क्योंकि चेहरे की झुर्रियां बन जाती हैं
चेहरे की झुर्रियां कोलेजन में एक प्रगतिशील कमी के कारण होती हैं, बदले में पदार्थ में यह कमी त्वचा की टोन और लोच के प्रगतिशील नुकसान की प्रक्रिया शुरू करती है। इस तरह चेहरे पर दिखाई देने वाली झुर्रियाँ बुढ़ापे की क्लासिक झुर्रियाँ हैं । उम्र बढ़ने की प्रक्रिया एक तरफ स्वाभाविक है, लेकिन दूसरी तरफ यह जीवन और दुनिया को देखने के हमारे तरीके का भी अनुसरण करती है।
चेहरे की झुर्रियाँ वास्तव में चेहरे की मांसपेशियों के संकुचन का परिणाम होती हैं, इसलिए सबसे अधिक बार हम जो अभिव्यक्ति का उपयोग करते हैं (अभिव्यक्ति की क्लासिक झुर्रियाँ ), साथ ही साथ हमारी जीवनशैली की प्रतिक्रिया: यह अब तक ज्ञात है कि धूम्रपान, तनाव गलत पोषण, नींद की कमी और सूर्य के प्रकाश के अत्यधिक संपर्क में कई छोटे या बड़े संकेतों का कारण है, दोनों चेहरे की त्वचा पर, शरीर के बाहरी और अधिक दिखाई देने वाले हिस्से और इसके भीतर।
चेहरे की झुर्रियाँ क्या हैं
मोर्चा : क्लासिक क्षैतिज संकेत दिखाई देते हैं (जिसे "चिंता रेखाएं" भी कहा जाता है) या उन लोगों की विशिष्ट अभिव्यक्ति की ऊर्ध्वाधर रेखाएं जो अक्सर डूब जाती हैं, जो माथे से शुरू होती हैं और नाक सेप्टम तक पहुंचती हैं और गैबेलरी लाइनें कहलाती हैं ।
आंखें: इस क्षेत्र में क्लासिक "कौवा के पैर" या पेरिकुलर झुर्रियां दिखाई देती हैं, जो चेहरे की झुर्रियों के बीच सबसे विशिष्ट है, साथ में बैग और काले घेरे और पलक झुर्रियों से प्राप्त झुर्रियाँ, आप वास्तव में लिप्त हो सकते हैं!
नाक : ये क्लासिक फैन झुर्रियाँ या "बार कोड" हैं जो नाक और मुंह के बीच दिखाई देते हैं, जिन्हें नासोलैबियल रिंकल्स कहा जाता है। नाक और गाल के बीच में नाक-जीनियस खांचे भी बन सकते हैं, जो गाल की हड्डी और गाल के नरम ऊतकों के फिसलने (पीटोसिस) के कारण अभिव्यक्ति और रूप को गहराई से चिह्नित करते हैं। मेरे चेहरे पर झुर्रियों के बीच महिलाओं द्वारा सबसे ज्यादा नफरत की जाती है!
गाल : जीनियस झुर्रियाँ गालों पर दिखाई दे सकती हैं, गाल को लंबवत काटकर, चेहरे को थका हुआ लेकिन जीवित अभिव्यक्ति दे सकती है।
होंठ : यहाँ मुस्कुराहट की झुर्रियाँ होठों के चारों ओर दिखाई दे सकती हैं, या कठपुतली की झुर्री, जो ठोड़ी तक पहुँचती है, और फिर से पेरिअनल फाइन लाइन्स और कमसिनल फुर्सत।
चेहरे की झुर्रियों को रोकने के लिए प्राकृतिक रूप से अपने आप को कैसे ठीक करें
स्वस्थ और सुंदर त्वचा की हैंडबुक और जो कुछ समय के लिए चेहरे की झुर्रियों की उपस्थिति को स्थगित करता है, कुछ छोटे सरल नियमों से बना होता है, जिन्हें दैनिक रूप से ध्यान में रखा जाना चाहिए, असाधारण रूप से नहीं, ताकि यह एक प्रभावी रोकथाम हो।
- पानी और प्राकृतिक, गैर-आक्रामक उत्पादों के साथ, सुबह और शाम अपने चेहरे को साफ रखें
- जैसा कि आप हमेशा अपने दांतों को ब्रश करते हैं, यह सीखना अच्छा है कि कैसे खुराक के लिए, साथ में दिन के लिए मॉइस्चराइज़र, यहां तक कि सनस्क्रीन की एक बूंद भी।
- सूरज के लंबे समय तक संपर्क में हमेशा उच्च धूप से सुरक्षा की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से चेहरे की त्वचा के लिए, जब तक आप मछुआरों की अनुभवी और गहरी त्वचा से प्यार नहीं करते
- ठंड के मौसम में, बहुत अधिक हवा के साथ, विमान पर या एयर कंडीशनिंग की उपस्थिति में, त्वचा हमेशा सूख जाती है, एक अच्छी क्रीम लेकर आती है
- भोजन और अल्कोहल के साथ धूम्रपान या अति न करें, लेकिन मौसमी फलों और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार लें और खूब सारा पानी और प्राकृतिक डिटॉक्सिफायर्स (ग्रीन टी, अनानास का रस, अनार का रस) पीएं
- खेल और बाहरी गतिविधियाँ करें, देश में, समुद्र के किनारे, पहाड़ों पर, ऊतकों को ऑक्सीजन देने के लिए सैर करें
- हफ्ते में एक बार नेचुरल स्किन स्क्रब करें
- त्वचा की छिद्रों को सांस लेने के लिए वाष्प बनाने की आदत बनाएं: बस उबलते पानी का एक बेसिन, एक तौलिया और आवश्यक तेल की एक बूंद।
- बिस्तर पर जाने से पहले अपने आप को कुछ हर्बल चाय के साथ मदद करते हुए, बहुत आराम करें
- अपनी त्वचा को जानें और पता करें : कुछ महीनों के बाद, देखें कि क्या क्रीम और हैंडबुक जो आप लगा रहे हैं, उसका उपचार आपको चेहरे की झुर्रियों को कम करने का परिणाम देगा!
चेहरे की झुर्रियों के साथ सौहार्दपूर्वक कैसे रहें
डूबने को न रोकें, मुस्कुराहट को नियंत्रित न करें, लेकिन अपनी इच्छा की अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता के लिए अपने चेहरे को दिखावा और आकर्षित करें; बोटॉक्स की लागतों के बारे में खुद को सूचित करने के लिए जल्दी मत करो और यह मत सोचो कि सबसे महंगी क्रीम वह है जो चमत्कार काम करती है, लेकिन आप इस तरह से सीखते हैं: इसका समाधान यह है कि हंसना, एक नए संकेत में लालित्य की खोज करना, दिन के साथ खेलना, अधिक मुस्कुराना नौकरी की दासता के बिना काम करना, स्वस्थ तरीके से खेल करना, अपने आप को सूरज के सामने सही तरीके से उजागर करना, बहुत सारा पानी पीना और त्वचा को प्राकृतिक तरीके से अंदर और बाहर से हाइड्रेट करना, संक्षेप में, हर दिन खुद की खोज करना हमेशा आपके सुंदर और आपके बढ़ते शरीर के साथ सद्भाव में है। और अपनी आत्मा के साथ कि कुछ नए संकेत के साथ भी मुस्कुराता है।
