तैयार पाठ्यक्रम में उन्होंने आपको बताया कि स्तनपान बहुत महत्वपूर्ण है, स्तनपान बच्चे के लिए और माँ के लिए भी अच्छा है, लेकिन शायद उन्होंने आपको यह नहीं बताया कि यह जटिल हो सकता है, कि आपके रास्ते में आप ऐसे लोगों से मिलेंगे जो इस पसंद में आपका समर्थन नहीं करेंगे, कौन जन्म देने के बाद पहले कुछ दिनों में आप नाजुक और डर से भरे हो सकते हैं, कुछ बाधाएँ असंभव लग सकती हैं।
हकीकत में, स्तनपान की कई समस्याएं बेहद मुश्किल हैं; आइए आपको सबसे आम समस्याओं के कुछ समाधानों का प्रस्ताव देने की कोशिश करते हैं ...
खराब दूध उत्पादन
लगभग सभी स्तनपान या स्तनपान कराने वाली माताओं को बताया गया है, कम से कम एक बार, कि उनके पास पर्याप्त दूध नहीं है। वास्तव में, हालांकि, ऐसी बहुत कम महिलाएं हैं, जिनके पास वास्तव में पर्याप्त दूध नहीं है ।
इसलिए वास्तविक संभावनाओं की एक अजीब धारणा है कि माताओं को स्तन दूध के साथ अपने युवा को पर्याप्त रूप से खिलाना पड़ता है।
विशेष रूप से पहली अवधि, वास्तव में खराब उत्पादन की समस्या हो सकती है लेकिन, ज्यादातर मामलों में, नवजात शिशु को स्तन से जितनी बार संभव हो सके, बस हल किया जा सकता है । सक्शन उत्पादन को उत्तेजित करता है; जितना अधिक बच्चा दूध लेता है, उतना ही दूध बढ़ता है, क्योंकि एक स्व-नियमन तंत्र है जिसके द्वारा माँ का शरीर वह चीज़ देता है जो बच्चा माँगता है।
कोई दवा या चमत्कार खाद्य पदार्थ नहीं हैं; यकीन है, हालांकि, स्तनपान के दौरान एक सही आहार और एक सही जलयोजन माँ को जन्म के बाद वापस आकार में लाने और एक उत्कृष्ट नर्स बनने में मदद करता है।
बच्चा पर्याप्त विकसित नहीं होता है
यदि बच्चा पर्याप्त रूप से विकसित नहीं होता है, जो कि आमतौर पर बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा निर्दिष्ट तालिकाओं के अनुसार होता है, तो हो सकता है कि वह पर्याप्त भोजन न करे, भले ही वह हमेशा ऐसा न हो। यह जानने के लिए कि क्या बच्चे को पर्याप्त मात्रा में स्तन का दूध मिल रहा है, एक बहुत ही सरल तरीका है: डबल वजन का, जो कि, वास्तव में उपयोगी होने के लिए, सही तरीके से व्यवहार में लाना चाहिए।
कैसे करें डबल वेटिंग स्तनपान करने वाले बच्चे हमेशा दूध की एक समान मात्रा नहीं लेते हैं और इसलिए यह हो सकता है कि एक स्तनपान में वे 20 मिलीलीटर पीते हैं और अगले 100 में, इसीलिए मात्रा का अनुमान 24 घंटों के भीतर होना चाहिए। इसे अच्छी तरह से करने में सक्षम होने के लिए, एक डायरी होना उचित है जिसमें प्रत्येक खिलाने के लिए समय और दूध की मात्रा को चिह्नित करें और कुछ दिनों तक चलें, जब तक कि आपने मूल्यांकन नहीं किया हो, साथ में बाल रोग विशेषज्ञ के साथ, यदि बच्चा पर्याप्त मात्रा में लेता है। स्तन का दूध। जाहिर है, नवजात शिशु को प्रत्येक खिला से पहले और बाद में तौला जाना चाहिए, बिना इसे बदले।
एक नवजात शिशु को कितना दूध लेना चाहिए? जीवन के सप्ताह पर निर्भर करता है; इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ से पूछना आवश्यक है, जो यह जानेंगे कि विशिष्ट मामले के आधार पर कैसे प्रतिक्रिया दी जाए।
एक बच्चे को कितना बढ़ना है? वर्तमान में उपयोग में आने वाली तालिकाओं के अनुसार, जीवन के पहले हफ्तों में, बच्चों को दिन में औसतन 20/30 ग्राम बढ़ना चाहिए। वृद्धि का मूल्यांकन करने के लिए आप निम्नलिखित मानदंड का पालन कर सकते हैं: बच्चे को हर दो दिन, हमेशा एक ही पैमाने पर, सुबह खिलाएं, केवल शरीर पर, उसके साथ वजन दें।
यह स्थापित करने से पहले कि बच्चा पर्याप्त नहीं बढ़ रहा है और स्तन के दूध की जिम्मेदारी सौंप रहा है, एक विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है, अर्थात एक बाल रोग विशेषज्ञ । माताओं, सास, चाची और दोस्त "नवजात शिशुओं को खिलाने में विशेषज्ञ" श्रेणी में नहीं आते हैं।
नवजात शिशुओं का सही पोषण क्या है?
स्तन फट जाते हैं
स्तनपान कराने वाली माताओं में एक और आम समस्या स्तन विदर है। उन्हें रोकने के लिए यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा ठीक से संलग्न हो। चूसने के दौरान नवजात, निप्पल और मुंह को पकड़ना चाहिए, न कि केवल निप्पल की नोक।
शुरुआत में "तकनीक" सीखने के लिए, अस्पताल से छुट्टी होने से पहले दाई से मदद लेना उचित है। यदि, एक बार घर पर, आपको अभी भी समस्याएं हैं, तो आप स्थानीय परामर्श केंद्रों के दाइयों से संपर्क कर सकते हैं, जो अक्सर मुफ्त स्तनपान सहायता प्रदान करते हैं।
स्तन फिशर को ठीक करने के लिए, सबसे अच्छी दवा है स्तन का दूध, बस इसे दूध पिलाने के बाद थोड़ा निचोड़ें, इसे पूरे निप्पल के ऊपर से गुजारें और इसे क्षेत्र को ढकने से पहले सूखने दें। त्वचा को लोचदार रखने के लिए मीठे बादाम के तेल का उपयोग करना भी उपयोगी हो सकता है।
दूसरी ओर, क्रीम, मलहम या अन्य अखाद्य उत्पादों का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि यदि आप क्षेत्र को बाद में धोते हैं, तो भी कुछ अवशेष रह सकते हैं।
