जैस्मीन सदाबहार पत्तियों और बहुत सुगंधित सफेद फूलों के साथ चढ़ाई वाली झाड़ी है ।

अपनी सजावटी सुंदरता के लिए प्राचीन काल से जाना जाता है, इसकी खेती अमीर सज्जनों के घरों को अलंकृत करने के लिए की गई थी , लेकिन इसका उपयोग इसके लाभकारी गुणों के लिए भी किया जाता था।

जैस्मीन को वैज्ञानिक रूप से जैस्मीनम के रूप में संदर्भित किया जाता है और ओलिविया परिवार जैसे जैतून और राख से संबंधित है। इसका उद्गम चीन और उत्तरी भारत के बीच पूर्वी भूमि में है।

आयात किया गया तो वर्ष 1500 के आसपास यूरोप में भी जहां इसने एक वातावरण मिला जो कि जलवायु जलवायु में इसके विकास के लिए उपयुक्त था।

इसके बहुत सुगंधित तारे के आकार के सफेद फूल वसंत में खिलने लगते हैं और देर से गर्मियों तक लंबे समय तक चलते रहते हैं, इस तरह से फूलों का वातावरण बना रहता है।

चमेली के फूल पौधे का वह हिस्सा है जो औषधीय प्रयोजनों के साथ -साथ रसोई और सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है ।

चमेली के सेडेटिव और अन्य गुण

हर्बलिस्ट क्षेत्र में , चमेली अपनी शामक शक्ति के लिए जाना जाता है, जो चिंता और आंदोलन की स्थिति को शांत करने में सक्षम है। यह तनाव के खिलाफ भी मदद करता है और नींद को बढ़ावा देता है।

इसके अन्य गुण खांसी और सर्दी और फ्लू जैसी मौसमी बीमारियों से उत्पन्न समस्याओं से राहत देने से संबंधित हैं । अपनी एनाल्जेसिक क्षमताओं के लिए धन्यवाद, वह खाँसी को शांत करने और श्वसन पथ की ऐंठन को शांत करने में सक्षम है।

इसके अलावा, यह एंटीस्पास्मोडिक संपत्ति मासिक धर्म चक्र के दौरान समस्याओं के मामलों में मदद करती है ।

जैस्मीन प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के दौरान काम करता है ताकि अंत में सिरदर्द, तनाव, घबराहट और बुरे मूड को दूर किया जा सके और पेट के क्षेत्र के दर्द को भी कम किया जा सके जो वास्तविक मासिक धर्म चक्र से निकलता है। महिलाओं के लिए एक सच्चा सहयोगी।

चमेली जलसेक: एक सच्चा विश्राम

चमेली का उपयोग इसके फूलों के साथ जलसेक तैयार करने के लिए किया जा सकता है और 250 मिलीलीटर पानी के लिए 5 ग्राम फूलों की आवश्यकता होती है।

इस हर्बल चाय में मुख्य रूप से एक शामक और शांत प्रभाव होता है और यह किसी भी सिरदर्द, माइग्रेन या खाँसी की सांस की समस्याओं को दूर करने में सक्षम होगा।

यह रक्त परिसंचरण पर कार्य करेगा जो इसे सुगम बनाता है और रक्तचाप को नियंत्रित करता है। यह सब अभी भी शरीर और मूड दोनों के लिए एक शामक और पुनर्संतुलन प्रभाव लाएगा।

चमेली के जलसेक को एक बार पूर्व में एक साथ चाय की पत्तियों के साथ मुक्त कणों से मुकाबला करने और एक उत्कृष्ट एंटी-एजिंग परिणाम प्राप्त करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव को बढ़ाने के लिए तैयार किया गया था ।

चमेली का तेल: शामक और आराम

एक और प्राकृतिक चमेली-आधारित उपाय एक महीने के लिए ताजे फूलों को रखने से प्राप्त होता है और प्रत्येक मात्रा में कम से कम दो बार जैतून के तेल के साथ कवर किया जाता है।

एक बार फ़िल्टर किया हुआ यह चमेली का तेल पूरे शरीर को शांत और आराम देने वाले अनगिनत शरीर उपचार के लिए उपयोगी होगा । चमेली का तेल शरीर के दर्दनाक क्षेत्रों पर रगड़ता है विशेष रूप से मदद करता है अगर सूजन का रूप एक तंत्रिका कारण से हुआ है।

अरोमाथेरेपी में चमेली के आवश्यक तेल का उपयोग तंत्रिका तंत्र के चिंताजनक, एनाल्जेसिक और शामक गुणों के लिए जाना जाता है। उत्कृष्ट इसलिए चिंता और हल्के अवसादग्रस्तता राज्यों के साथ-साथ तंत्रिका तनाव को शांत करने के लिए, किसी भी सिरदर्द को दूर करने और नींद के प्रमोटर के रूप में।

जैस्मिन आवश्यक तेल स्नान के लिए गर्म पानी के एक टब में 8 बूंदों की खुराक में जोड़ा जा सकता है । चमेली का सार शरीर के संपर्क में दोनों को मदद करता है और हवा में फैलता है ताकि चिंता का मुकाबला करने और अवसाद से लड़ने के मूड को असंतुलित किया जा सके।

उदासीनता, आंदोलन, चमेली के तेल के साथ घबराहट की कोई भी स्थिति जल्दी से दूर हो सकती है । चमेली के सार का हवाई प्रसार इसलिए चिंता और घबराहट की स्थिति को शांत करने और व्यक्ति के लिए एक नया केंद्र और संतुलन खोजने की अनुमति देने में सक्षम है।

डिफ्यूज़र के माध्यम से या दिन के दौरान नियमित रूप से सूंघने के लिए रूमाल पर कुछ बूंदें डालकर सार का उपयोग करना संभव है ।

जाहिर है कि चमेली के तेल से मालिश की तरह शरीर के उपचारों को भी शामक, शामक और आराम करने वाले के रूप में दर्शाया जाता है।

चमेली शरीर के उपचार

जैस्मीन का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों के लिए प्राचीन काल से किया जाता रहा है और इसलिए यह क्रीम और सौंदर्य उत्पादों के लिए एक उत्कृष्ट घटक है।

इसके अलावा , चमेली का उपयोग घावों को ठीक करने और उत्तेजनाओं या त्वचा की समस्याओं को शांत करने के लिए भी शीर्ष रूप से किया जाता है।

वास्तव में, चमेली में जीवाणुरोधी और कवकनाशी गुण भी होते हैं जो त्वचा और शरीर को बाहरी हमलों से बचाने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, इसके एनाल्जेसिक और शामक गुण इसे कम दर्द का अनुभव करने की अनुमति देते हैं, बच्चों के लिए भी एक उत्कृष्ट उपाय बन जाता है क्योंकि यह बीमारी के मामले में शरीर और दिमाग को शांत करता है।