मिस्र में यूनिवर्सिटी ऑफ मंसौरा के शोधकर्ताओं की एक टीम ने डिसमेनोरिया के उपचार के लिए अरोमाथेरेपी मालिश के प्रभाव का प्रदर्शन किया। यह शोध स्त्री रोग और प्रसूति विभाग (नर्सिंग के संकाय) के विद्वानों द्वारा आयोजित किया गया था एक ही मिस्र के विश्वविद्यालय के फार्माकोग्नॉसी और औषधीय पौधों (फार्मेसी के संकाय) विभाग के सहयोग से।

इस प्रयोग के परिणाम बताते हैं कि एक ओर, अरोमाथेरेपी मासिक धर्म के दर्द से पीड़ित महिलाओं को राहत प्रदान करने के लिए एक गैर-औषधीय चिकित्सा प्रदान कर सकती है; जबकि, दूसरे पर, वे डिसमेनोरिया के उपचार के लिए अरोमाथेरेपी मालिश का उपयोग करने की संभावना पर प्रकाश डालते हैं, या अत्यधिक मासिक धर्म रक्तस्राव भी नर्सिंग देखभाल में करते हैं।

परीक्षण नर्सिंग संकाय के कुछ छात्रों पर किए गए थे जो प्राथमिक डिसमेनोरिया से पीड़ित थे, निम्नलिखित आवश्यकताओं के अनुसार चुनी गई महिलाओं के दो समूहों का उपयोग करते हुए: एकल; उम्र 17-20 साल के बीच; 21-46 दिनों के नियमित चक्र के साथ; और स्त्रीरोग संबंधी विकारों से प्रभावित नहीं।

उपचार के पहले चरण में समूह 1 को 1.5: 1.5: 1: 1 के अनुपात में दालचीनी, लौंग, गुलाब और लैवेंडर के आवश्यक तेलों के 5% मिश्रण का उपयोग करके पेट की मालिश प्राप्त हुई, मीठे बादाम के तेल में पतला माह में एक बार, 10 मिनट के लिए, सप्ताह में मासिक धर्म के आगमन से पहले। समूह 2 को एक ही मालिश प्रकार के साथ इलाज किया गया था, लेकिन एक प्लेसबो तेल का उपयोग करना, अर्थात आवश्यक तेलों से मुक्त ।

दूसरे चरण में, अरोमाथेरेपी उपचार को उलट दिया गया था, इसलिए समूह ने शुरू में प्लेसबो तेल की मालिश प्राप्त की थी जो आवश्यक तेलों और विवेरा के साथ इलाज किया गया था।

दोनों चरणों के दौरान, दर्द के स्तर और अवधि और मासिक धर्म के प्रवाह की मात्रा उस समूह में काफी कम हो गई थी, जिसे अरोमाथेरेपी मालिश प्राप्त हुई थी, प्लेसबो तेल के साथ इलाज करने वाली महिलाओं की तुलना में।

कष्टार्तव क्या है?

डिसमेनोरिया को मासिक धर्म चक्र से संबंधित एक पैल्विक दर्द के रूप में परिभाषित किया गया है और यह कि अधिक गंभीर मामलों में दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप हो सकता है, इतना ही नहीं स्कूल में और कार्यस्थल दोनों पर बीमारी के कारण अनुपस्थिति के सबसे सामान्य कारणों में से एक है । इस महिला विकार को 2 श्रेणियों में वर्गीकृत किया गया है:

- प्राथमिक कष्टार्तव : यह मासिक धर्म के तुरंत पहले और दौरान पेट की ऐंठन के साथ होता है और यह हार्मोनल प्रणाली या महिला जननांग पथ की शिथिलता या विकृति का परिणाम नहीं है। दर्द सिंड्रोम में निचले पेट में दर्द (अक्सर बहुत तीव्र), पीठ में दर्द, कभी-कभी सिरदर्द, मतली और दस्त शामिल होते हैं। इस विकार के कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन सामान्य तौर पर इसे प्रोस्टाग्लैंडिंस की अत्यधिक रिहाई के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, विशेष रूप से पीजीएफ 2, हार्मोन जैसे पदार्थ जो गर्भाशय वाहिकाओं के संकुचन का कारण बनते हैं (गर्भाशय इस्केमिया मांसपेशियों को स्पास्टिक और दर्दनाक संकुचन को उत्तेजित करते हैं।

- द्वितीयक कष्टार्तव : (भी कार्बनिक कष्टार्तव) गर्भाशय विकृति का परिणाम है, जो एंडोमेट्रियोसिस, एडिनोमायोसिस, डिम्बग्रंथि अल्सर, गर्भाशय फाइब्रॉएड, जन्मजात विकृतियों, श्रोणि सूजन, आदि जैसे नैदानिक ​​परीक्षणों के माध्यम से पाया जाता है।

कष्टार्तव के उपचार के लिए अरोमाथेरेपी की प्रभावशीलता को प्रदर्शित करने के अलावा अनुसंधान, एक संभावित गैर-इनवेसिव चिकित्सा के रूप में आवश्यक तेलों के उपयोग और मासिक धर्म में दर्द (एक्यूपंक्चर, औषधीय पौधों, आदि) के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले वैकल्पिक तरीकों की विविधता के लिए पूरक का सुझाव देता है।

मासिक धर्म के दर्द के लिए अरोमाथेरेपी मालिश

अरोमाथेरेपी एक प्राकृतिक चिकित्सा है जो स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने और सामान्य रूप से जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए तथाकथित " सुगंधित " पौधों द्वारा स्रावित आवश्यक तेलों का उपयोग करती है। आवश्यक तेलों, या अरोमाथेरेपी मालिश के साथ मालिश, रक्त परिसंचरण में सुधार और गर्भाशय की मांसपेशियों के दर्दनाक संकुचन और अत्यधिक मासिक धर्म के रक्तस्राव को कम करने के लिए सार के उपचार गुणों का फायदा उठाती है।

आवश्यक तेलों के कई अनुप्रयोग हैं: आंतरिक उपयोग, एपिडर्मल अवशोषण और साँस लेना । अरोमाथेरेपी मालिश में, आवश्यक तेलों को न केवल साँस लिया जाता है, बल्कि त्वचा के माध्यम से अवशोषित किया जाता है और अंगों और प्रणालियों में पहुँचाया जाता है, संचार प्रणाली के माध्यम से, यहां से पूरे जीव तक फैलता है। इस कारण से यह एक प्रभावी और पूरी तरह से प्राकृतिक गैर-इनवेसिव चिकित्सीय हस्तक्षेप माना जाता है।

मासिक धर्म में दर्द, आयुर्वेद की सलाह