अनानास ब्रोमेलियाड परिवार के अनानास सैटिवस पौधे का फल है। अठारहवीं शताब्दी में अनानास के तने का रस पहले से ही इसकी पाचन क्रिया के कारण मुश्किल पाचन के खिलाफ इस्तेमाल किया गया था। आज यह फल दक्षिण अमेरिका से आता है, और दुनिया के विभिन्न हिस्सों में खेती की जाती है, इसका उपयोग जीव के लिए कई लाभकारी गुणों के लिए किया जाता है। आइए अनानास की विशेषताओं और दुष्प्रभावों को जानें ।
अनानास: विशेषताओं और गुण
अनानास एक बारहमासी पौधा है जिसमें कोरियस पत्ते होते हैं और हाशिये पर कांटे होते हैं, जो बड़े रोसेट्स में एकजुट होते हैं। फूल एक पुष्पक्रम में एकत्र होते हैं और एक छोटे और मजबूत तने पर सघन होते हैं। फूलों के सीपल्स मांसल हो जाते हैं और एक पीले नाड़ी और एक भूरे रंग के छिलके के साथ एक विनाशकारी विकसित करते हैं।
असली फल छोटे जामुन होते हैं जिनकी बाहरी दीवार बहुभुज ढाल के रूप में दिखाई देती है।
अनानास पोटेशियम, मैंगनीज, कैरोटेनॉइड, विटामिन ए, बी और सी से भरपूर होता है। यह एक क्षारीय भोजन है, जो सूजन के खिलाफ उपयोगी है, और इसके तने में ब्रोमेलैन होता है ।
ब्रोमेलैन अनानास को एक उत्कृष्ट decongestant बनाता है, जो सेल्युलाईट, एडिमा, हेमेटोमा, मांसपेशियों के आघात, संयुक्त क्षति और शिरापरक अपर्याप्तता के मामले में उपयोगी है।
इसके अलावा, अनानास रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार करने में सक्षम है और थक्के और थ्रोम्बी के गठन के खिलाफ उपयोगी एक एंटी-प्लेटलेट एकत्रीकरण गतिविधि करता है।
अनानास दुष्प्रभाव
अनानास कुछ साइड इफेक्ट का कारण हो सकता है, भले ही एक मामूली। वास्तव में, ब्रोमेलैन को पूर्वनिर्मित व्यक्तियों से एलर्जी हो सकती है और यह निर्धारित कर सकता है:
- पाचन कठिनाइयों,
- hypermenorrhoea।
इसके अलावा, गैस्ट्रिक अल्सर के रोगियों के लिए अनानास-आधारित उत्पादों को लेने से बचना अच्छा है, और यदि आपको एंटीकोआगुलेंट ड्रग्स या एस्पिरिन के साथ इलाज किया जा रहा है, तो लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
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