सनबर्न के लिए प्राकृतिक उपचार मुख्य रूप से दो प्रकार के होते हैं: निवारक उत्पाद, जो जलन और लालिमा की शुरुआत से बचते हैं; और सुखदायक उत्पादों को एक बार जलाया जाना चाहिए।
पहले सूरज फिल्टर से लैस कॉस्मेटिक क्रीम हो सकती हैं, जो सेलुलर उम्र बढ़ने के लिए जिम्मेदार यूवीए / यूवीबी किरणों के खिलाफ अधिकतम सुरक्षा प्रदान करने में सक्षम है; और बीटा कैरोटीन पर आधारित त्वचा के लिए प्राकृतिक भोजन की खुराक, धूप की कालिमा के खिलाफ हमारे प्राकृतिक रक्षा तंत्र मेलेनिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए।
यूवी किरणों और सनस्क्रीन
यूवी किरणें सूर्य के प्रकाश में निहित पराबैंगनी विकिरण का निर्माण करती हैं, जो डीएनए और प्रोटीन को तोड़ने के लिए पर्याप्त मजबूत होती हैं। पृथ्वी पर आने वाली यूवी तरंगों का लगभग 3-5% तथाकथित हैं - यूवीबी किरणें, जो कि धूप की कालिमा और सनबर्न का कारण बनती हैं, शेष भाग यूवीएएस माना जाता है , जिसे हाल ही में हानिकारक नहीं माना जाता है, क्योंकि वे जलने के बिना तन सकते हैं । वास्तव में एपिडर्मिस के तथ्य का मतलब है कि त्वचा तन की प्रक्रिया के माध्यम से सौर कार्रवाई से खुद का बचाव करने की कोशिश करती है। वास्तव में, विकिरण की उत्तेजना के तहत, मेलेनोसाइट्स मेलेनिन जारी करते हैं, एक प्रोटीन पदार्थ जो यूवी किरणों को अवशोषित करने और उन्हें त्वचा की विभिन्न परतों को नुकसान पहुंचाने से पहले उन्हें अवरुद्ध करने में सक्षम होता है।
हालांकि, जबकि यूवीबी रेंज ज्यादातर सतही स्तरों तक पहुंचती है, उन्हें परेशान करते हुए, यूवीए गहराई से घुसना करता है, सेलुलर डीएनए को नुकसान पहुंचाता है और तत्काल लक्षण दिए बिना प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है।
सनस्क्रीन, विकिरण को अवशोषित करने में सक्षम अणुओं से बने होते हैं और फिर इसे गर्मी के रूप में जारी करते हैं; वे मेड ( न्यूनतम एरिमेथमेटिक खुराक ) से अधिक नहीं होनी चाहिए; और COLIPA पैमाने के अनुसार विभाजित किया जा सकता है।
एसपीएफ़ सुरक्षा अभिनेता । जो हम सनस्क्रीन पैकेज पर पाते हैं, इसलिए सूर्य फिल्टर (मेड) द्वारा संरक्षित त्वचा की न्यूनतम एरिथेमेटोस खुराक और असुरक्षित त्वचा की न्यूनतम एरिथेमेटोस खुराक के बीच अनुपात का प्रतिनिधित्व करता है ।
यदि मेड पार नहीं हुआ है तो शरीर पिगमेंट (मेलेनिन) के प्राकृतिक संश्लेषण का उत्पादन कर सकता है जो एक सही सुरक्षा की गारंटी देता है। एक बार त्वचा के प्रकार के आधार पर सुरक्षा चुनने के बाद, सनस्क्रीन को कम से कम 30 मिनट तक त्वचा पर फैलाना चाहिए । प्रत्यक्ष प्रदर्शन से पहले, बेहतर उपज को बढ़ावा देने और उचित अवशोषण को रोकने से पसीने को रोकने के लिए।
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बाहरी उपयोग के लिए निवारक प्राकृतिक उपचार
बाहरी उपयोग के लिए, सनबर्न के उपचार प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन हैं जो यूवी किरणों के नुकसान के खिलाफ सब्जी या खनिज पदार्थों की सुरक्षात्मक कार्रवाई का उपयोग करते हैं।
- चावल के तेल ( ओरिज़ा सैटिवा ) का उपयोग गामा ऑयरनज़ोल की उच्च सामग्री के लिए किया जाता है , जो इसकी विशेष रासायनिक संरचना के लिए धन्यवाद, एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि है । त्वचा पर उपयोग किया जाता है, इस सक्रिय संघटक में पराबैंगनी विकिरण को ढालने और इसके कारण होने वाली क्षति से त्वचा की रक्षा करने की क्षमता होती है।
- तिल के तेल ( सेसमम सिग्नम) को विशेष रूप से सौर उत्पादों के निर्माण के लिए संकेत दिया जाता है क्योंकि यह 30% यूवी किरणों को फ़िल्टर करके सूर्य से बचाता है । इसके अलावा, इसमें उत्कृष्ट वातकारक, एंटीऑक्सिडेंट और सीबम-बहाल करने वाले गुण होते हैं और आसानी से सभी त्वचा के प्रकारों द्वारा भी अवशोषित किया जाता है। यह सौंदर्य प्रसाधनों और फार्मेसी में भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, और मुख्य रूप से ओलेओलाइट्स के लिए एक लिपिड घटक के रूप में उपयोग किया जाता है
