह यूरोपीय संसद द्वारा प्रायोजित है, जो कुछ समय पहले LIFE + कार्यक्रम के भीतर पैदा हुआ था, जिसका उद्देश्य कचरे में कमी के बारे में जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से है, और वर्तमान वर्ष में इसे " डीमैटेरियलाइज़ेशन " के विषय के रूप में माना जाएगा, जो कि "अधिक से अधिक" के साथ है। कम। " यह राष्ट्रीय आयोजन समिति (CNI Unesco द्वारा स्थायी अतिथि के रूप में घोषित किया गया था, पर्यावरण और क्षेत्र और समुद्र के संरक्षण, Utilitalia (पूर्व में Federambiente), ANCI, मेट्रोपॉलिटन सिटी ऑफ ट...
कैट्स बार, यहाँ इटली के कैट-कैफ़े हैं इटली में भी इटली में अधिक से अधिक बिल्ली-कैफे हैं - हालांकि कम प्रसिद्ध और अक्सर जापानी नेको कैफे से प्रेरित - बिल्लियों और उनके मानव मित्रों के बार। यहां वेब पर सबसे आसानी से पता लगाने योग्य मार्गदर्शिका है, यदि आप प्यारे की कंपनी में एक वैकल्पिक शाम बिताना चाहते हैं, तो शायद नए चार या दो पैरों वाले रोमांच की तलाश में! आह, बिल्ली बार को गोद लेने के लिए भी पाया जा सकता है, उत्कृष्ट शाकाहारी रेस्तरां या बस उन लोगों के लिए आराम करने के लिए जगहें हैं जो कारसेवकों को दान करना चाहते हैं ... आइए उन्हें एक साथ ढूंढें। सिकंदरिया ओट्टिग्लियो के शांत नगर पालिका में स...
रीता, पीड़ितों को न भूलने वाला दिन मुक्का मारा, पीट-पीटकर मार डाला, छुरा घोंपकर, बंदूक से गोली मारकर हत्या कर दी, दम घुट गया, पत्थरबाजी की गई। ट्रांसजेंडर मेमोरी ( ट्रांसजेंडर डे ऑफ रिमेंबरेंस - टीडीओआरआर) के विश्व दिवस को समर्पित अंतर्राष्ट्रीय पेज के पीड़ितों को पढ़ना प्रभावशाली होने से कम नहीं है। 20 नवंबर को घृणा और लिंग पूर्वाग्रह , विशेष रूप से ट्रांसफोबिया के शिकार लोगों की याद में एक पुनरावृत्ति को याद किया जाता है। इस दिन को 1999 से ट्रांसजेंडर कार्यकर्ता एन स्मिथ के लिए धन्यवाद के रूप में पेश किया गया था। घटना बोस्टन के पड़ोस में अपने अपार्टमेंट में चाकू मारकर हत्या की गई रीटा हेस्टर ...
हेनरी फाउंटेन द्वारा अनुच्छेद 5 सितंबर 2008 को मारिजुआना संघटक मे फाइट बैक्टीरिया के तहत न्यूयॉर्क टाइम्स में प्रकाशित हुआ इतालवी और अंग्रेजी शोधकर्ताओं ने पता लगाया है कि मारिजुआना का मुख्य सक्रिय घटक - टेट्राहाइड्रोकार्बनबोल या टीएचसी - और इसके यौगिक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी एजेंट होने का वादा करते हैं, विशेष रूप से उन माइक्रोबियल उपभेदों के खिलाफ जो अब तक कई वर्गों की दवाओं के लिए प्रतिरोधी साबित हुए थे। यह दशकों से ज्ञात है कि कैनबिस सैटिवा में जीवाणुरोधी गुण होते हैं। 1950 के दशक में किए गए प्रयोगों ने विभिन्न प्रकार के संक्रमणों के खिलाफ विभिन्न मारिजुआना-आधारित तैयारी की प्रभावशीलता का परीक्ष...