दिलचस्प लेख

प्राकृतिक चिकित्सा
आयुर्वेद में मालिश चिकित्सा

आयुर्वेद में मालिश चिकित्सा

आयुर्वेद व्यंजनों का एक समृद्ध भंडार है, जिसकी प्रभावशीलता समय के साथ परखी गई है और जो बीमारियों और विकारों के इलाज के लिए काम करती है, लेकिन न केवल। आयुर्वेदिक चिकित्सा की तकनीकें अच्छे स्वास्थ्य की रोकथाम, संरक्षण और संवर्धन की कार्रवाई करके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की अनुमति देती हैं। वास्तव में, आधुनिक चिकित्सा के अत्यधिक विकास के बावजूद, आज भी स्वास्थ्य की रोकथाम के क्षेत्र में बहुत कम काम किया गया है, एक क्षेत्र जो बड़े पैमाने पर आयुर्वेदिक चिकित्सा द्वारा पंचकर्म के नाम से विकसित किया गया है। पंचकर्म चिकित्सा का प्राथमिक उद्देश्य सभी संचित अशुद्धियों और ऊतक पोषण के शरीर को शुद्ध ...

प्राकृतिक चिकित्सा
आयुर्वेदिक मालिश कहाँ सीखें

आयुर्वेदिक मालिश कहाँ सीखें

आयुर्वेदिक मालिश: यह क्या है? आयुर्वेदिक मालिश आयुर्वेदिक चिकित्सा का एक अभिन्न और आवश्यक हिस्सा है। आयुर्वेदिक मालिश का उद्देश्य शरीर और मस्तिष्क को संतुलित करना है। प्रत्येक व्यक्ति के पास आयुर्वेदिक चिकित्सा, विशिष्ट संवैधानिक विशेषताएं हैं और कुछ असंतुलन या विकार विकसित कर सकते हैं। मालिश, डायटेटिक्स और योग के साथ, प्रत्येक संविधान के चरम सीमाओं को आत्म-चिकित्सा और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने की अनुमति देता है। आयुर्वेदिक मालिश विभिन्न तकनीकों या प्रोटोकॉल से बनी होती है, यह उस संविधान पर निर्भर करती है, जिस पर वह कार्य करता है और जो उद्देश्य निर्धारित करता है। पुनर्संतलन की मालिश पूरे शरीर मे...

प्राकृतिक चिकित्सा
दिल के लिए 3 स्पैगाइरिक उपचार

दिल के लिए 3 स्पैगाइरिक उपचार

इसे बहुत ही सरलता से "दिल" कहा जाता है, लेकिन वास्तव में कार्डियक तंत्र अपने विकारों के साथ बहुत जटिल है जो सबसे अधिक हो सकते हैं: टैचीकार्डिया , अतालता, मंदनाड़ी, उच्च रक्तचाप, हाइपोटेंशन, कुछ हैं। यहाँ दिल की भलाई के लिए 3 स्पैग्यरिक उपचार हैं । नागफनी ( क्रेटेगस ऑक्सीकैंथा ) लैटिन नाम प्रतीकात्मकता को दर्शाता है कि पूर्वजों ने हृदय को जिम्मेदार ठहराया: एक गड्ढा जिसमें से लावा बहता है , रक्त, जो शरीर पर हमला करता है। हॉथोर्न ने कार्डियो-संचार समस्याओं के लिए संकेत दिया। यह एक कार्डियक टॉनिक है, हाइपोटेंशन गुणों के साथ, क्योंकि यह परिधीय वासोडिलेशन को उत्तेजित करता है। इसका उपयोग धमन...

प्राकृतिक जीवन
Jojoba तेल, pimples के खिलाफ एक सहायता

Jojoba तेल, pimples के खिलाफ एक सहायता

जोजोबा तेल एक वनस्पति मोम है , जो त्वचा के सीबम के समान एक संरचना है: इसकी विशेषताओं के लिए धन्यवाद यह चिकना नहीं है और सीबम के उत्पादन को विनियमित करने में मदद करता है, जिससे पिंपल्स का निर्माण रोका जाता है । आइए देखें कि pimples को रोकने के लिए जोजोबा तेल का उपयोग कैसे करें और इस घटक के साथ एक विरोधी दाना मास्क कैसे तैयार करें। Pimples के खिलाफ jojoba तेल का उपयोग कैसे करें जोजोबा तेल या जोजोबा मोम एक प्राकृतिक उत्पाद है जो सिमोन्डिया चिनेंसिस के फल के बीज से निकाला जाता है और एक वनस्पति तेल के समान तरल मोम होता है, लेकिन एक बार त्वचा पर लगाने पर यह सामान्य तेल की तुलना में कम तैलीय होता है। ...

