कब्ज का मनोदैहिक पढ़ना
सिस्टम ऊपर चढ़ जाता है और भारीपन के साथ संयुक्त सूजन की भावना के साथ दैनिक जीवन का प्रबंधन करना मुश्किल होता है।
साइकोसोमैटिक्स में, आंतों की खराबी से जुड़ा यह विकार सामग्री के प्रति लगाव और ठोस और ठोस दुनिया के लिए एक अभिव्यक्ति है। लेकिन एक मनोदैहिक विधि के अनुसार कब्ज से निपटने के लिए चुनने का क्या मतलब है?
समग्र ऑपरेटर परोक्ष रूप से आंत के स्वास्थ्य के लिए काम करता है, आंत के फिजियोलॉजी को प्रभावित करने वाले कई कारकों (शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और ऊर्जा) का ख्याल रखता है। आहार पैटर्न (फाइबर, पानी, महत्वपूर्ण तत्वों की कमी, कोशिकीय पदार्थों की अधिकता), श्वास, मांसपेशियों की शक्ति और गति (पहले कारक जो स्वस्थ आंतों के पेरिस्टलसिस को प्रभावित करते हैं) को देखने के अलावा समझ से संबंधित हैं। मनो-भावनात्मक स्थिति जो सही आंतों के कामकाज को सीमित कर रही है।
आंत की भलाई
कैसे वर्णन करें कि एक आलसी आंत में शारीरिक रूप से क्या होता है? यदि प्रेरणा से समझौता किया जाता है, तो आंत अपशिष्ट पदार्थों को जमा करता है, जो प्रश्न में अंग में शेष रहता है, नए कचरे के लिए जगह बनाने के लिए संकुचित होता है, जिसे समाप्त करने के लिए, न्यूनतम संभव स्थान पर कब्जा करने के लिए "फ्रीज-ड्राय" होने की आवश्यकता होती है।
आंत, आमतौर पर संक्रमण का एक स्थान है, इस प्रकार "रेस्ट स्टेशन" बन जाता है। इसके अलावा अन्य कार्यों को करने के लिए, जैसे कि पुनरुत्थान (तरल पदार्थ और खनिज लवण) और प्रतिरक्षा रक्षा में भागीदारी, इस अवरोधक सामग्री की उपस्थिति से दृढ़ता से प्रभावित होती है जो समाप्त हो जाती है आंशिक रूप से पुन: अवशोषित हो जाती है, जिससे शरीर के अन्य जिलों में नशा पैदा होता है।
आमतौर पर, आंत सोमा के माध्यम से असुविधा का संचार कर सकती है
भौतिक दुनिया की तुलना में, जो अंतर्मुखी दृष्टिकोण के माध्यम से व्यक्त की जाती हैं;
जीवित रहने के बेहोश आयाम में अच्छी तरह से ;
सहज भाग और भावनात्मक अनुभव के बीच संतुलन का प्रबंधन करने में ;
वर्तमान के साथ रिश्ते को अच्छी तरह से जीने में।
पुरानी कब्ज के मामलों में, अक्सर ये कठिनाइयां होती हैं, जो शरीर की ऊर्जा के प्रवाह को "नशा" करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप निराशावाद, सामान्यीकृत अविश्वास और पराजयवाद होता है। स्वामित्व का परिणामी रवैया कब्ज के माध्यम से ही प्रकट होता है ("मैं अपने लिए रखता हूं जो मेरा है")।
आंदोलन करना मौलिक है, जैसा कि आहार में कुछ बदल रहा है, खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने के लिए शुरू होता है जो पेरिस्टलसिस को धीमा कर देते हैं (उदाहरण के लिए स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को हटाकर) और उन जीवाणुओं को बढ़ाएं जिनमें आत्मसात और पाचन के लिए उपयोगी बैक्टीरिया होते हैं ।
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