ऊर्जा एक ही समय में एक अस्पष्ट और सटीक शब्द है। वैज्ञानिकों के लिए इसका अर्थ है संचय और उपभोग के मामले में गणितीय समीकरण। हमारे लिए इसका मतलब अक्सर चीजों को करने और इसे बनाने के लिए मजबूर करना होता है।
शायद अर्थ बहुत करीब हैं या शायद कुछ और है। यह पता लगाना हमारा काम नहीं है। हालांकि, हम प्राकृतिक चिकित्सा और ऊर्जा असंतुलन के बीच संबंधों की जांच कर सकते हैं, यह स्पष्ट कर सकते हैं कि प्राकृतिक चिकित्सा में ऊर्जा का क्या मतलब है।
प्राकृतिक चिकित्सा में ऊर्जा
प्राकृतिक चिकित्सा में भी ऊर्जा के दो अर्थों को बनाए रखा जाता है, अधिक सामग्री और अधिक "सूक्ष्म"। ऊर्जा वह है जो भोजन के चयापचय से उत्पन्न होती है, कैलोरी और आणविक चक्रों के संदर्भ में जो उन्हें पैदा करते हैं। हालाँकि, ऊर्जा भी जीवन शक्ति है, जिसे प्राचीन ज्ञानी एमटीसी में प्राण या क्यूई कहते हैं । किसी भी मामले में, ऊर्जा असंतुलन की स्थिति हमेशा शारीरिक परेशानी, थकान की भावना, छोटी- मोटी गड़बड़ी की एक श्रृंखला, एक अव्यक्त उदासी में बदल जाती है। नेचुरोपैथी में ऊर्जा असंतुलन से निपटने के लिए सुझावों और तकनीकों की एक श्रृंखला है।
चयापचय के ऊर्जा असंतुलन के खिलाफ प्राकृतिक चिकित्सा
हमारे शरीर के भीतर ऊर्जा का उपयोग दबाव, तापमान, ऑक्सीकरण की स्थितियों को बनाए रखने और जीवन की सभी गतिविधियों को करने के लिए किया जाता है। हर मामूली असंतुलन को महसूस किया जाता है और तुरंत ठीक किया जाता है। महत्वपूर्ण कार्यों के लिए आवश्यक ऊर्जा, चयापचय नामक रासायनिक प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला के माध्यम से भोजन द्वारा प्रदान की जाती है।
जो लोग हमेशा एक आहार पर होते हैं उनके लिए सबसे सरल और सबसे अच्छी तरह से ज्ञात ऊर्जा संतुलन यह है कि भोजन के साथ शुरू की गई कैलोरी हमारे शरीर द्वारा महत्वपूर्ण कार्यों के लिए इस्तेमाल की जाने वाली चीजों की तुलना में बराबर (या कम, वजन कम करने के लिए) होनी चाहिए। । ऊर्जा के सेवन में असंतुलन से अत्यधिक वजन बढ़ेगा या घटेगा।
प्राकृतिक चिकित्सा भोजन के साथ कैलोरी की आपूर्ति और दैनिक गतिविधियों के लिए आवश्यक ऊर्जा व्यय में ऊर्जा असंतुलन से बचने के लिए सलाह प्रदान करती है।
"सूक्ष्म" ऊर्जा असंतुलन के खिलाफ प्राकृतिक चिकित्सा
एक महत्वपूर्ण शक्ति के रूप में समझी जाने वाली ऊर्जा शायद हमसे एक अवधारणा है। किसी भी मामले में, यह "कुछ" मौजूद है और हमें इसका एहसास तब होता है जब हम "थोड़ा नीचे" बिना स्पष्ट कारण के होते हैं, लेकिन वास्तव में यह ऊर्जा असंतुलन की स्थिति है, आमतौर पर ऊर्जा में गिरावट। नेचुरोपैथी में ऊर्जा के असंतुलन को ठीक करने के लिए तकनीकों और विषयों का एक विशाल भंडार है।
इनमें शामिल हैं: क्यूई गोंग, प्लांटर रिफ्लेक्सोलॉजी, योग, ध्यान और विश्राम तकनीक। इसके बजाय भावनात्मक ऊर्जा के असंतुलन के लिए बाक फूल का उपयोग उत्कृष्ट परिणाम के साथ किया जाता है।
ऊर्जा असंतुलन के खिलाफ प्राकृतिक चिकित्सा: बायोएनेरगेटिक्स
बायोएनेरगेटिक्स एक अलग चर्चा के योग्य है, एक चिकित्सा जिसका प्राथमिक उद्देश्य ऊर्जा असंतुलन पर सटीक हस्तक्षेप करना है। बायोएनेरगेटिक्स के मूलभूत आधार विल्हेम रीच और अलेक्जेंडर लोवेन के अध्ययन हैं। शुरुआती अवधारणा यह है कि दमित भावनाएं जीवन के स्थायी आसनों और तनावों में बदल जाती हैं, जो लंबे समय में शारीरिक और मनोदैहिक विकारों का कारण बन सकती हैं ।
Bioenergetics ऊर्जा के असंतुलन की पहचान करता है और, विशिष्ट अभ्यासों के माध्यम से, तनाव जारी करता है और अक्सर उनसे जुड़ी भावनाओं को भी मुक्त करता है। इस विषय के बारे में अधिक जानने में रुचि रखने वालों के लिए, हम फ्रांसेस्को पडरिनी की पुस्तक " हमारे भीतर की ऊर्जा " की सिफारिश करते हैं।
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फ्रांसेस्को पद्रिनी द्वारा हमारे भीतर की ऊर्जा
