स्तनपान प्रेम का एक अद्भुत कार्य है, गर्भावस्था की अवधि के दौरान माँ और बच्चे के बीच अनूठे संबंध का प्राकृतिक सातत्य।

यह परिवर्तनों, नवीनता और भावनाओं से भरा एक अवधि है, जो एक अघुलनशील बंधन उत्पन्न करता है और माँ और बच्चे को एक दूसरे को जानने और एक अविभाज्य विकास पथ शुरू करने में मदद करता है।

स्तन का दूध नवजात शिशु के लिए सबसे उपयुक्त भोजन है : यह इसे पूरी तरह से पोषण देता है और इसे कई बीमारियों और संक्रमणों से बचाता है क्योंकि इसमें एंटीबॉडी होते हैं जो एंटरटाइटिस, कान में संक्रमण, श्वसन और मूत्र संक्रमण से लड़ते हैं, सभी संक्रमण जो तंग आ चुके बच्चों में अधिक होते हैं। कृत्रिम दूध के साथ।

माँ का दूध कैसे बनता है?

स्तन का दूध एक तरल पदार्थ में वसायुक्त कणों का एक पायस होता है और औसतन (रचना विषयों में भिन्न हो सकती है और दुद्ध निकालना की अवधि में उत्परिवर्तित) से बना है: 1-2% प्रोटीन, 3-5% वसा, 6.5 -10% कार्बोहाइड्रेट और 2% लवण; पानी।

यह नवजात शिशु की बहुत जरूरत है जो स्तनपान की अवधि के दौरान स्तनपान की रचना को बदल देती है।

• प्रोटीन: स्तन के दूध के प्रोटीन का उपयोग नवजात शिशु द्वारा 100% किया जाता है, इस बिंदु पर, कुछ ही दिनों में, स्तन के दूध में शामिल सभी प्रोटीन बच्चे का हिस्सा बन जाते हैं, केवल न्यूनतम रूप से समाप्त हो जाते हैं। अन्यथा, गाय के दूध पर खिलाया गया नवजात शिशु लगभग 50% प्रोटीन का उपयोग करता है, बाकी को त्याग देता है। मां के दूध द्वारा दिया गया प्रोटीन का सेवन नवजात की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त है, जबकि गाय का दूध कुछ मामलों में, गुर्दे की जटिलताओं को उत्पन्न कर सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि गाय के दूध में स्तन के दूध की मात्रा चार गुना होती है और बच्चे को असहिष्णु नहीं होने के लिए उसे पतला होना चाहिए। ज्यादातर कैसिइन, गाय का दूध युक्त, जब गैस्ट्रिक रस के साथ मिलाया जाता है, तो यह पेट में एक मोटे और कॉम्पैक्ट गांठ के रूप में जमा होता है (दही दूध), यह बताता है कि छोटे लोग जल्दी से तृप्ति की भावना तक पहुंचते हैं और कम से कम भोजन के लिए नहीं पूछते हैं अगले चार घंटे खिला। दूसरी ओर, दही वाला मानव दूध, नरम और हल्का होता है, जो शिशु के पेट को अधिक तेज़ी से खाली करने की अनुमति देता है, अक्सर लालसा वाले भोजन की ओर लौटता है। बदले में, चूषण अन्य स्तन के दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

• जल : नवजात शिशु में पानी के संबंध में चयापचय की जरूरत दूध के सेवन से पूरी होती है। तीव्र गर्मी की अवधि में, यह माँ है जो पानी का सेवन बढ़ाती है न कि उस बच्चे को जिसे पूरक की आवश्यकता होती है। दूसरी ओर, गाय के दूध से खिलाया जाने वाला बच्चा अपने स्वयं के चयापचय के लिए पानी की जरूरत है, लेकिन यह भी गुर्दे को अतिरिक्त प्रोटीन को खत्म करने में मदद करता है। यह प्रोटीन अधिभार मुख्य रूप से अभी भी अपूर्ण अंग गठन के कारण गुर्दे की क्षति का कारण बन सकता है। वर्षों से यह माना जाता था कि यदि समय से पहले बच्चों को चूर्ण कृत्रिम दूध से खिलाया जाता है, तो बेहतर होता है, लेकिन कई अध्ययनों को करने के बाद, शोधकर्ताओं ने समझा कि वजन बढ़ाने और पोषण के बीच संबंध एक प्रभावी विकास का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं, लेकिन विशुद्ध रूप से प्रतिधारण पूर्ण गुर्दे समारोह के कारण ऊतकों में तरल पदार्थ।