प्राकृतिक चिकित्सा
हाथ की मालिश तकनीक

हाथ की मालिश तकनीक

कई वस्तुओं और चीजों को बनाने, देने और लेने में सक्षम अंग के रूप में हाथों पर विचार करने के लिए उपयोग किया जाता है । वे आपको लेने और छोड़ने, भौतिक रूप से निर्माण करने, एक साथ रखने और अलग होने, दृष्टिकोण करने या दूर जाने की अनुमति देते हैं। हाथ संचार का एक साधन भी हैं, वे शब्दों और व्यवहारों और शरीर की मुद्राओं को रेखांकित करते हैं, लेकिन हाथों को सूचना प्रसारित करने में सक्षम हैं , और इसे बाहर से एक अलग स्तर पर प्राप्त करते हैं, जो कि उनके द्वारा समझे और हेरफेर किए गए हैं। हाथ हड्डियों और मांसपेशियों, ऊतकों और तंत्रिका अंत के एक जटिल और आकर्षक मोज़ेक हैं। हड्डियों और मांसपेशियों के जोड़ हाथों को...

लोकप्रिय पोस्ट स्वास्थ्य

स्वास्थ्य
प्लीहा दर्द: संभावित कारण और मुख्य उपचार

प्लीहा दर्द: संभावित कारण और मुख्य उपचार

तिल्ली का दर्द , एक चुनौतीपूर्ण दौड़ के बाद बच्चे के रूप में कितनी बार, खेल, हमने कूल्हे के ऊपर, बाईं ओर एक दर्द के साथ पुताई बंद कर दी। उस उम्र में वह व्यावहारिक रूप से सामान्य था और थोड़ी देर के बाद, आराम से, अपनी सांस को पकड़ते हुए, दर्द अपने आप दूर हो गया । जब हम प्रशिक्षण के बिना खेल का अभ्यास करने के लिए या जब हम एक महान प्रयास का सामना करते हैं, तो हम एक तिल्ली के रूप में वयस्कों को याद करते हैं । सामान्य तौर पर इन स्थितियों में प्लीहा का दर्द कम समय में गुजरता है , एक बार जब गतिविधि निलंबित हो जाती है। हालत दुर्भाग्य से बहुत अलग है अगर तिल्ली का दर्द आराम से स्वयं प्रकट होता है । स्प्ले...

स्वास्थ्य
उच्च रक्तचाप: लक्षण, कारण, सभी उपचार

उच्च रक्तचाप: लक्षण, कारण, सभी उपचार

उच्च रक्तचाप पर गाइड: मुख्य प्राकृतिक इलाज के अनुसार लक्षण, कारण, निदान और सभी उपचार। यह धमनी उच्च रक्तचाप है जब धमनी दबाव सामान्य माना जाता है शारीरिक मानकों की तुलना में लगातार उच्च है। यह एक बहुक्रियाशील विकार है और यह दो प्रकार का हो सकता है: आवश्यक उच्च रक्तचाप और द्वितीयक उच्च रक्तचाप । चलो बेहतर पता करें। > > > > उच्च रक्तचाप के लक्षण उच्च रक्तचाप के लक्षण विषय के आधार पर व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, लेकिन असमान लक्षण हैं जो एक मूल माप से मापा जाता है। एक व्यक्ति उच्च रक्तचाप है, या उच्च रक्तचाप है, जब: न्यूनतम धमनी दबाव ( डायस्टोलिक उच्च रक्तचाप ) लगातार 90 मिमीएचजी के मूल्...

स्वास्थ्य
अच्छी तरह से आराम कैसे करें

अच्छी तरह से आराम कैसे करें

उनके जीवन में एक बिंदु पर, कुछ लोग अनिद्रा से पीड़ित हो सकते हैं या सोते समय परेशानी हो सकती है। अनिद्रा स्वयं को विभिन्न तरीकों से प्रकट कर सकती है: - सामान्य रूप से सो जाने या अधिक समय लेने में सक्षम नहीं होना; - रात के दौरान जागने और फिर से सो जाने में सक्षम नहीं; - बहुत जल्दी जागना और जागना; - बेचैन रातें जागने के लिए और बाद में सोने के लिए वापस जाएं। कई कारण हैं जो नींद में खलल डालते हैं और कारणों को समझने के लिए आपको अपने डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता होती है लेकिन हममें से कुछ लोगों के लिए यह आपके दिमाग की सक्रियता पर निर्भर करता है। योगिक और आयुर्वेदिक प्रथाओं के अनुसार , यदि मन शांत है, ...

स्वास्थ्य
विश्व स्वास्थ्य दिवस: मधुमेह के खिलाफ एकजुट

विश्व स्वास्थ्य दिवस: मधुमेह के खिलाफ एकजुट

अगले 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस 2016, मधुमेह को समर्पित है। विश्व स्वास्थ्य दिवस की आधिकारिक वेबसाइट बुलेटिन की घोषणा करती है: दुनिया में लगभग 347 मिलियन लोग हैं, जिन्हें मधुमेह है, और यह आंकड़ा बढ़ रहा है, खासकर आबादी के निचले-मध्यम वर्गों के बीच। अकेले 2012 में, लगभग 1.5 मिलियन लोग मधुमेह से मर गए, और उम्मीद है कि 2030 तक यह मौत का सातवां कारण होगा। लेकिन समस्या को रोकने और नियंत्रित करना संभव है , यहां देखने के लिए लाइनें हैं। डायबिटीज क्या है मधुमेह एक पुरानी बीमारी है जो तब शुरू होती है जब अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या जब शरीर प्रभावी रूप से इसका उपयोग नहीं कर...

