हमारे शरीर में अधिकांश हार्मोन के उत्पादन के लिए थायरॉयड "नियंत्रण इकाई" है ।
सभी चयापचय के लिए मौलिक, यह काम करना चाहिए, और अच्छी तरह से, हमें हमेशा ऑनलाइन और स्वस्थ बनाने के लिए।
यदि थायरॉयड बीमार हो जाता है, तो यह हर किसी के लिए मुसीबत है। थायराइड की सबसे आम बीमारियों में से एक है हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस ।
लक्षणों, कारणों और उपचारों को बेहतर तरीके से जानें।
हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस: लक्षण
शुरुआत के चरण में, कोई लक्षण नहीं हो सकता है, गोइटर में मामूली दर्द रहित वृद्धि के अलावा, या बढ़े हुए थायरॉइड के कारण गर्दन के मध्य ललाट भाग का इज़ाफ़ा हो सकता है।
पैथोलॉजी की प्रगति के साथ , वे प्रकट हो सकते हैं:
- थकान,
- वजन बढ़ना,
- ठंड के प्रति खराब सहिष्णुता,
- संयुक्त और मांसपेशियों में दर्द,
- कब्ज की शिकायत,
- बाल पतले होना,
- दर्द और मासिक धर्म संबंधी विकार
- महिला बांझपन,
- अवसाद,
- स्मृति समस्याएं,
- धीमी गति से हृदय गति
ऐसा हो सकता है कि हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस एक अन्य ऑटोइम्यून बीमारी से जुड़ा हो, जिसमें अधिक स्पष्ट लक्षण हों
- क्रॉनिक एट्रोफिक गैस्ट्रिटिस,
- घातक रक्ताल्पता,
- ऑटोइम्यून हेमोलिटिक एनीमिया,
- विटिलिगो,
- टाइप 1 डायबिटीज मेलिटस,
- सीलिएक रोग
इसलिए, हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस के मामले में, अन्य लक्षणों या अन्य ऑटोइम्यून बीमारियों से संबंधित लक्षणों की तलाश करना उचित होगा।
हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस: कारण
हाशिमोटो का थायरॉइडाइटिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है । इसका क्या मतलब है? इसका मतलब है कि "प्रहरी" कोशिकाएं जो बाहरी हमलों से शरीर की रक्षा करती हैं, वे शरीर के ऊतकों को स्वयं के रूप में पहचानती हैं और उन पर हमला करती हैं ।
लिम्फोसाइट व्हाइट ब्लड सेल्स (टाइप बी और टी, सेंटिनल्स) इस मामले में थायरॉयड पर हमला करते हैं, जिससे इसकी सही कार्यप्रणाली से समझौता हो जाता है।
अन्य अंगों (जैसे अग्न्याशय, ऑटोइम्यून टाइप 1 मधुमेह के मामले में) को प्रभावित करने वाले ऑटोइम्यून रोगों की उपस्थिति से ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस की संभावना बढ़ जाती है।
अन्य जोखिम कारक टी हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस के प्रकट होने (slatentizzazione) के कारणों को उठाते हैं:
- गर्भावस्था
- आयोडीन का अत्यधिक एकीकरण
- इंटरफेरॉन थेरेपी
- विकिरण के संपर्क में
- उम्र को बढ़ाना (बीमारी के बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है)
- संभावित हार्मोनल कारक: यह इस तथ्य को सही ठहराएगा कि महिलाओं में व्यापकता अधिक है
ऑटोइम्यून बीमारियों में मन की भूमिका
हाशिमोटो थायरॉइडाइटिस: चिकित्सा
थायरॉयड हानि के आधार पर चिकित्सीय विकल्प अलग और व्यक्तिगत होता है: प्रारंभिक चरण में आमतौर पर कोई दवा नहीं दी जाती है लेकिन स्थिति की लगातार निगरानी की जाती है ; जब दूसरी ओर, थायरॉयड गतिविधि कम हो जाती है और गण्डमाला प्रकट होने लगती है, तो यह सिंथेटिक थायराइड हार्मोन के साथ हस्तक्षेप करती है ; गंभीर थायरॉयड हानि या संदिग्ध नियोप्लाज्म के मामलों में, थायरॉयड या इसके कुछ हिस्सों को सर्जिकल हटाना आवश्यक हो सकता है।
दवा के नुस्खे और चिकित्सीय विकल्प हमेशा डॉक्टर द्वारा बनाए जाते हैं।
"निगरानी" के प्रारंभिक चरण में, और ड्रग्स लेने के समर्थन में भी , पर्याप्त पोषण और प्राकृतिक एकीकरण फायदेमंद हो सकता है।
हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस के मामले में दूध पिलाना
हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस के लिए अनुशंसित आहार, नियम:
- अनुशंसित खाद्य पदार्थ : सब्जी की उत्पत्ति, उदाहरण के लिए शैवाल (कुछ अपवादों के साथ, नीचे देखें), केले, आलू, रेडिकियो, चुकंदर, अजमोद, चावल, तिल, एक प्रकार का अनाज, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
- खाद्य पदार्थ जिन्हें आहार से समाप्त किया जाना चाहिए : पशु का दूध और डेरिवेटिव; लस; बहुत अधिक तापमान पर पके हुए भोजन से बचें
- जैविक खेती से खाद्य पदार्थ: ऐसा लगता है कि यहां तक कि कुछ कीटनाशक ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस के ट्रिगर (slatentizzazione) के कारणों में शामिल हैं
हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस के लिए पूरक
हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस के मामले में संकेतित और प्राकृतिक पूरक
- आयोडीन : आमतौर पर सही थायरॉयड कार्यप्रणाली के लिए आवश्यक है, कुछ स्थितियों में हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस खतरनाक साबित हुआ है क्योंकि यह हाइपोथायरायडिज्म को खराब कर सकता है (भले ही बड़ी मात्रा में खाद्य पदार्थों का सेवन करके, उदाहरण के लिए शैवाल)
- एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी, प्राकृतिक प्यूरीफायर जैसे कि करकुमा, विटामिन सी और विटामिन ई; जटिल बी विटामिन
- सेलेनियम : थायराइड हार्मोन के परिवर्तन और सक्रियण के लिए आवश्यक खनिज। कुछ शोधों से पता चलता है कि सेलेनियम हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस मामलों में एंटीबॉडी टिटर (स्व-प्रतिरक्षी) को कम करने में सक्षम है
- Inositol : सेलेनियम के साथ तालमेल में, यह थायरॉयड ऊतक के अध: पतन का मुकाबला करने में मदद करता है
- जस्ता और तांबा : वे थायरॉयड हार्मोन के संश्लेषण के लिए सेलेनियम की गतिविधि में सहयोग करते हैं; जस्ता भी थायरॉयड हार्मोन रिसेप्टर्स की गतिविधि को उत्तेजित करता है और सुधार करता है, अंगों के साथ उनके "संचार" में सुधार करता है।
- L-Tyrosine: थायराइड हार्मोन के अग्रदूत, थायराइड गतिविधि में कमी के मामले में उपयोगी हो सकता है। यह चुकंदर से निकाला जाता है और चुकंदर के रस में बड़ी मात्रा में मौजूद होता है ।