• VITAMINS : स्तन के दूध में गाय के दूध की दोगुनी मात्रा होती है। इसके विपरीत कोई क्या सोच सकता है, हालांकि महिला मुख्य रूप से पकी हुई है और घास नहीं खाती है, स्तन का दूध गाय के दूध से अधिक समृद्ध है। इस कारण से, कृत्रिम दूध से खिलाए जाने वाले शिशुओं को विटामिन अनुपूरण की आवश्यकता होती है। दूसरी ओर, स्तनपान करने वाले शिशुओं को जीवन के पांचवें या छठे महीने तक कम से कम कुछ भी नहीं चाहिए, जब वेन चरण शुरू होता है और माँ का दूध उन विटामिनों का अच्छा स्रोत बना रहता है जिनकी उन्हें आवश्यकता होती है, और यह एक समृद्ध है स्रोत मुख्य रूप से विटामिन ए और ई, जो कि लिपोसेलेबल हैं। विटामिन डी कैल्शियम को अवशोषित करने की बच्चे की क्षमता को नियंत्रित करता है और यह बेहतर है कि यह आहार स्रोतों से केवल उत्तरी जलवायु में आता है, क्योंकि यह सूर्य के प्रकाश के संपर्क में शरीर द्वारा संश्लेषित होता है। यदि बच्चे को पर्याप्त धूप नहीं मिलती है, तो वह रिकेट्स का शिकार हो सकता है, जो विटामिन डी की कमी के कारण होता है।

  स्तन के दूध में प्रचुर मात्रा में मौजूद विटामिन सी, गाय के दूध से लगभग अनुपस्थित है। स्तन ग्रंथियों से विटामिन सी का उत्पादन इस बिंदु के लिए मान्य है कि स्कर्वी, विटामिन सी की कमी के कारण होने वाली बीमारी, उस मामले में भी कभी नहीं पाई गई है जिसमें मां प्रभावित होती है।

• वसा : स्तन के दूध और गाय के दूध में वसा की समान मात्रा होती है, हालांकि गाय का दूध मानव दूध की तुलना में अधिक संतृप्त वसा से बना होता है। इस कारण से, गाय के दूध का उपयोग सीमित होना चाहिए और, यदि संभव हो तो, छुड़ाने के बाद भी बचा जाना चाहिए।

• अंत में, मानव दूध में सबसे महत्वपूर्ण जैव सक्रिय घटक होते हैं, जो एक विनियमन प्रभाव डालते हैं और नवजात शिशु के पाचन तंत्र में कार्य करते हैं। बच्चे की उत्पादक क्षमता के संबंध में एक व्युत्क्रमानुपाती मात्रा में दूध में उपस्थित होते हैं, वे समय के साथ कम करने में सक्षम होते हैं, बच्चे के बचाव में वृद्धि का पक्ष लेते हैं, अर्थात यह जीवन के 6 महीने बाद होता है।

स्तनपान के फायदे

नवजात शिशु के लिए, स्तनपान आवश्यक है क्योंकि यह मुंह के बेहतर संचलन में योगदान देता है, इसे श्वसन संक्रमण और अस्थमा से बचाता है, इसे ओटिटिस और पेचिश से बचाता है, साथ ही बचपन के मधुमेह के खतरे को कम करता है।

मां में फायदे उतने ही महत्वपूर्ण हैं। स्तनपान का अर्थ है गर्भावस्था के दौरान तेजी से जमा हुआ वजन कम करना, ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को कम करना और सबसे ऊपर, स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के कुछ रूपों को रोकना।

लेकिन स्तनपान के लाभ कई अन्य हैं। सबसे पहले माँ और बच्चे के बीच उत्पन्न होने वाले भावनात्मक बंधन जो कृत्रिम खिला के लिए चयन द्वारा कम गहरा हो सकता है।