लोकप्रिय पोस्ट प्राकृतिक उपचार

प्राकृतिक उपचार
स्ट्राबेरी का पेड़: गुण, उपयोग और मतभेद

स्ट्राबेरी का पेड़: गुण, उपयोग और मतभेद

स्ट्रॉबेरी का पेड़ ( अरबुटस यूनेडो ) एरिकासी परिवार से संबंधित एक पौधा है। सिस्टिटिस और दस्त के खिलाफ उपयोगी, इसमें एक कीटाणुनाशक, बलगम और एंटीस्पास्मोडिक कार्रवाई है। चलो बेहतर पता करें। > > स्ट्रॉबेरी के पेड़ के गुण पत्तियां, फल, फूल और स्ट्रॉबेरी के पेड़ की जड़ सभी में औषधीय गुण होते हैं । विशेष रूप से पत्तियों ने एंटीसेप्टिक गुणों को चिह्नित किया है जो यकृत और पित्त के काम में मदद करने में सक्षम हैं । स्ट्रॉबेरी के पेड़ में एक कीटाणुनाशक शक्ति होती है और यह सूजन के मामले में भी उपयोगी है, विशेष रूप से मूत्रजननांगी प्रणाली (सिस्टिटिस) के कारण। स्ट्रॉबेरी का पेड़ एक मूत्रवर्धक, एंटीस्पा...

प्राकृतिक उपचार
विटाल्बा: गुण, उपयोग और मतभेद

विटाल्बा: गुण, उपयोग और मतभेद

मारिया रीटा इन्सोलेरा, नेचुरोपैथ द्वारा क्यूरेट किया गया विटाल्बा ( क्लेमाटिस किम्बा ) रानुनकोलेसी परिवार का एक पौधा है। अपने औषधीय गुणों के लिए अतीत में जाना जाता है, कुछ खुराक में यह विषाक्त और छाला है। चलो बेहतर पता करें। विटाल्बा की संपत्ति विटाल्बा एक मूत्रवर्धक , प्यूरेटिव और रुबफेशिएंट एक्शन वाला पौधा है, जो गठिया और गाउट को रोकने और इलाज के लिए उपयोगी है। जीवनसाथी में तीखे और परेशान करने वाले गुण भी होते हैं । इस कारण से इसे एक विषाक्त के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, उपयोग की खुराक पर ध्यान देते हुए, इसकी विषाक्त कार्रवाई को देखते हुए। इसके अलावा, कीबा को बाहरी रूप से एंटीनेरलजिक भ...

प्राकृतिक उपचार
एंजेलिका: गुण, उपयोग, मतभेद

एंजेलिका: गुण, उपयोग, मतभेद

एंजेलिका ( एंजेलिका आर्कहेलिका ) उम्बेलिफेरा परिवार का एक पौधा है। एक एंटीस्पास्मोडिक , शांत और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई करने के अलावा , यह पाचन में भी मदद करता है इसके कार्मिनेटिव गुणों के लिए धन्यवाद। चलो बेहतर पता करें। एंजेलिका के गुण एंजेलिका में एक एंटीस्पास्मोडिक, शांत, कार्मिनिटिव, पाचन, टॉनिक, एक्सपेक्टोरेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी एक्शन है। इन गुणों के कारण, इसके अर्क का उपयोग मासिक धर्म के दर्द और सिरदर्द को शांत करने के लिए किया जाता है। आंत पर आराम प्रभाव को कार्मिनिटिव प्रभाव के साथ जोड़ा जाता है जो आंतों के गैसों के गठन से बचने के साथ पाचन की सुविधा प्रदान करता है । जब भोजन से पहले लिय...

प्राकृतिक उपचार
जिनसेंग: दुष्प्रभाव

जिनसेंग: दुष्प्रभाव

जिनसेंग ( Panax ginseng ) अरालियासी परिवार से संबंधित पौधा है। पैनैक्स शब्द ग्रीक से आता है, शब्द पैन "टुट्टो" और अकेइया "कुरा" की संरचना से, शब्द जिनसेंग , इसके बजाय, चीनी rnnsh, n से आता है, जिसका अर्थ है "मनुष्य का पौधा", क्योंकि इसकी जड़ का आकार शरीर को याद करता है। एक आदमी। जिनसेंग को अपने एडेप्टोजेनिक और एंटीस्ट्रेस एक्शन के लिए जाना जाता है, लेकिन इसका उपयोग मधुमेह मेलेटस के उपचार में इसके हाइपोग्लाइसेमिक गुणों के लिए भी किया जाता है। आइए जिंसेंग की विशेषताओं और दुष्प्रभावों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें। जिनसेंग: विशेषताओं और गुण जिनसेंग एक बारहमासी...