- टाइटेनियम डाइऑक्साइड ( इंसी का नाम : टाइटेनियम डाइऑक्साइड ) या जिंक ऑक्साइड ( inci नाम: जिंक ऑक्साइड ) दो भौतिक फिल्टर हैं जो खनिज पाउडर हैं जो प्रभावी रूप से सौर विकिरण से त्वचा को उनके उच्च अपवर्तक सूचकांक के लिए ढाल देते हैं। इसलिए वे सूरज की क्रीम में उपयोग किए जाते हैं, त्वचा को यूवीए किरणों से बचाने के लिए, सूरज से विकिरण के यूवी घटक को रोकते हैं।
आंतरिक उपयोग के लिए निवारक प्राकृतिक उपचार
यहां तक कि आंतरिक उपयोग के लिए, त्वचा को नुकसान पहुंचाने, त्वचा को जलाने और नुकसान पहुंचाने के बिना भोजन लेने से त्वचा की क्षति को रोका जा सकता है: फल और सब्जियां, बीटा कैरोटीन और लाइकोपीन के प्राकृतिक स्रोत। ये पदार्थ सूर्य की क्षति के खिलाफ रक्षा तंत्र को मजबूत करने में सक्षम हैं, इस प्रकार मुक्त कणों के हमले का प्रतिकार करते हैं जो झुर्रियों, सूरज के धब्बे और ऊतकों की समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनते हैं।
बीटा कैरोटीन: फलों और सब्जियों को विशिष्ट पीला और नारंगी रंग देता है, जैसे कि गाजर, स्क्वैश, आड़ू, खुबानी, तरबूज और कैलेंडुला जैसे पौधों में, यह सक्रिय घटक लिपोसोल्यूबल होता है, अर्थात यह एक तेल में धब्बेदार होकर निकाला जाता है। यही कारण है कि यह वाणिज्यिक रूप से सबसे अधिक बार गाजर तेल युक्त मोती के रूप में पाया जाता है।
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बाहरी उपयोग के लिए प्राकृतिक सुखदायक उपचार
Helichrysum oil : ( Helichrysum italicum), यह वनस्पति तेल में पुष्पक सबसे ऊपर से प्राप्त होने वाला एक ओलियोलाइट है, जो एंटी-इंफ्लेमेटरी, एनाल्जेसिक, डीकॉन्गेस्टेंट, एंटी- एरिथेमेटोसस और फोटोप्रोटेक्टिव गतिविधि है, यह सनबर्न और सनबर्न, खुजली, त्वचा के खिलाफ एक वैध सहायता करता है लाल, बहुत क्षतिग्रस्त और बहुत फटा।
यहाँ कुछ प्राकृतिक त्वचा उपचार हैं:
- एलोवेरा: लालिमा से राहत देने और जलन को दूर करने के साथ -साथ पत्तियों से निकाला गया जेल ऊतकों के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और त्वचा के जलयोजन में सुधार करता है। यह आमतौर पर किसी भी प्रकार की त्वचा की चोट के लिए प्राथमिक चिकित्सा उपाय के रूप में फाइटोथेरेपी में उपयोग किया जाता है
- हाइपरिकम तेल: ( हाइपरिकम पेर्फेटम ) बीटा में बहुत समृद्ध है - कैरोटीन (टैरिन प्रोविटामिन जो गाजर में निहित है और कई सब्जियों में यह लाल या नारंगी रंग देता है, जिसे हमारा शरीर विटामिन ए में बदल देता है) और फ्लेवोनोइड, ( हाइपरिसिन, रुटिन, क्वेरसेटिन I) 'हाइपरसाइड), हाइपरिकम तेल को सैन जियोवानी के तेल के रूप में भी जाना जाता है। हाइपरिकम तेल सीधे जलने के कारण होने वाले घावों पर लगाया जाना चाहिए, जिस पर यह आवेदन से कुछ ही मिनटों के बाद दर्द को पूरी तरह से समाप्त करने में सक्षम है और जब तक गले में अतिवृद्धि तेल के साथ कवर किया जाता है तब तक दर्द फिर से प्रकट नहीं होता है। पहले-डिग्री के जलने में, जैसे कि सनबर्न, आमतौर पर समस्या को हल करने के लिए एक-दो एप्लिकेशन पर्याप्त होते हैं।
- कैलेंडुला तेल: यह संवेदनशील या चिढ़ त्वचा पर एक कम करनेवाला, सुखदायक, शांत, विरोधी भड़काऊ और उपचार प्रभाव पड़ता है। इन गुणों के लिए यह प्रभावी रूप से सूखी, फटी, नाजुक और आसानी से लाल होने वाली त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करने के लिए उपयोग किया जाता है; डर्माटोस आई, सनबर्न, डायपर दाने, मामूली जलन, रासायनिक एजेंटों से एलर्जी की उपस्थिति में; और कीड़े के काटने से जहरीले और जहरीले पदार्थों को बेअसर करने के लिए।