इस सब के आधार पर, माँ के लिए यह आवश्यक है कि वह अपने बच्चे के साथ महिला के अनूठे रिश्ते की खेती करके जन्म से बच्चे को स्तनपान कराए। एक रिश्ता जो गर्भावस्था से शुरू होता है और स्तनपान के चरण में नवीनीकृत होता है, जो जटिलता, साझा करने और प्यार पाने के लिए होता है।

स्तनपान के लिए सही स्थिति

पहला नियम एक आसान स्थिति ढूंढना है जो महिला को यह सुनिश्चित करने की अनुमति देता है कि पीठ सीधी और समर्थित है, पैर अच्छी तरह से समर्थित है, अधिमानतः उठाया गया है, और यह कुशन उपलब्ध हैं, पीठ के लिए उपयोगी है, हथियारों के लिए या धारण करने के लिए। अपने स्तन की ऊंचाई पर नवजात।

जाहिर है, सीजेरियन सेक्शन के बाद या जन्म के बाद के पहले दिनों में लापरवाह स्थिति में स्तनपान करना उपयोगी हो सकता है, खासकर अगर आपको थकान की तीव्र अनुभूति होती है।

जब आप बिस्तर पर लेटे हुए स्तनपान करने का निर्णय लेते हैं, तो अपने सिर और कंधे के नीचे एक तकिया के साथ , अपनी तरफ बैठना अच्छा होता है। पीठ के पीछे एक तकिया और पैरों के बीच एक और मदद कर सकता है।

जब आपके बच्चे ने अच्छी तरह से स्तनपान करना सीख लिया है, तो आप तकिए की आवश्यकता के बिना उसे कहीं भी खिलाने में सक्षम होंगे।

भोजन की सुविधा के लिए नवजात शिशु की स्थिति भी आवश्यक है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आप एक ऐसी स्थिति चुनें, जिससे आप शिशु को पास रख सकें, उसका चेहरा स्तन के सामने, कंधे और शरीर संरेखित हो, बच्चे के नाक या ऊपरी होंठ निप्पल, शिशु के सामने होने चाहिए। बिना खिंचाव या मोड़ के आसानी से स्तन तक पहुंचने में सक्षम होना चाहिए और हमेशा बच्चे को स्तन के करीब लाने के लिए याद रखना चाहिए, न कि दूसरे तरीके से।

पहले कुछ समय में बच्चा स्तन से जुड़ जाता है, आपको कुछ असुविधा महसूस हो सकती है, लेकिन यह भावना जल्दी से गायब हो जाएगी।

यदि आप असुविधा महसूस करना जारी रखते हैं, तो आपका बच्चा संभवतः अच्छी तरह से जुड़ा नहीं है। इस मामले में इसे अलग करना अच्छा है और, धीरे से, मुंह के कोने में एक उंगली डालें, ताकि चूषण को अवरुद्ध किया जा सके। फिर उसे लटकने में मदद करें।

दूधिया चाबुक की आवक

जन्म के बाद पहले दिनों के स्तन के दूध को कोलोस्ट्रम कहा जाता है और कीमती होता है, भले ही कम मात्रा में मौजूद हो, क्योंकि इसमें वह सब कुछ होता है जो बच्चे को चाहिए होता है। दूध की आपूर्ति कुछ दिनों के बाद आएगी। यदि बच्चा अक्सर हमला नहीं करता है, तो यह संभव है कि महिला अपनी बढ़ती जरूरतों के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं करती है, इसलिए हर बार जब वह भूख दिखाती है तो उसे स्तन से जोड़ना अच्छा होता है। वास्तव में, हर बार जब यह स्तन से जुड़ता है, तो मस्तिष्क में ग्रंथियों को पिट्यूटरी ग्रंथि कहा जाता है।

यह बदले में, स्तन को संकेत भेजता है जो अधिक दूध का उत्पादन करता है। स्तनपान के पहले हफ्तों में आई कुछ समस्याएं (मास्टिटिस, निप्पल दर्द, ब्लॉकेज) तब होती हैं जब बच्चा ठीक से स्तन से नहीं जुड़ा होता है या क्योंकि उस पर अक्सर हमला नहीं किया जाता है।

यह स्तनपान को आसान बनाने का समय होगा, यह कभी न भूलें कि स्तन का दूध हमेशा नवजात शिशु के लिए सही तापमान पर होता है। यह भोजन के लिए समय आने पर माँ को स्पष्ट करने के लिए बच्चा होगा।

और अगर दूध नहीं आता है

माँ द्वारा उत्पादित दूध कभी-कभी कई कारकों के कारण अपर्याप्त हो सकता है:

• बच्चे के जन्म या गर्भावस्था के कारण दर्द;

• खराब सक्शन के कारण, घटा हुआ जेट;

• थ्रोबिड प्रोब्लेम्स, कभी-कभी गर्भावस्था पर निर्भर करती है;

• जल्दी से भौतिक रूप खोजने के उद्देश्य से इन्सुलिमेंट कैलोरी;

• TIRES, कभी-कभी नवजात शिशुओं की विशिष्ट नींद के कारण होता है;

• NO MILK, बहुत ही सामान्य जन्मजात समस्या।

ऐसे कई कारण हैं जो एक महिला को कम मात्रा में दूध दे सकते हैं, लेकिन प्रकृति हमारे पास ऐसे पौधों को लेने की अनुमति देती है जो कि दूध को पूरी तरह से अनुपस्थिति में दूध देने की अनुमति दे सकते हैं।

मोरिंगा ओलीफ़ेरा और दूधिया मार पड़ी

स्तनपान के नाजुक चरण में मोरिंगा का कार्य न केवल दूध उत्पादन में हस्तक्षेप करना है, बल्कि इसे पोषक तत्वों से भी समृद्ध बनाना है। इसके आधार पर, मोरिंगा का सेवन कम दूध उत्पादन के मामलों में इंगित किया जाता है, लेकिन एक नियमित रूप से व्हीप्ड की उपस्थिति में भी।

यह जोर देना महत्वपूर्ण है कि, किए गए अध्ययनों से, मोरिंगा न केवल दूध की मात्रा में वृद्धि का समर्थन करता है, बल्कि पोषक तत्वों की सामग्री को बढ़ाकर गुणवत्ता भी बनाता है, स्तन ग्रंथि के परिसंचरण में सुधार और इसलिए इसके ऊतकों का ऑक्सीकरण।

मोरिंगा विटामिन सी से भरपूर होता है जो एंटीबॉडी के उत्पादन के लिए जिम्मेदार सफेद रक्त कोशिकाओं को मजबूत करता है। स्तन के दूध को समृद्ध करके, यह बच्चों में प्रतिरक्षा सुरक्षा के विकास को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, मोरिंगा एक प्राकृतिक एंटीस्ट्रेस है, हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करता है और प्रसवोत्तर चरण में मानसिक-शारीरिक संतुलन खोजने के लिए प्राकृतिक उपचार का प्रतिनिधित्व करके नींद की सुविधा देता है।

मोरिंगा, अन्य पौधों के साथ मिलकर, नवजात शिशु में गैसीय शूल को कम करने के लिए धन्यवाद देता है, जो इसके उल्कापिंड विरोधी कार्य के लिए धन्यवाद है। यह सर्वविदित है कि मोरिंगा की कार्डियो-संचार प्रणाली को विनियमित करने की क्षमता है, इसलिए, प्रसवोत्तर चरण में इसे लेने से, माँ को माइक्रोकिरकुलेशन की सुविधा के द्वारा अपने पैर को फिर से प्राप्त करने की अनुमति मिलती है और एक चरण के दौरान अपने पैरों की पतलापन को जल्दी से ठीक कर पाती है जिससे शारीरिक रूप से नुकसान होता है। गर्भावस्था के दौरान प्राप्त वजन।

अंत में, अपनी मूत्रवर्धक शक्ति के लिए धन्यवाद, यह शरीर के तरल पदार्थों के बहाव को कम करता है, जो ऊतकों के अंदर तरल पदार्थ के ठहराव, गर्भावस्था के चरण की एक विशिष्ट प्रक्रिया और स्तनपान के चरण में होने वाले निचले अंगों की सूजन को कम करता है।